kamilakos

kamilakos
Moje tablice obserwuje 15 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
roladki z szynki surowa szynka wędzona twarożek (np. philadelphia light) korniszony sałata rukola każdy plaster szynki posmarować twarożkiem, na środku ułożyć rukolę oraz korniszony i zrolować. pokroić na 2-3 części. Mojito truskawkowe Składniki: truskawki (9 sztuk) rum (80 ml) liście mięty (20 sztuk) lód (16 kostek) brązowy cukier (2 łyżeczki) sok z limonki lub cytryny (2 łyżki) woda gazowana (200 ml) Sposób przygotowania: Truskawki dokładnie umyć, obrać z szypułek i delikatnie rozgnieść (można w moździerzu). Zostawić jedną sztukę do dekoracji. Liście mięty umyć i rozdrobnić, można delikatnie ugnieść w moździerzu. Truskawki i miętę przelać do szerokiej, wysokiej szklanki. Dodać sok z limonki lub cytryny i brązowy cukier, wymieszać. Skruszyć kostki lodu (można także dodać całe kostki), dodać do szklanki do 3/4 wysokości. Delikatnie wymieszać. Dolać rum, uzupełnić wodą gazowaną. Udekorować połówkami truskawek i listkami mięty. Dla doroslych : białe wino, cytryna, mieta i maliny na babskie wieczory i nie tylko☺ 1 kg podudzi (pałek) kurczaka2 łyżki oliwy1 cebula2 ząbki czosnku1/2 małego pęczka natki pietruszkiopcjonalnie - świeża kolendra (ok. pół szklanki listków)przyprawy: 1 łyżeczka kurkumy, szczypta szafranu, 1 łyżka słodkiej papryki, 1/2 łyżeczki mielonego kuminu70 g zielonych oliwek (drylowanych, ze słoiczka)1/4 cytryny1 łyżeczka mąki ziemniaczanej lub skrobi PRZYGOTOWANIE W naczyniu tagine lub w dużej wysokiej patelni podgrzać oliwę, włożyć kurczaka i obsmażyć dokładnie z każdej strony.Dodać pokrojoną w półplasterki cebulę oraz przeciśnięty przez praskę czosnek, wymieszać. Doprawić solą i pieprzem i chwilę razem podsmażyć mieszając.Wlać 1 szklankę wrzącej wody oraz przyprawy: zmielony pieprz, kurkumę, szafran, paprykę, kumin. Wszystko wymieszać i zagotować na większym ogniu.Dodać połowę posiekanej natki i ewentualnie kolendry, wymieszać, przykryć, zmniejszyć nieco ogień i gotować przez 30 minut. W międzyczasie raz przewrócić mięso na drugą stronę.Zdjąć pokrywę, dodać odcedzone zielone oliwki oraz sok z 1/4 cytryny. Mąkę ziemniaczaną wymieszać z 2 łyżkami wody, następnie z 2 łyżkami sosu z patelni, przelać do potrawy i wymieszać z resztą sosu.Gotować bez przykrycia przez ok. 10 - 15 minut aż sos trochę zgęstnieje a mięso będzie miękkie. Posypać resztą posiekanej natki i kolendry. PROPOZYCJA PODANIA kasza bulgur lub ziemniaki (gotowane lub pieczone)surówka z pomidora pokrojonego w kosteczkę z papryczką chili i kolendrą lub surówka z kapusty (coleslaw) Zapiekane parówki w sosie pomidorowym składniki: parówki - 6 sztuk boczek wędzony - 12 plastrów pomidory z puszki - 600 gramów Bulionetka Domowa Drobiowa - 1 sztuka cebula - 1 sztuka cukinia - 1 sztuka papryka czerwona - 1 sztuka ząbek czosnku - 1 sztuka oliwa - 3 łyżki 1. Parówki przekrój na pół a następnie każdą z połówek zawiń w boczek i ułóż na blasze wyłożonej pergaminem. 2. Cebulę, cukinię i paprykę pokrój 2-3 cm kawałki i przesmaż wraz z czosnkiem na rozgrzanej oliwie. Dodaj pomidory z puszki oraz Bulionetkę Knorr – całość duś na małym ogniu 5 minut. Dopraw do smaku, jeśli uważasz za konieczne. 3. Parówki wstaw do nagrzanego do 180 st. C piekarnika i piecz ok. 10 minut – do momentu, gdy boczek zapiecze się. 4. Gotowy pomidorowy sos przelej do żaroodpornego naczynia, następnie ułóż na nim zapieczone parówki i udekoruj listkami pietruszki. Podawaj natychmiast.

Tablic
4 Zszywek
1053 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
7 Obserwuję
0 Obserwują
1

roladki z szynki surowa szynka wędzona twarożek (np. philadelphia light) korniszony sałata rukola każdy plaster szynki posmarować twarożkiem, na środku ułożyć rukolę oraz kornis...

0

24

roladki z szynki surowa szynka wędzona twarożek...

