kalamburka

kalamburka
Moje tablice obserwuje 965 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 dalekooo
Ewcia :) Pysznie, zdrowo i kolorowo. awokado slimlegs Ćwiczenia na brzuch ...
brunettt
Obserwuj

Zszywek: 578 · Obserwują ją: 220

Ostatnio dodane:

... ... ... asertywność w ćwiczeniach - szukaj na fb
nika9322
Kędzierzyn-Koźle Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Patryshia
.. Obserwuj

Zszywek: 2445 · Obserwują ją: 1300

Ostatnio dodane:

Dla tatusia od synka ... .com Pulpeciki z ryżem w sosie pomidorowym
olga22
Obserwuj

Zszywek: 62 · Obserwują ją: 54

Ostatnio dodane:

ćwiczenia na uda ... Zdrowe kanapki ...
Ksiaze
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Koktajl na piękną cerę Składniki: ½ mango, 1 pomarańcza, szczypta imbiru. Przygotowanie: Mango zmiksować z miąższem z jednej pomarańczy i szczyptą imbiru. Beta-karoten zawarty w tych owocach poprawia wygląd skóry, a imbir polepsza krążenie.
mysia_99
Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

co myślicie.? :3 siemie Dary Anioła- Miasto Kości <3 ćwiczymy.? :¢
Asiula24h
Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy babeczki na każdy dzień miesiąca :) ... sposób na brwi
princessa697
Obserwuj

Zszywek: 3604 · Obserwują ją: 625

Ostatnio dodane:

prześliczne ... "Uświadomił mi wielkie możliwości, w jakie wyposażyła mnie moja kobiecość, tak bym nigdy nie godziła się na mniej... Przyjęłam z wdzięcznością dar własnej zmysłowości, poznałam swoje ciało, zrozumiałam, że przyszłam na świat dla tej rozkoszy..." ♡♡♡ ^_^
anusiek20
Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

... ... Onion soup Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem
izapol123
Dębica Obserwuj

Zszywek: 322 · Obserwują ją: 802

Ostatnio dodane:

Muszle nadziewane mięsem mielonym 

 20 sztuk

farsz:

    500 g mięsa mielonego z indyka 
    1 cebula 
    2 ząbki czosnku 
    1 kulka mozzarelli 
    papryka słodka 
    przyprawa pomidory suszone z czosnkiem i bazylią 
    pieprz i sól 
    majeranek 

sos pomidorowy:

    1 puszka pomidorów całych 
    1/2 szklanki wody 
    świeże oregano i tymianek 
    pieprz i sól 
    1 łyżeczka cukru 

dodatkowo:

    20 sztuk muszli makaronowych 
    olej 


 Makaron gotujemy w lekko osolonej wodzie z odrobiną oleju. Muszle muszą być al dente. Odcedzamy i przelewamy zimną wodą. Na patelni podsmażamy drobno pokrojoną cebulę, przeciśnięty przez praskę czosnek i lekko solimy. Następnie dodajemy mięso. Podsmażamy i doprawiamy papryką słodką, przyprawą pomidory suszone z czosnkiem i bazylią, majerankiem oraz pieprzem i solą. Mięso odstawiamy do przestygnięcia. Mozzarellę drobno kroimy, a następnie mieszamy ją z mięsem. Pomidory z puszki blendujemy oraz mieszamy je z wodą, cukrem i listkami oregano oraz tymianku. Następnie doprawiamy solą i pieprzem. Sos przelewamy do naczynia żaroodpornego. Muszle nadziewamy farszem mięsnym i układamy w naczyniu.


