justys14901

justys14901
Moje tablice obserwuje 12 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
KOKTAJL RAFAELLO – idealny na upały! Przepis po kliknięciu w zdjęcie ;) 1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego jaki ma być koktajl) * pół cytryny * 1 łyżeczka cukru * jogurt naturalny Do dzbanka w mikserze należy włożyć pokrojone owoce, wycisnąć sok z cytryny, wsypać cukier i zmiksować na najwyższych obrotach. Smacznego! Orzeźwiający napój miętowy Produkty: 1 pęczek świeżej mięty sok z 1 cytryny 2 łyżki miodu 1 l wody kostki lodu Przygotowanie: Umyte listki mięty zalewamy wrzątkiem i odstawiamy pod przykryciem na 15 minut. Następnie napar cedzimy przez sito, dodajemy miód i sok z jednej cytryny. Wszystko mieszamy i wstawiamy do lodówki aby napój schłodzić. Podawać z kawałkami cytryny i kostkami lodu. Truskawkowe trio - przepis po kliknięciu w zdjęcie Płatki ryżowe z truskawkami: Składniki: truskawki 100g, wiórki kokosowe 2 łyżeczki, 100 ml mleka, 1/2 szklanki płatków ryżowych Kupiec, cukier 1 łyżeczka Przygotowanie: Proporcje podaję na 2 porcje. Truskawki płuczemy, osuszamy i usuwamy szypułki. Dwie truskawki odkładamy do dekoracji. Następnie owoce kroimy w drobną kostkę. W rondelku zagotowujemy mleko z cukrem. Dodajemy płatki i gotujemy przez 2 minuty ciągle mieszając. Masa powinna być gęsta (Jeśli będzie za rzadka dodajemy więcej płatków). W dwóch szklaneczkach układamy warstwami truskawki i płatki. Wierzch każdej porcji posypujemy łyżeczką wiórek kokosowych i dekorujemy truskawką. Jest to bardzo proste, zdrowe śniadanie, poleca,. Życzę smacznego :)

Tablic
6 Zszywek
92 Ulubionych
8 Aktywność
» Obserwowanych
34 Obserwuję
1 Obserwują
0