kaaarolciaaa

kaaarolciaaa
Moje tablice obserwuje 30 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wrocław
Super trening spalający tłuszcz. Może stanowić dodatek do rozgrzewki przed treningiem na siłowni. Jeżeli robicie ten trening w domu powtórzcie go 4 razy aby był kompletny. Zabieramy się do pracy. Bawcie si.ę dobrze! :) Hej :) Chciałabym schudnąć i wyglądać jak ta pani po prawej jednak wyglądam jak po lewej... Nie wiem co mam robić aby osiągnąć taki efekt... Pomóżcie :) Zabójczy trening kardio. Co sądzicie o codziennym ćwiczeniu? A może należy zrobić sobie jeden dzień bez treningu? Hej dziewczyny...
Już od jakiegoś czasu pracuje nad zrzuceniem zbędnego tłuszczyku z brzucha ale jakoś bez większych efektów... Jakie polecacie na to ćwiczenia? Od jakiegos juz czasu ćwiczę  Mel B i już cardio ale brak efektów jest dla mnie demotywujący.. Pomóżcie ! :D