2
4
0
Ah chce pokazać wam moje noogi:)
konto-usunięte całkiem spoko ale jak dla mnie to te spodnie (przynajmnie te bez ozdób) są za duze
112
19
80
Kto podejmuje ze mną wyzwanie?:>
MargaretkaM też ćwiczę Mel B ale tylko uda i pośladki + oczywiście Tiffany, już 12 dni i widzę efekty. Szczeg...
pauinka0090 Nogi na początku ćwiczeń zawsze są grubsze ponieważ najpierw puchną mięśnie a dopiero po jakimś ...
andziula5885 Mam takie pytanko :) Bo tutaj pisze Mel B. Ale które dokładnie ćwiczenia? Bo chyba nie wszystkie? :)
3
10
0
moja przemiana:)
aleksandracesc to wyglada troche przerazajaca
jointy o gustach się nie dyskutuje, ale na moje również same kości, choć gratuluje ;-) ważne, że ty czuj...
ithilien ale talia :D
2
8
1
Efekty ćwiczeń
konto-usunięte a masz może jakieś zdjęcie sprzed rozpoczęcia ćwiczeń ? :D
kajszando niestety nie, ale nie byłam otyła, chodziło mi głównie o pozbycie sie 2 cm tłuszczyku i żeby uwyd...
dreales nie rozbudowaly sie tobie uda od przysiadow? ile minut skakalas i jak? na przemiennie czy obunoz?
2
9
0
Moje:)
yourreward Inaczej by wygadala, gdyby miala bikini albo nizej sciagniete spodnie/legginsy. :>
dreales :(
0
4
0
Moje :)
kajszando To było zaraz po ćwiczeniach, a mam sentyment do tych spodni, bardzo je lubie :)
AnusiakFM_86 Tez mam ulubione drechy po domu:) Ale do zdjecia najlepiej wlozyc cos przylegajacego, bedzie lepi...
Erazma zrób sobie zdj w leginsach lub w stroju kąpielowym i wstaw;)
