kaach

kaach
Moje tablice obserwuje 2 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym Jedno z fajniejszych ciast jakie udało mi się upiec. Kruchy, lekko rozpadający się spód wykonany z płatków owsianych i kakao. A masa to połączenie białek, jogurtu i wiórków kokosowych. Szybkie w przygotowaniu, boskie w smaku a do tego niewielka ilość kalorii. Warte grzechu, polecam :D Składniki: Masa z płatków: 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki cukru trzcinowego 3 łyżki kakao 1/2 szklanki oleju 3 żółtka szczypta soli Masa jogurtowa: 3 białka 1/2 szklanki cukru 400 ml jogurtu naturalnego 2 łyżki mąki ziemniaczanej 150 g wiórków kokosowych 1 łyżeczka proszku do pieczenia Foremka: 26x21 cm, wyłożona pergaminem Masa z płatków: wszystkie składniki dokładnie mieszamy. Masa jogurtowa: Ubijamy białka, cały czas ubijając wsypujemy cukier i ubijamy do momentu jego rozpuszczenia. Do białek dodajemy mąkę i miksujemy około 2 minuty. Cienkim strumykiem wlewamy jogurt a gdy masa ładnie się połączy wyłączamy mikser i delikatnie mieszając dodajemy wiórki i proszek. Na spód blaszki wsypujemy około 70% płatków owsianych i mocno dociskamy. Przekładamy masę jogurtową a wierzch posypujemy pozostałymi płatkami. Pieczemy 30 minut w 180*C. Marchewka inaczej... Coś dla chcących zgubić parę kilo...:) 600 g marchewki, 8 dużych ząbków czosnku, 4 łyżki oliwy, sól, pieprz, opcjonalnie posiekana natka pietruszki. Wykonanie: Obraną marchewkę kroję na skośne kilkumilimetrowe plasterki, wrzucam na rozgrzaną na patelni oliwę i smażę często mieszając na średnim ogniu, aż warzywa zaczną lekko brązowieć (ok 12 min), dodaję pokrojony na plasterki czosnek i smażę jeszcze kilka minut aż czosnek zbrązowieje (od momentu wrzucenia czosnku, mieszać trzeba cały czas, łatwo o przypalenie). Posypuję kilkoma szczyptami soli i pieprzu oraz posiekaną natką, mieszam. pompujemy pośladki Domowy PEDICURE... Doprowadzamy stopy i paznokcie do porzadku domowym sposobem! Żeby doprowadzić paznokcie i skórę stóp do porządku nie potrzeba zestawu pilniczków, nożyczek, pumeksów i maseczek - wystarczy 0,5l wody, 0,25l octu i miska. Po 20 minutach moczenia nóżek paznokcie są bialutkie, stópki czyściutkie i gotowe do peelingu, po którym smaruję je olejkiem, wazeliną lub masłem shea. Ocet działa też grzybobójczo, co jest dodatkowym atutem jeśli chodzi o pielęgnację stóp. Podobno jest skutecznym lekiem w leczeniu grzybicy skóry! Najlepszym (i najzdrowszym) octem pielęgnacyjnym jest ocet jabłkowy. Po wymieszaniu z jakimkolwiek olejkiem (nawet z olejem rzepakowym, w równych proporcjach) ujędrnia skórę całego ciała. Można dodawać do kąpieli, wcierać mieszaninę w dłonie do wchłonięcia. Według Michała Tombaka mieszanka oleju słonecznikowego z odrobiną octu leczy egzemy. Czysty ocet w kontakcie z raną może przysporzyć dużo bólu, więc lepiej tego unikać ;) Ocet zabija grzyby, więc używam go do sprzątania łazienki, gdzie ciepłe i wilgotne środowisko sprzyja rozwijaniu się grzybów i bakterii. W rozcieńczonym occie płuczę także akcesoria do włosów, tj. szczotki, grzebienie, opaski, spinki, nożyczki itp. Oprócz swojego pierwotnego zastosowania ma także wiele innych właściwości. Nieoficjalnie nazywany takze "CUDOCREM" łagodzi stany zapalne w przebiegu łojotoku i trądziku - wysusza wypryski i zapobiega powstawaniu nowych. Wygładza koloryt, zmniejsza pory, przyspiesza gojenie ranek i poparzeń, a przy tym jest bardzo delikatny. Ponadto działa na mnóstwo innych dolegliwości skórnych. A Wy, na co go polecacie? Sudocrem zawiera alkohol benzylowy o działaniu odkażającym oraz tlenek cynku o właściwościach osłaniających i ściągających.

Tablic
6 Zszywek
33 Ulubionych
75 Aktywność
» Obserwowanych
24 Obserwuję
3 Obserwują
0

...