Muszle wstawiamy do nagrzanego piekarnika do 200 st. i zapiekamy około 20 minut. #truelife tak laurka na Dzień Taty, znalezione w internetach :)
Xoxoxd
Obserwuj

Zszywek: 112 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Domowe WAFLE....Pyszniutkie ♥ 250g masła, 1 i 1/2 szklanki cukru, 1/2 szklanki mleka, 2 czubate łyżki kakao zagotować. Dodać 1-2 łyżeczki ekstraktu z wanilii i przygotowane bakalie (nie trzeba używać bakalii). Przestudzić, dodać 2 szklanki mleka w proszku i wszystko razem wymieszać. Do masy dodajemy 70g ryżu preparowanego i ponownie wszystko mieszamy razem. Gotową masę układać na okrągłym wafelku i przykryć drugim wafelkiem. Pozostawić w lodówce do wystudzenia. Prosty przepis robi furorę! Potrzebujesz tylko 3 składników aby zaskoczyć wszystkich przepysznym, oryginalnym ciastem. Zobacz jak łatwo i szybko możesz upiec rewelacyjne ciasto. Potrzebujesz tylko 3 jajek, 120 g białej czekolady i 120 g kremowego twarożku. Oddziel białka od żółtek i schowaj je do lodówki. Rozpuść czekoladę nad gorącą wodą, a następnie wymieszaj ją z twarożkiem. Dodaj 1/3 ubitych wcześniej na sztywną pianę białek. Całość dokładnie wymieszaj, dodaj resztę białek i jeszcze raz wymieszaj tak, aby uzyskać jednolitą masę. Następnie przełóż ją do natłuszczonej wysokiej formy i piecz w temperaturze 170 st. Celsjusza. Po 15 minutach obniż temperaturę do 160 st. i piecz przez kolejny kwadrans. Po upieczeniu zostaw ciasto w piekarniku jeszcze na 15 minut, po czym wyciągnij je i zostaw do wystudzenia. Banalnie proste! Smacznego! Tarta z kremem mascarpone i truskawkami Sernik Milky Way. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.
Martuska89
Sandomierz Obserwuj

Zszywek: 1326 · Obserwują ją: 595

Ostatnio dodane:

Właściwości dyni ... ... Calzone (Włochy)

Ciasto:

450 g mąki pszennej
1 łyżeczka soli
2 łyżeczki drożdży suchych (8 g) lub 16 g świeżych
2 łyżki oliwy z oliwek
250 ml ciepłego mleka

Nadzienie:

4 łyżki oliwy extra vergine
2 cebule, drobno pokrojone
2 ząbki czosnku, posiekane
220 g pieczarek, pokrojonych
220 g szynki, pokrojonej
2 łyżki posiekanego oregano
sól i pieprz do smaku
4 łyżki gęstego sosu pomidorowego
220 g świeżego parmezanu
jajko roztrzepane do posmarowania



Nadzienie: Na patelni rozgrzać oliwę. Dodać cebulę i czosnek, podsmażyć do miękkości (około 8 minut) . Dodać grzyby, smażyć kolejne kilka minut. Ściągnąć patelnię z palnika, dodać pokrojoną szynkę, oregano i przyprawy. Odstawić.
Ciasto: Mąkę przesiać do miski, dodać sól, wmieszać drożdże (ze świeżymi zrobić wcześniej rozczyn). Zrobić w środku dołek, wlać mleko i oliwę. Wyrobić ciasto, aż będzie miękkie i gładkie; uformować w kulę, naoliwić, umieścić w naczyniu przykryć ręczniczkiem. Pozostawić do podwojenia objętości (około 1,5 godziny).
Po tym czasie ciasto jeszcze raz wyrobić, podzielić na 4 części. Każdą z nich rozwałkować na koło o średnicy 20 cm. Połowę każdego koła smarować sosem pomidorowym, nałożyć nadzienie, zostawiając około 1 cm wolnego od brzegu. Posypać startym serem. Brzegi posmarować wodą (jednak nie jest to konieczne, gdyż ciasto lepi się idealnie), zgiąć w połowie, uformować pieroga. Brzegi dobrze skleić. Pierogi ułożyć na blaszce. Posmarować roztrzepanym jajkiem. Nie ma konieczności pozostawiania do kolejnego wyrośnięcia.
Piec w temp. 200ºC przez około 25 minut, aż do mocnego zarumienienia, podawać ciepłe.
domisia181199
Chorzów Obserwuj

Zszywek: 137 · Obserwują ją: 159

Ostatnio dodane:

