Obserwowani przez julkaa7 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 2 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
2 Zszywek
1 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
128 Obserwuję
11 Obserwują
1

Los Angeles Obserwuj

Zszywek: 2534 · Obserwują ją: 1932

Ostatnio dodane:

////

Jak Zapakować Prezent z Pomysłem – TOP 20+ Ciekawych

Sosnowiec, Poland Obserwuj

Zszywek: 322 · Obserwują ją: 3712

Ostatnio dodane:

Bluza przyjaźni z nadrukiem BFF SISTER sklep WYDRUKOWANE.COM.PL - modna młodzieżowa bluza dla nastolatków z napisem BFF SISTERS - super pomysł na prezent dla przyjaciółki - fajna blogerska bluza oversize hipster wkładana przez głowę ze ściągaczami - bluza damska z kolekcji BLUZY PRZYJAŹNI / BLUZY DLA PRZYJACIÓŁEK

Bluza dla przyjaciółek z nadrukiem best FRIENDS sklep WYDRUKOWANE.COM.PL - bluza ze słodkim nadrukiem dla przyjaciółki - bluza z przyjaciółkami ze związanym warkoczem - świetny pomysł na prezent dla best friend - fajna blogerska bluza damska dla nastolatki z kolekcji BLUZY PRZYJAŹNI / BLUZY DLA PRZYJACIÓŁEK

Bluza dla przyjaciółki z napisami BEST SISTER sklep WYDRUKOWANE.COM.PL - modna bluza przyjaźni dla najlepszej przyjaciółki z fajnym nadrukiem - damska bluza młodzieżowa dla nastolatek z kolekcji BLUZY PRZYJAŹNI / BLUZY DLA PRZYJACIÓŁEK - super pomysł na prezent dla najlepszej przyjaciółki

Bluzy przyjaźni - bluzy dla przyjaciół - BLUZY BEST FRIENDS nutella i tost sklep WYDRUKOWANE.COM.PL - modne młodzieżowe bluzy z nadrukiem - bluzy damskie i bluzy męskie dla nastolatków - super pomysł na prezent ; fajne bluzy dla best friends forever ze śmiesznymi nadrukami - blogersie bluzy oversize hipster wkładane przez głowę

Suwałki Obserwuj

Zszywek: 414 · Obserwują ją: 105

Ostatnio dodane:

co za puupa! :o

>>>>

>>>>>>>

>>>>>

... Obserwuj

Zszywek: 102 · Obserwują ją: 842

Ostatnio dodane:

motywacja.

True.

⭐⭐⭐

adidas

"You can do... Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 94

Ostatnio dodane:

śniadanie ulubioną porą dnia, zdecydowanie! :)

kokos!<3
lubicie? używacie oleju kokosowego, mąki kokosowej, czy mleka? :)

Moje dzisiejsze śniadanko - Naleśniki z jogurtem naturalnym, cynamonem i jabłkami. Niebo! :)

Wadowice Obserwuj

Zszywek: 127 · Obserwują ją: 326

Ostatnio dodane:

xoxo

'''

co powiecie ?

Bicotone 2141-04 sukienka ecru Elegancka sukienka,

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 106

Ostatnio dodane:

dziewczyny ,co z nim jest nie tak?

cel prawie osiągnięty :)

Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 158

Ostatnio dodane:

Bardzo zależy mi na odnalezieniu tego filmu:
Chłopak z dziewczyną znali się z liceum (może nawet między nimi coś zaszło), później wyjechali w inne miejsca ale odwiedzali się co jakiś czas,on zaczął robić karierę w telewizji, ona gdzieś już później miała narzeczonego i mieli brać slub, ostatecznie go rzuciła... troche taki friendzone był miedzy tymi znomymi z liceum, ale jednak na koniec są razem, chcą mieć dziecko ale nie mogą, pózniej udało się, lecz kobieta ginie - jadąc na rowerze wpada pod samochód. Jej mąż nie może poradzić sobie z utartą ukochanej ... i w sumie nie pamietam jak to się kończy... ;/ Czy ktoś kojarzy tą fabułę i może mi powiedzieć co to za film?

Na wstępie: śmiało klikajcie serduszka, komentujcie, dla was to tylko kilka kliknięć, a dla mnie mega motywacja. Mimo, że pisałyście że podobają wam się moje wpisy, zaprzestałam je tworzyć. Miałam i mam problemy.. są to stany depresyjne. Z dnia na dzień pogarszały się moje oceny, kontakty z rodziną, znajomymi, z jakimikolwiek treningami już się dawno pożegnałam. Aż przyszedł taki dzień jak dzisiaj, gdzie nastąpiło takie PSTRYK i coś zrozumiałam. Wstałam z łóżka, włączyłam trening. Wykonałam go, koszulka mokra, pot spływał mi po twarzy, za uszami, moje mięśnie płakały razem ze mną, ale po raz pierwszy od kilku miesięcy poczułam UKOJENIE… ukojenie wewnętrzne, pozbyłam się złych, nękających mnie myśli… A może jeśli nie potrafisz zmotywować się do ćwiczeń, aby zmienić swój wygląd, potraktuj trening jako lek na zagubioną psychikę?? Lek na uśmiech, pozbycie się problemów, czas kiedy możesz „wykrzyczeć” swoje złości… Lek, który sprawi , że uśmiechniesz się, bo wtedy wyglądasz najpiękniej... <3

