jg85

jg85
Moje tablice obserwuje 25 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 cardiff
jeden średni brokuł 100g fety 2łyżki otrębów pszennych 3 łyżki zarodków pszennych 2 łyżki mąki pełnoziarnistej 1 jajko 3 łyżeczki czerwonego pesto Zaczynamy od brokuła. Dzielimy go na mniejsze kawałki i gotujemy ok. 5 minut. Oczywiście wrzucamy na wrzącą wodę. Po ugotowaniu, odcedzamy i przelewamy zimną wodą. Do blendera wrzucamy: fetę pokrojoną w kostkę, brokuła, zarodki pszenne i otręby. Blendujemy ok. 2 minut. Uzyskaną masę przekładamy do miski, dodajemy mąkę, pesto i jajko. Całość dokładnie mieszamy, można drewnianą łyżką, ale ja proponuje tak po prostu ręką. Na patelni rozgrzewamy odrobinę oliwy. Formujemy małe kotleciki i układamy je na patelni. Smażymy ok. 8-10 minut na wolnym ogniu.

0

23

...

276

111

9 dni pracy. Dodaję też kilka etapów tworzenia....

DJablon
DJablon Robi wrazenie, masz zajebisty talencik.!!! Bardzo fajne szczegolowe wykonanie...napisz mi jakich ...
DJablon
DJablon hmmmm....to jest jakas szansa na zdradzenie tego jakimi olowkami bylo to robine????
Zafirka28
Zafirka28 Takie piękne a jednocześnie takie smutne :(

121

13

Jaki fajny tatuaż !

takaZocha
takaZocha czyżby to kolejka do Mcdonalda ? :D
nikolll
nikolll trochę małe spodnie

12

241

ciasto jogurtowe dietetyczne 3 jajka 1 mały od...

mozarella
mozarella Właśnie włożyłam do pieca, zobaczymy, co z tego wyjdzie xD
mylasek
mylasek Wyszło mi mokre i nie smaczne bleee...
mozarella
mozarella Ciasto nie było złe, tylko przesadziłam z aromatem waniliowym :P Szkoda tylko, że jest mało wyda...

4

1

Dobra motywacja?

mietowa_malina
mietowa_malina Popieram sysia01210.Mnie rez ani troche...
nooja
nooja Mnie to motywuje, gdy mam ochote na coś słodkiego ide do sklepu i kupuje; moja przyjaciółka wiedz...
nnnx3
nnnx3 A mnie takie teksty właśnie motywują ;d

0

31

!!!!