Hehe :) znowu ;) Meow Co sądzicie jeśli z dzieci robia takie "modeleczki"
Saraa22
Okolice Kielc Obserwuj

Zszywek: 273 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

mniam z życia wziete True. :):)
LSz
Obserwuj

Zszywek: 2169 · Obserwują ją: 3469

Ostatnio dodane:

baletnica wróżka ... UROCZE ... Składniki: 500 g mąki 2 jajka 180 ml mleka 60 g cukru 30 g masła 30 g świeżych drożdży ponadto: 1 rozmącone jajko nutella Sposób wykonania: Mleko podgrzać do temperatury pokojowej. Drożdże i 1 łyżeczkę cukru rozpuścić w 2 łyżkach mleka. Odstawić, by zaczęły pracować. Mąkę przesiać przez sitko. Jajka ubić z pozostałym cukrem. Masło roztopić i dodać do mleka (mieszanina ma mieć temp. pokojową) Do mąki dodać ubite jajka, drożdże i masło z mlekiem. Wyrabiać ciasto. Wyrobione, elastyczne ciasto odstawić w ciepłe miejsce do wyrośnięcia. Powinno podwoić objętość. Ciasto wyłożyć na stolnicę. Podzielić na 4 równe części. Każdą część cienko rozwałkować. Powinna mieć śr. ok 24 cm. Pierwszy placek ułożyć na wyłożonej papierem do pieczenia formie do tarty. Posmarować go nutellą, pozostawiając nieco wolnej przestrzeni od brzegu. Czynność powtórzyć z drugim i trzecim plackiem. Na wierzch ułożyć ostatni krążek drożdżowy. Brzegi ciasta lekko docisnąć. Ciasto pokroić jak tort, na 16 kawałków, pozostawiając nie naciętą część od środka. Każdy wycięty kawałek przekręcić 2 razy. Jeden kawałek w prawo, drugi w lewo, trzeci w prawo, czwarty w lewo itd (patrz na zdjęciu). Przekręcone kawałki połączyć po dwa brzegami. Przykryć ciasto i pozostawić do napuszenia. Wierzch ciasta posmarować rozmąconym jajkiem. Piec w nagrzanym piekarniku (180C) ok 20 minut. Smacznego :)
danka12
GDYNIA Obserwuj

Zszywek: 4592 · Obserwują ją: 25625

Ostatnio dodane:

Szakszuka- pysznie i kolorowo Muffiny jajeczne <<~>> misio - film śliczne
decyzja
Obserwuj

Zszywek: 72 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

xxx kładniki, 4 porcje:

Grillowane filety z kurczaka:

•	2 pojedyncze piersi kurczaka

Marynata:
•sól morska
•1/2 łyżeczki suszonego imbiru
•3 ząbki czosnku
•szczypta ostrej papryki w proszku
•1 łyżka listków świeżego tymianku
•2 łyżeczki soku z cytryny i szczypta skórki
•2 łyżki oliwy extra vergine
Chutney z mango:
•1 duże mango
•3 łyżki białego wina
•1 łyżka octu jabłkowego
•2 łyżeczki cukru trzcinowego
•	2 łyżeczki syropu z agawy, klonowego lub 1 łyżeczka miodu
•1 papryczka chili

Kasza jaglana:
•	300 ml wody
•sól morska
•1 łyżka oliwy extra vergine
•1/2 szklanki (100 g) kaszy jaglanej