Mojito truskawkowe Składniki: truskawki (9 sztuk) rum (80 ml) liście mięty (20 sztuk) lód (16 kostek) brązowy cukier (2 łyżeczki) sok z limonki lub cytryny (2 łyżki) woda gazowa...

19

606

Mojito truskawkowe Składniki: truskawki (9 sztu...

oliwiagol16
oliwiagol16 fajny pomysł
kasiennka8300
kasiennka8300 Pyszności
aleksandra_lena
aleksandra_lena na ile porcji to starcza?
Zobacz wszystkie komentarze (19)
Dla doroslych : białe wino, cytryna, mieta i maliny na babskie wieczory i nie tylko☺

0

459

Dla doroslych : białe wino, cytryna, mieta i ma...

1 kg podudzi (pałek) kurczaka2 łyżki oliwy1 cebula2 ząbki czosnku1/2 małego pęczka natki pietruszkiopcjonalnie - świeża kolendra (ok. pół szklanki listków)przyprawy: 1 łyżeczka ...

2

6

1 kg podudzi (pałek) kurczaka2 łyżki oliwy1 ceb...

anita235
anita235 Kurczak po marokańsku SKŁADNIKI 4 PORCJE 1 kg podudzi (pałek) kurczaka 2 łyżki oliwy 1 cebula 2...
anita235
anita235 Dodać połowę posiekanej natki i ewentualnie kolendry, wymieszać, przykryć, zmniejszyć nieco ogień...
Zapiekane parówki w sosie pomidorowym składniki: parówki - 6 sztuk boczek wędzony - 12 plastrów pomidory z puszki - 600 gramów Bulionetka Domowa Drobiowa - 1 sztuka cebula - 1 s...

0

3

Zapiekane parówki w sosie pomidorowym składniki...

Nadziewane aż po burty łódeczki ziemniaczane

0

62

Nadziewane aż po burty łódeczki ziemniaczane

Potrawka z kurczaka i papryki podwójna pierś z kurczaka (ok. ½ kg )1 papryka czerwona  ( ok. 25 dag )1 duży ząb czosnku1-2 łyżki sosu sojowego2 płaskie łyżki mąki pszennej¼ szkl...

0

8

Potrawka z kurczaka i papryki podwójna pierś z ...

Kotleciki z kurczaka z serem i majonezem to pyszna propozycja obiadu dla wszystkich fanów kurczaka. Pożywne, aromatyczne, smaczne! Jeżeli lubicie kotlety z piersi kurczaka czy p...

2

126

Kotleciki z kurczaka z serem i majonezem to pys...

Rosi87
Rosi87 Mniam!
Rossalinda
Rossalinda Właśnie je zrobiła :) Dużo zabawy, ale są pyszne!
Kurczak + kasza + brokuły. Idealne do lunchboxa!

4

91

Kurczak + kasza + brokuły. Idealne do lunchboxa!

locust
locust ey, wyglądają pysznie!
olni1234
olni1234 jakiś link do przepisu?
PannaMigootka
PannaMigootka znalazłam, jeśli ktoś zainteresowany :) dietetycznie-w-kuchni.blogspot.com/2018/03/fit-ko...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Przepisy na trzy ulubione marynaty do kurczaka. Można zamrozić w marynacie.

0

1

Przepisy na trzy ulubione marynaty do kurczaka....

Ta surówka to jeden z moich obiadowych hitów. Nie tak dawno miałam przyjemność robienia jej w ilości 11 litrów na rodzinną imprezę. Goście z...

0

1

Ta surówka to jeden z moich obiadowych hitów. N...

Gulasz z kurczaka z pieczarkami

0

3

Gulasz z kurczaka z pieczarkami

Zupa azjatycka

0

3

Zupa azjatycka

Kotleciki mielone zapiekane z ziemniakami pod pomidorową pierzynką

3

111

Kotleciki mielone zapiekane z ziemniakami pod p...

dbala1234
dbala1234 omzjadla bym
patiga
patiga można przepis?
Katarzyniak
Katarzyniak pyszne
SKŁADNIKI na 4 porcje: 1 sałata lodowa 1 pierś z kurczaka 250 g pomidorków koktajlowych sól i pieprz do smaku pomidorki koktajlowe 1 czerwona cebula 1 jajko + 1 łyżka mleka płat...

0

5

SKŁADNIKI na 4 porcje: 1 sałata lodowa 1 pierś ...

Zupa z zielonej soczewicy z makaronem

0

1

Zupa z zielonej soczewicy z makaronem

Nadziewane aż po burty łódeczki ziemniaczane

0

62

Nadziewane aż po burty łódeczki ziemniaczane

Krewetki w cieście

0

4

Krewetki w cieście

Sałatka z serkiem topionym "Znakomita na kolację i jako dodatek do wędliny sałatka z serkiem topionym, marchewką, jajkiem, porem i groszkiem" 4 marchewki 5 jajek 1 por...

0

2

Sałatka z serkiem topionym "Znakomita na k...

Tortille zapiekane po meksykańsku

0

1

Tortille zapiekane po meksykańsku