Czy środki hamujące apetyt naprawdę działają?
Odpowiedzią na to pytanie będzie historia z moim udziałem. Zapraszam.
Kiedy pojechałam do kuzynki, od razu pochwaliła się, że ma kolegę, który dostarcza leki i przyuważył takie cudo jak jeszcze mało znane, wręcz nieopatentowane tabelki, które dostarczył w małym słoiczku. Pochwaliła się, że codziennie o tej samej porze bierze jedną i już od MIESIĄCA nie miała żadnych słodkości w ustach. Na początku zdziwiłam się, bo to jak na nią (wiecznie zaczynała dietę, bo słodkości górą -to już długo), lecz nie chciałam tego zażywać, bo stwierdziłam, że to zwykła ściema. Niestety, moja kuzynka nie odpuściła mi i brałam te tabletki przez dwa tygodnie pobytu u niej. Ale co się okazało, ona dalej –już 1,5msc rzeczywiście nie jadła tych słodyczy, a mnie tam tableki nie powstrzymywały do sięgania czasami po ‘grzeszki’. Coś mi tu nie pasowało, lecz wszystko się wyjaśniło kiedy ten kolega przyjechał z następnym słoiczkiem. Kiedy rozmawialiśmy, zapytałam czemu na mnie nie działają, a na Asię tak, zaczął się śmiać. Przyznał się, że już nie mógł patrzeć jak Asia nie je słodyczy 3-4dni, a później z ropaczą je wszystko co ma pod reką a później jest znów nieszczęśliwa i załamana ‘że jest taka słaba, że nie może zapanować nad sobą’. Wpadł na pomysł, żeby jej pomóc naopowiadał jej o cudownych tabletkach, a później przesypywał do słoiczka. Tymi małymi cudotwórcami były tabletki-MAGNEZU. Więc podsumowując nasza podświadomość i takie wmawianie sobie, potrafią oszukać nasz mózg, ale to kłamstwo na korzyść! A to małe kłamstewko zostało między nami, a Asia już chyba się odzwyczaiła od słodyczy, z czego ja, jak i jej kumpel jesteśmy dumni. A tabletki dalej bierze, tak ‘dla bezpieczeństwa’. A niech bierze! na zdrowie jej to wyjdzie, ale ciiiiiiiiiiii (nikt o tym nie wie) ;))
Swoją drogą , dobry kumpel! <3
W następnym poście napiszę moje sposoby jak uwolnić się od słodyczy ;)

Jeśli wydaje Ci się, że to aż rok wyrzeczeń to pomyśl, że to tylko rok Twojego życia
.
.
.
PS. Grafika pochodzi z sieci
PS2. w komentarzu wstawiam link do wywiadu z Katarzyną Kępką. Myślę, że jej słowa potrafią zainspirować. ;)

xxx Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 388

Ostatnio dodane:

Różowe :)

hybryda

Hybryda :)

A tak sobie siedze i myślę co tu spsocić :)

Obserwuj

Zszywek: 90 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

ŚLIMACZKI Z OLIWKAMI,KAPARAMI I SEREM.
PRZEPIS:
-1-2 opakowania ciasta francuskiego
-300-400 g oliwek w zalewie
-1 mały słoiczek kaparów
-100 g sera żółtego
-400 g serka śmietankowego kremowego (użyłam "mój ulubiony"z Wielunia)
-1 żółtko
-przyprawa do chleba włoskiego(Kamis)*
sól,pieprz czosnek

*przyprawę do chleba włoskiego kupiłam przez przypadek wpadła mi saszetka z innymi przyprawami i nie żałuję bo jest smaczna zawiera suszone pomidory.Chleba nie upiekłam ale przydała się świetnie do ślimaków.

-Oliwki odsączamy i kroimy
-Kapary również odsączamy
- ser żółty ścieramy na tartce
-serek śmietankowy mieszamy z 1 żółtkiem
-Mieszamy porządnie i doprawiamy do smaku ale soli nie za dużo bo kapary są słone !

-Na rozłożonym cieście francuskim rozsmarowujemy masę serową
-obsypujemy serem żółtym i obsypujemy oliwkami i kaparami
Można wszystkie składniki wymieszać z serem śmietankowym i dopiero połowę wyłożyć na ciasto
-Zawijamy w roladę (dłuższym bokiem) -
-po zwinięciu zawinęłam w pergamin od ciasta i włożyłam na 30 min do zamrażalki ,zdecydowanie lepiej się kroi.
-Kroimy w plastry ok2cm układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia
-wstawiamy do nagrzanego do 180 st.C.piekarnika i pieczemy aż do ładnego zrumienienia ok 40min
Piekłam z termoobiegiem na 2 poziomach w 170 st.
Smacznego!!

Olaf *.*

..♥

Lampion <3

Kraków, Poland Obserwuj

Zszywek: 6742 · Obserwują ją: 4450

Ostatnio dodane:

POLECAM !!
#olejek #włosy

Nie obciąża, trochę wygładza. Nie jest intensywna więc w sumie nada się dla każdego rodzaju włosa.

#maskadowłosow #pielegnacja

Problem z włosami i kruchymi paznokciami? Łykasz suplementy i nic? Sprawdź co daje siemię lniane i rozpocznij kurację! Więcej na blogu!

#siemię #dbajowłosy

...
#dbajowlosy #włosypielęgnacja