oraz: sałata z winegretem i młodą cebulką lub szczypiorkiem

Przygotowanie:
Grillowane filety z kurczaka:
Filety opłukać i osuszyć, każdego przekroić na 2 połówki, każdą połówkę pokroić wzdłuż na 2 cieńsze filety około 1/2 cm grubości. Doprawiać solą morską oraz natrzeć składnikami marynaty: imbirem, startym czosnkiem, papryką, tymiankiem, cytryną oraz oliwą. Odłożyć na około 30 minut do zamarynowania. W międzyczasie zacząć przygotowywać chutney, kaszę i sałatę.
Rozgrzać patelnię grillową i ułożyć pierwszą partię filetów (połowę), wcześniej smarując je dodatkową oliwą. Grillować przez około 3 minuty, następnie przewrócić na drugą stronę i znów zgrillować przez około 3 minuty. Zdjąć z patelni i podawać z chutney z mango, kaszą jaglaną i sałatą.
Chutney z mango:
Mango obrać i pokroić w kostkę, włożyć do garnka, podgrzać, dodać białe wino, ocet, cukier, syrop lub miód. Gotować pod przykryciem przez około 2-3 minuty, następnie otworzyć garnek i gotować jeszcze przez około 3-4 minuty aż owoce będą miękkie i szkliste. Odstawić z ognia, dodać cieniutko pokrojoną papryczkę chili i wymieszać.
Kasza jaglana:
Zagotować wodę w garnku, posolić, dodać oliwę i opłukaną kaszę. Wymieszać i przykryć, zmniejszyć ogień i gotować przez około 10-15 minut. Otworzyć, wymieszać widelcem i wyłożyć na półmisek. Dietetyczna pizza. Tylko 125 kcal w jednym kawałku! napój przyśpieszający metabolizm! Gorąco polecam, mi bardzo pomógł! :) ale również jest uzupełnieniem diety :) 

Napój należy pić na czczo


*szklanka wody
*sok z połowy cytryny
*pół łyżeczki startego imbiru
*szczypta pieprzu cayenn 
*szczypta kurkumy 

Imbir

Jest silnym narzędziem w leczeniu raka jajników, może spowolnić wzrost komórek rakowych jelita grubego, jest idealnym rozwiązaniem na poranne mdłości, imbir jest skutecznym remedium na chorobę lokomocyjną. Jedno z badań wykazało, że imbir ma właściwości przeciwzapalne i jest potężnym, naturalnym środkiem przeciwbólowym. Od dawna imbir stosowany jest jako natura;ny lek na zgagę, najczęściej używany w tym celu jest w postaci herbaty. Stosowany jest w leczeniu przeziębienia i grypy. Wiele osób używa go podczas GRYPY ŻOŁĄDKOWEJ oraz zatrucia pokarmowego, nic dziwnego, biorąc pod uwagę jego zbawienne działanie na układ pokarmowy

Kurkuma

Jest naturalnym środkiem antyseptycznym i antybakteryjnym. Może zapobiec powstawaniu czerniaka jak i wyniszczyć istniejące już jego komórki. Zmniejsza ryzyko białaczki u dzieci, jest naturalnym środkiem odtruwającym wątrobę. Może zapobiegać i spowolnić postęp choroby Alzheimer, usuwając nagromadzone w mózgu płytki AMYLOIDU. Może zapobiegać wystąpieniu przerzutów różnych form raka

Pieprz cayenn

Podczas przeziębienia lub grypy, pomaga pozbyć się nagromadzonego śluzu w organiźmie, dzięki temu można poczuć znaczącą ulgę. Posiada właściwości przeciwgrzybicze - skutecznie zapobiega tworzeniu się patogenów grzybowych. Cayenne jest wspaniałym środkiem przeciwzapalnym a nawet może pomóc złagodzić alergie! 
Przyprawa ta jest znana jako idealna pomoc dla układu pokarmowego . Pobudza go, zwiększając przepływ produkcji enzymów i kwasów żołądkowych . To z kolei pomaga przy zwiększeniu metabolizowania żywności i toksyn w systemie. Pieprz cayenne jest również wspaniałe zioło lecznicze łagodzące gazy jelitowe 

Smacznego! :)
york1234
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Frozen :) Czarno-białe ♥ ... ...
CukieRkowA
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 3046 · Obserwują ją: 2692

Ostatnio dodane:

zzz How to Lose Belly Fat: 5 Minute Abs Śliczniutkie <33 *_*
Psycholll
Za górami za lasami Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

gorset ... Porządek z przyprawami Jeszcze nas Apple poda o kradzież ..
lololololl
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

huehue ;p