• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

karo1303

miss caroline and her world
karo1303
Moje tablice obserwuje 97 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 hollywood
Trening tabaty z miesięcznika BE ACTIVE. Magazyn zakupiony ze względu na Ewę Chodakowską, jednak, nie rozczarował mnie ;) dużo super porad, diet, ćwiczeń, pozytywnego nastawienia. Trening tabaty wypróbowany i pokochany od pierwszych kropel potu! Serdecznie polecam, 5min rozgrzewki, 4min tabaty, 5min "zakończenia", wypala kilogramy! Macie smak na danie z sosem pomidorowym? Nic bardziej prostszego i małokalorycznego! Wypróbowałam i uwielbiam przecier pomidorowy firmy Łowicz. Nie za gęsty, nie za rzadki, nie trzeba go zaprawiać mąką, nie jest kwaśny jak większość gęstych przecierów ze słoiczków :) A skład to same pomidorki i odrobina soli. Dobrze doprawiony rozmaitymi przyprawami, połączony z kurczaczkiem lub odrobiną mięska mielonego, daje nam pyszny i zdrowy sos idealny do spaghetti, pene, zapiekanek, pulpecików i co sobie tylko fit dziewczyny wymyślą :) Nawet w najpochmurniejsze dni drobny niespodziewany gest od ukochanego mężczyzny przegoni wszelkie smutki :) Wakacje z ukochanym - ogrom miłości, radości i niezapomnianych wspomnień <3 Ciężka praca się opłaca :)

Tablic
4
Zszywek
74
Ulubionych
278
Aktywność
»
Obserwowanych
24
Obserwuję
1
Obserwują
17

Trening tabaty z miesięcznika BE ACTIVE. Magazyn zakupiony ze względu na Ewę Chodakowską, jednak, nie rozczarował mnie ;) dużo super porad, diet, ćwiczeń, pozytywnego nastawieni...

6

0

2

Trening tabaty z miesięcznika BE ACTIVE. Magazy...

Macie smak na danie z sosem pomidorowym? Nic bardziej prostszego i małokalorycznego! Wypróbowałam i uwielbiam przecier pomidorowy firmy Łowicz. Nie za gęsty, nie za rzadki, nie ...

1

0

0

Macie smak na danie z sosem pomidorowym? Nic ba...

Nawet w najpochmurniejsze dni drobny niespodziewany gest od ukochanego mężczyzny przegoni wszelkie smutki :)

34

0

5

Nawet w najpochmurniejsze dni drobny niespodzie...

Wakacje z ukochanym - ogrom miłości, radości i niezapomnianych wspomnień <3

18

0

2

Wakacje z ukochanym - ogrom miłości, radości i ...

Ciężka praca się opłaca :)

1

0

2

Ciężka praca się opłaca :)

Ta sylwetka powraca do mnie przy każdym treningu <3

21

14

27

Ta sylwetka powraca do mnie przy każdym trening...

lyczekk___
lyczekk___ Wedlug mnie kobieta powinna byc delikatna i subtelna. nie umięśniona. zdrowo wygladajaca sylwetk...
papaya91
papaya91 SIEMKA ;) Mogłabyś podać mi swój plan którego używałaś na początku zmagań? :p :p
Zobacz wszystkie komentarze (14)
Sia - Elastic Heart feat. Shia LaBeouf & Maddie Ziegler <3

3

0

1

Sia - Elastic Heart feat. Shia LaBeouf & Ma...

UWAGA! Dla wszystkich Pań, które ćwiczą Mel B BUMS! Przykro mi to mówić, ale właśnie dowiedziałam się, że Mel popełnia mały błąd. W ćwiczeniu "stopa flex", na w.w. obr...

7

8

3

UWAGA! Dla wszystkich Pań, które ćwiczą Mel B B...

ostatni_elf
ostatni_elf a stopa point? ;p
karo1303
karo1303 stopa prawidłowo ułożona jest, małe zastrzeżenie tylko do podpierania się u Mel :P
szczwana123
szczwana123 Dobrze wiedzieć. Dzięki.
Zobacz wszystkie komentarze (8)
tasty..

1

0

1

tasty..

Bey <3

1

0

2

Bey <3

HAPPY HALLOWEEN LADIES! ;>

15

1

1

HAPPY HALLOWEEN LADIES! ;>

konto-usunięte
konto-usunięte Oouuu:-D
Najponętniejsza jest klasa i prostota ;>

23

8

5

Najponętniejsza jest klasa i prostota ;>

Zobacz wszystkie komentarze (8)
say hello to your man

22

0

8

say hello to your man

urocze ;)

8

0

2

urocze ;)

<33

1

0

3

<33

i wanna be... be free

4

0

2

i wanna be... be free

everywhere...

3

0

4

everywhere...

I wanna be...

9

0

0

I wanna be...

pasteLOVE UK <3

4

0

3

pasteLOVE UK <3

<3

18

0

1

<3

Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »