justys14901

justys14901
Moje tablice obserwuje 12 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
KOKTAJL RAFAELLO – idealny na upały! Przepis po kliknięciu w zdjęcie ;) 1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego jaki ma być koktajl) * pół cytryny * 1 łyżeczka cukru * jogurt naturalny Do dzbanka w mikserze należy włożyć pokrojone owoce, wycisnąć sok z cytryny, wsypać cukier i zmiksować na najwyższych obrotach. Smacznego! Orzeźwiający napój miętowy Produkty: 1 pęczek świeżej mięty sok z 1 cytryny 2 łyżki miodu 1 l wody kostki lodu Przygotowanie: Umyte listki mięty zalewamy wrzątkiem i odstawiamy pod przykryciem na 15 minut. Następnie napar cedzimy przez sito, dodajemy miód i sok z jednej cytryny. Wszystko mieszamy i wstawiamy do lodówki aby napój schłodzić. Podawać z kawałkami cytryny i kostkami lodu. Truskawkowe trio - przepis po kliknięciu w zdjęcie Płatki ryżowe z truskawkami: Składniki: truskawki 100g, wiórki kokosowe 2 łyżeczki, 100 ml mleka, 1/2 szklanki płatków ryżowych Kupiec, cukier 1 łyżeczka Przygotowanie: Proporcje podaję na 2 porcje. Truskawki płuczemy, osuszamy i usuwamy szypułki. Dwie truskawki odkładamy do dekoracji. Następnie owoce kroimy w drobną kostkę. W rondelku zagotowujemy mleko z cukrem. Dodajemy płatki i gotujemy przez 2 minuty ciągle mieszając. Masa powinna być gęsta (Jeśli będzie za rzadka dodajemy więcej płatków). W dwóch szklaneczkach układamy warstwami truskawki i płatki. Wierzch każdej porcji posypujemy łyżeczką wiórek kokosowych i dekorujemy truskawką. Jest to bardzo proste, zdrowe śniadanie, poleca,. Życzę smacznego :)

6

138

1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności ...

anesior
anesior gdzies czytalam ze kiwi i jogurtu nie powinno sie laczyc...
zjawkaa_01
zjawkaa_01 Robiłam, ale bez cukru, oczywiście :D Bardzo dobre :)

4

202

Orzeźwiający napój miętowy Produkty: 1 pęczek ś...

ollifffka
ollifffka mniammmmm
Katarynka153
miolkita
miolkita mięta jako jedno z nielicznych ziół zaparza się w zimnej lodowatej wodzie

2

210

Ciasto z truskawkami na biszkoptach. Przepis po...

callthesun
callthesun Moje ulubione!Rozpuszcza się w ustach*--*

36

401

Domowa nutella - bez czekolady i cukru "Pr...

konto-usunięte
konto-usunięte Na pewno wypróbuję ten przepis! Ja zazwyczaj robiąc FitNutellę rozgniatam banana i dodaję łyżeczk...
love_fitness
love_fitness Nie obrażając niektórych waszych komentarzy i was jako osoby ale śmieszycie mnie przepraszam XD T...
anutka16
anutka16 ja kocham nutelle wiec spróbuje

1

25

Budyń jaglany słodzony bananem

decesso
decesso Dzisiaj będę próbować ;)

1

392

Magiczna babka. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

czarna83
czarna83 potwierdzam nie jest smaczna
kikunnia466
kikunnia466 okropna tez robiłam.

4

31

DESER BEZOWY Z JEŻYNAMI

kozojda
kozojda Składniki: (na 3-4 porcje) porcja bez (ok 100g., czyli z przepisu z 2 białek jaj) 250 ml...
kozojda
kozojda Schłodzoną śmietanę kremówkę, ubić dosładzając miodem lub cukrem pudrem. Do pucharków (lub tego ...
renne
renne miodem kremówki jeszcze nigdy nie dosładzałam, ciekaw :]