joannes

joannes
Moje tablice obserwuje 114 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Przemyśl
............. Rapid Abs Workout Fajna ściąga z posiłkami przed i po treningu  Pamiętamy, nie głodzimy się. Żeby mieć ładne ciało TRZEBA jeść. W końcu nie bierzemy energii z powietrza :) Nie liczy się to, że dzieli nas tak wiele. Tylko, że łączy nas PRZYJAŹŃ. U ludzi jest identycznie :) kocyk, herbata, książka i więcej nic nie potrzeba ^^
Sloff
Cieszyn Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

weronika6903
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

miesiac pracy za mn?. :) jeszcze duzo pracy... ale powoli powoli do celu ;)
okeyyyxd
konincfdf Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

*-* awrrr *_*
aduska0
Obserwuj

Zszywek: 222 · Obserwują ją: 29

Ostatnio dodane:

XDXD Moja "mała" przemiana..
Wakacje 2012 75kg/ Wakacje 2013 50kg 
Warto było ? 
Oceńcie same ;) Pomysł na prezent na walentynki DIY! odrobina chęci i powstaje cudo!
EdytaWiesioek
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Ciekawe Lace wedding dress dress siła makijażu
Goguszek
Łódź Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 40

pokazkotkucomaszwsrodku
A wpadniesz .?:D Obserwuj

Zszywek: 142 · Obserwują ją: 78

Ostatnio dodane:

OMYSŁ NA IDEALNĄ KRESKĘ!!! CZEGO TO LUDZIE NIE WYMYŚLĄ;)31 MARCA 2013 rysowanie oka love wielkanoc
sabina96
Strzebiń Obserwuj

Zszywek: 90 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

fotografia kreatywna fotografia ... Mocny makijaż na Sylwester.
anqelikaa
Orzechówka Obserwuj

Zszywek: 449 · Obserwują ją: 1508

Ostatnio dodane:

piękny ciacho :* piekna ona piekny on... mrr:*
Thumbelina
Obserwuj

Zszywek: 759 · Obserwują ją: 386

Ostatnio dodane:

Budyniowy sernik na jogurta... ... ... Pazurki :)
Kasia99969
moja Obserwuj

Zszywek: 931 · Obserwują ją: 718

Ostatnio dodane:

pompujemy pośladki! niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta

Składniki:
- dwa mniejsze lub jeden duży kwiatek brokuła
- ok. 10-15 dag sera feta
- mały, gęsty jogurt naturalny
- łyżka majonezu
- ząbek lub dwa czosnku
- garść płatków migdałów
- sól, pieprz
Brokuły podziel na małe różyczki odcinając je od łodygi. Wrzuć na wrzącą, osoloną wodę i blanszuj
(b. krótko gotuj) ok. 2-3 minuty, w przypadku mrożonki - jeszcze krócej. Wyjmij z wody łyżką cedzakową i ułóż na talerzu do wystudzenia. Z jogurtu, majonezu, szczypty soli, pieprzu i zgniecionego ząbka czosnku wymieszaj sos. Migdały wrzuć na podgrzaną, teflonową patelnię i przytrzymaj na ogniu do lekkiego zezłocenia. Pokrusz fetę na brokuły, zalej wszystko sosem i posyp uprażonymi migdałami. .... ...
kociej
Opole Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

mniam... Markizy ;)

Składniki na 25 - 30 sztuk ciastek:
1 i 1/4 szklanki mąki pszennej
1/2 szklanki kakao
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1/4 łyżeczki proszku do pieczenia
1/4 łyżeczki soli
1 i 1/4 szklanki ciemnego cukru*
145 g masła, miękkiego
1 duże jajko

Przygotowanie:
Masło umieścić w misie miksera i utrzeć do białości i puszystości. Dodać cukier i dalej ucierać, około 3 minut. Dodać jajko, ucierając. Dodać suche składniki i zmiksować.

Z masy formować kulki małego orzecha włoskiego i układać na blaszce wyłożonej matą teflonową lub papierem do pieczenia w sporych odstępach - mocno rosną. Lekko spłaszczyć.

Piec w temperaturze 190°C przez około 9 minut. Wyjąć, poczekać chwilę, aż stwardnieją i wyłożyć na kratkę.

Masa do przełożenia:
110 g masła, miękkiego
2 szklanki cukru pudru (dałam mniej)
2 łyżeczki ekstraktu z wanilii

Masło utrzeć mikserem do puszystości, dodać resztę składników i dalej ucierać. Przełożyć wystudzone ciastka.

Jedząc maczać w mleku ;-).

* można zastąpić drobnym białym cukrem, ale ciemny brązowy będzie najodpowiedniejszy

Smacznego :) gwiazdunie z pozytywnymi myślami w środku ; jutro spróbuje :D Nie trać wiary :)
Ja zwątpiłam w to całe odchudzanie ale te wszystkie obrazki mnie znów zaczęły motywować ! :D A jak tam z waszą wiarą ?
Monkeys_Factory
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 1737 · Obserwują ją: 1982

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
paulinka632
Nowy Targ Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

... foto ...