k89

k89
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Kielce, Poland
Paella z kurczakiem,
Składniki (4 porcje)

    250 g ryżu do risotto (arborio)
    1 nieduża cebula
    150 g mrożonego groszku
    1 l bulionu
    300 g fileta z kurczaka
    pół łyżeczki kurkumy lub szczypta szafranu
    100 g chorizo
    2 łyżki oleju
    sól

Wykonanie

Na patelni rozgrzewamy olej i podsmażamy pokrojoną w kostkę cebulę. Dodajemy pokrojone chorizo i smażymy przez 2 minuty, następnie dosypujemy ryż, dodajemy kurkumę lub szafran i wlewamy bulion. Pozostawiamy na niewielkim ogniu przez 15 minut, mieszając co jakiś czas. Na osobnej patelni podsmażamy pokrojonego w kawałki i posolonego kurczaka. Groszek gotujemy przez 5 minut i dodajemy go wraz z kurczakiem do ryżu. Gotujemy całość przez 2 minuty i podajemy natychmiast. Smacznego :) Super pomysł na fileta z kurczaka. Polecam Kurczak z ryżem po meksykańsku. Składniki: -500 g piersi z kurczaka, -1 cebula, -1 papryka, -1 puszka czerwonej fasoli, -1/2 puszki kukurydzy (można dodać całą), -1 woreczek ryżu, -1 puszka pomidorów, -1-2 łyżki koncentratu pomidorowego, -200 ml wody, -olej do smażenia, -sól pieprz, -słodka i ostra papryka (wg. uznania) -tabasco (opcjonalnie), Przygotowanie: Kurczaka opłucz, oczyścić i pokrój w dużą kostkę, następnie dopraw solą i pieprzem. Posiekaną w piórka cebulę zeszklij na rozgrzanym oleju, dodaj kurczaka i podsmaż, dorzuć pokrojoną w paski paprykę. Całość smażyć do czasu gdy papryka lekko zmięknie. Przełóż wszystko do garnka (lub pozostaw na patelni jeśli jest wystarczająco duża), podlej wodą, dodaj koncentrat i pomidory z puszki oraz przyprawy. Wszystko wymieszaj i dosyp kukurydzę oraz czerwoną fasolkę. Makaron w mig ;)

Składniki na 4 porcje:

opakowanie 500g ulubionego makaronu
1/2 cebuli
1/2 zielonej papryki
4 pieczarki pokrojone na ćwiartki
2 ząbki czosnku
1 puszka pomidorów użyłam w całości
sól
pieprz cytrynowy
pieprz kolorowy
1 łyżka suszonej bazylii
kilka listków świeżej bazylii na wierzch
1 łyżeczka płatków chili+ malutki kawałek świeżej pokrojonej
2 łyżki słonecznika
1 łyżka oliwy z oliwek
2 łyżki żółtego startego sera
1/2 szklanki śmietanki 36%

Przygotowanie:
Wstawić w dużym garnku wodę z odrobiną soli,
gdy woda zacznie się gotować wrzucić makaron i gotować jakieś 8 minut al'dente.
W międzyczasie pokroić cebulę, paprykę,pieczarki, czosnek i chili.
Wrzucić pokrojone warzywa na patelnie, dodać łyżkę oliwy z oliwek i kiedy warzywa zmiękną dodać słonecznik i pomidory.
Wszystko jeszcze podgotować 3 minuty by sos lekko zgęstniał, dodać suszoną bazylię, śmietankę i ser,
wymieszać.
Do sosu wrzucić ugotowany makaron, wymieszać ponownie, udekorować bazylią i podawać gorące.
Pycha! Zapiekanka Pomidorki koktajlowe, szpinak, kurczak (np pierś), makaron i przyprawy wymieszać w naczyniu żaroodpornym, zasypać serem tartym np mozarella i na 180 stopni do piekarnika na 20-25 min lub do momentu aż się zarumieni :)

8

1

moja metamorfoza :) Ćwiczymy dalej :) Waga prze...

xolaa99x
xolaa99x o kurczę! gratulacje, zejść tak szybko z takiej wagi :)

3

11

Moja praca ;)

freefall
freefall Świetne ❄
E_CYBERT
E_CYBERT Super :-o
juliaazorek2003
juliaazorek2003 wow naprawdę masz talent

2

0

moje serduszka kochane

Makui
Makui Jakie cudne dzieci! W jakim wieku? Przepiękni :)
pinkusia023
pinkusia023 na dzien dzisiejszy syn ma 7 lat a corka 18 miesiecy :) dziekuje bardzo za tak mily komentarz :)

2

11

dokładnie!

everdelayed
everdelayed dobre :D
Natius
Natius Tak jest! :D

12

3

Pomoże mi ktoś ? :*

bemyhardcore
bemyhardcore powodzenia: **
modoholiczka
modoholiczka powodzonka
Natuszkaa
Natuszkaa Dziekuje bardzo za pomoc w motywacji :)

3

1

Pomożecie?Nie mam za bardzo motywacji a tak to ...

mona00
mona00 mam nadzieję że dasz radę bo warto ;3
Dodod20
Dodod20 Daj z siebie wszystko <3

1

13

,,,,

Molcia
Molcia a kuku:)

2

9

jest wspaniala .

jagoda335
jagoda335 gdzie można kupic?
Iwonka23454
Iwonka23454 Gdzie można kupić?