Obserwowani przez kara890 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Be the band-aid when I bleed.

Moje tablice obserwuje 331 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Kraków

Tablic
13 Zszywek
1182 Ulubionych
266 Aktywność
» Obserwowanych
84 Obserwuję
6 Obserwują
8

Tumblr Obserwuj

Zszywek: 460 · Obserwują ją: 1681

Ostatnio dodane:

:))

:))

:))

:))

... Obserwuj

Zszywek: 23638 · Obserwują ją: 7511

Ostatnio dodane:

Ciasteczka nutelLOVE

TOP 12 Pysznych Przepisów na Szybki Obiad

Ciasto karmelowiec

Fit Kolacja: TOP 12 Przepisów i Propozycji na Zdrową Kolację w Wersji FIT

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 83 · Obserwują ją: 95

Ostatnio dodane:

Radom Obserwuj

Zszywek: 585 · Obserwują ją: 2324

Ostatnio dodane:

ZUPA KREM Z BROKUŁÓW I ZIELONEGO GROSZKU – 83KCAL Szybka, pożywna i niskokaloryczna zupa, która nie zabije Twojej diety. Żywo zielony posiłek powinien Cię rozgrzać i poprawić nastrój w coraz krótsze jesienne dni. Zobacz przepis na naszym blogu FitPlanner ! :) A może chcesz spalić zbędne kalorie i szukasz zajęć sportowych w swojej okolicy? Skorzystaj z wyszukiwarki zajęć i klubów sportowych FitPlanner.pl ;)

. . . .

Lubicie szybkie i zdrowe dania? Placuszki szpinakowe przygotujecie w zaledwie kilka chwil! Przygotujcie: - 100 g szpinaku, - łyżkę posiekanej, świeżej pietruszki, - szklankę mleka, - 120 g mąki ryżowej, - 2 jajka, - sól i pieprz czarny do smaku, - szczypta chilli, - olej kokosowy do smażenia. Składniki na dip: - ząbek czosnku, - jogurt naturalny, - sól i pieprz ziołowy do smaku. Szpinak i liście pietruszki kroimy na małe części lub miksujemy blenderem. Mleko mieszamy z mąką, jajkami, przyprawiamy solą i dodajemy szpinak. Ciasto odstawiamy na 20-25 minut. Następnie rozgrzewamy patelnię i formujemy na niej placuszki. Przygotowujemy dip: czosnek przeciskamy przez praskę i łączymy go z jogurtem oraz przyprawami.

Nowy Sącz Obserwuj

Zszywek: 2762 · Obserwują ją: 2124

Ostatnio dodane:

Kraków Obserwuj

Zszywek: 15461 · Obserwują ją: 7724

Ostatnio dodane:

Superek :)

*.*