Obserwuję 9 tablic
Obserwuję 9 tablic
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 51 zszywek
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 51 zszywek
108
5
75
...
Aleksandra_B wydaje mi się że tak, jeszcze nie ćwiczyłam ;)
kamila4uroda a ktory miesien sie poprawia? bo jakos nie widze :D
Aleksandra_B no klatka piersiowa :D
222
8
105
znalazlam ! wkoncu znalazlam :)
shadooow_ Dziękuję za odpowiedź!
Jolekss źle wykonywane niszczą kręgosłup
_Strzalka_ Dziewczyny, oglądnijcie sobie jak to robią profesjonaliści, wysłuchajcie rad... poćwiczcie z nimi...
213
11
127
rozstępy
niepytajonia Białe rozstępy można usunąć tylko laserowo, te czerwone - da się zamaskować preparatami https://...
laszkiewicz91 zdjęcie powinno
handob jak dla mnie wszystkie te zdjecia pokazujace jak "dziala" krem na rozstepy uzywają ten ...
194
11
59
Ciekawa opcja...;-)
quaretka2 na stronie internetowej marki God Save Quenns widziałam te komplety albo bardzo podobne ;)
sajgonka16 przepiękna bielizna
46
7
44
Nowe świetne cardio intenso :) Po 7 minutach by...
sziszkaa096 Po jakim czasie widoczne są efekty ?
Kasiula_27 Ja widziałam efekty po 3 miesiącach w postaci -5 kg,ale do tego jeszcze ćwiczę z Tiff boczki i od...
Do_this A orientuje się ktoś może jak to właściwie jest ze spalaniem tłuszczu? Czytałam różne wypowiedzi ...
64
4
30
;d.
madlene855 też bym chciała jakieś ćwiczenia na rozciąganie....pomagające zbliżyć się do szpagatu...
konto-usunięte szukałam w internecie ale szału nie ma.
askadud zszywka.pl/p/idealne-cwiczenia-dla-kogos-kto-lub-13556388.html zaczęłam tydzień temu, robi...
102
7
96
Oto jak należy się rozciągać Miśki <3
violett97 Umiem zrobić szpagat zarówno damski jak i męski odkąd miałam 5 lat, teraz mam prawie 18 i powiem ...
violett97 To znaczy ćwiczenia są bardzo ciekawe. Ale proponuję Wam ćwiczenie z drugiego obrazka w pierwszym...
zwariowana6914 polecam te cwiczenia bardzo! po okolo 2 miesiacach (z czego nigdy sie nie rozciagalam) prawie ud...
32
3
29
Dzień 38. uznany dniem zmian. Coś zaczyna się d...
ferrero0 Współczuje :/ Czesto się wkurzam gdy np mama kupi mi "zdrowy " chleb, ale okazuje się z...
417
51
414
Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, ...
karolaaa1995 Boże robiłam. dzisiaj to ... masakra wytrzymałam tylko 15 min ; (
Mona_Lisa18 Świetne cardio :) Daje popalić :)
6
3
5
zaczynam odchudzanie !!! zmieniam swoje życie c...
Paulinaaaa98 Polecam udać się do dietetyka ;) i ćwiczyć
Revella Owsianka z bakaliami na sniadanie, a na kolacje jajecznica i warzywa-u mnie to zawsze się sprawdz...
funwiktoria1999 o to zrobię sobie dZisaj : )