14

222

...

ilooooo
ilooooo ładne to:>
marikakk
marikakk no i w koncu zszywka bez mega giga cyckow <3
Zobacz wszystkie komentarze (14)
...

9

174

...

kasiam89
kasiam89 bosko
kruszyna008
kruszyna008 spodnie <3
happy_happy
happy_happy świetne spodnie !
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Łatwe w wykonaniu, motyw pasujący do czasu; Halloween x

6

131

Łatwe w wykonaniu, motyw pasujący do czasu; Hal...

mellerka123
mellerka123 mega
Athelas
Athelas gdzie można dostać takie białe, zwykłe filiżanki/ pękate kubki ?
suflet11
suflet11 fajne
Zobacz wszystkie komentarze (6)
codziennie !!!

36

441

codziennie !!!

Zobacz wszystkie komentarze (36)
posiadanie kota ...

15

101

posiadanie kota ...

kania862
kania862 sweet koteł :>> <3
Iwonaw1984
Iwonaw1984 znam to
Zoskiaa
Zoskiaa słodkie
Zobacz wszystkie komentarze (15)
przecudne...*u*

13

75

przecudne...*u*

plinapaulina
plinapaulina cudne są... ktoś wie gdzie można takie dostać?
kaaarolaaaa1
kaaarolaaaa1 podłączam się do pytania :):):):)
Zobacz wszystkie komentarze (13)
no to lajkować :)

6

9

no to lajkować :)

wiktoria3
wiktoria3 mi tak
nitroglycerine
nitroglycerine Jajcarskie :D Zalajkuję, a co mi tam! :D
Zobacz wszystkie komentarze (6)
*.'

2

28

*.'

mary359
mary359 5 minut? Ja aż tyle nie wytrzymam :)
creative_soul
creative_soul kumbajaa ;p
szpagat :)

13

259

szpagat :)

Wiktoria15015
Wiktoria15015 NIC Z TEGO NIE UMIEM!!! :(
fajer
fajer Moi rodzice dużo ćwiczą...
Zobacz wszystkie komentarze (13)
.....

2

14

.....

dront
dront ale zjarana
DzastaNadia
DzastaNadia co za efekt ! *-*
Najprostsza i najlepsza tarta z białą czekoladą. Przepis po kliknięciu w zdjęcie!

6

215

Najprostsza i najlepsza tarta z białą czekoladą...

marrtta
marrtta wygląda pysznie :)
dront
dront zrobilam dzis i wysmienita:)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
...

8

254

...

AlisonLOVE12
AlisonLOVE12 ja nie mam conversów i żyję -_-
Zobacz wszystkie komentarze (8)
<33

7

40

<33

Kamisiaxd
Kamisiaxd widziałam w sklepie nike
warszawszka_lala
warszawszka_lala kosztują 530 zł :/
Zobacz wszystkie komentarze (7)
... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

22

33

...

ewula334
ewula334 przykro, ale nie jestes jedyna, mi też się bardzo podoba : -)
Zobacz wszystkie komentarze (22)
mmm

8

63

mmm

paula_oki
paula_oki Mam taki sam ;) a kupiony w sklepie Butik
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Płaski brzuch, smukłe uda, jędrne pośladki może czas zacząć? Kliknij, aby zobaczyć więcej...

2

190

Płaski brzuch, smukłe uda, jędrne pośladki może...

madzia123456789
madzia123456789 czy te cwiczenia robi sie codziennie czy z jajas kilkudniowa przerwa?
nmcookie
nmcookie raczej codziennie wszystko w miarę możliwości możesz np. robić sobie przerwę co drugi dzień
*_*

23

156

*_*

Kasiulala
Kasiulala Gdzie mogę kupić
Normal_is_Boring
Normal_is_Boring Są na oficjalnej stronie New Balance za 54$
Zobacz wszystkie komentarze (23)
Zdrowe odżywianie.

102

359

Zdrowe odżywianie.

Fitnesska30
Fitnesska30 jakby się patrzył co z czym łączyć i nie łączyć to by nic nie ugotowal
cytrynaax33
cytrynaax33 Paranoja. Da się bez tego, na prawdę :)
Zobacz wszystkie komentarze (102)
Wybierz ćwiczenia dla siebie.Codzienne ćwiczenia przynoszą efekty! Naprawdę :D

14

113

Wybierz ćwiczenia dla siebie.Codzienne ćwiczeni...

Misiaczeq
Misiaczeq Zacznę ćwiczyć :D
Zobacz wszystkie komentarze (14)
burgery z marchewki

0

20

burgery z marchewki