Jadło inspiracje - tablica kasd95 na Zszywacz.pl

6

0

7

Koktajl bananowo-jabłkowy

Moje 2 śniadanko-szaszłyki z banana, ananasa, kiwi i grejpfruta

4

0

2

Moje 2 śniadanko-szaszłyki z banana, ananasa, k...

Duuuużo szpinaku, 2 banany, kiwi, 1/2 puszki ananasa + soku :) ulubione pyszności! :)

20

1

15

Duuuużo szpinaku, 2 banany, kiwi, 1/2 puszki an...

MojePasje dobre

Spaghetti z tuńczykiem w sosie śmietanowym
Składniki (2 porcje):

200 g spaghetti
185 g tuńczyka w oleju słonecznikowym (1 puszka)
200 g pieczarek
2 cebule
400 g śmietany 12%
só...

15

0

31

Spaghetti z tuńczykiem w sosie śmietanowym Skła...

Muszle ze szpinakiem i trzema serami Zapiekanka makaronowa ze szpinakiem i mozzarellą. Składniki: • 15 makaronowych muszelek • 1 łyżka i 1 łyżeczka oliwy extra vergine • 1/3 ceb...

24

1

50

Muszle ze szpinakiem i trzema serami Zapiekanka...

Niesforna21 Zrobiłam ;) z tym, że zalałam dodatkowo sosem beszamelowym ;) cuuudooo! polecam gorąco ;)

175

1

102

Pasta ze szpinakiem i kurczakiem

gaba2363 dajcie przepis xd ale jakiś sprawdzony

Piersi z kurczaka duszone z cukinią, papryką i pomidorami. Risotto z kurczakiem i duszonymi warzywami.

Składniki
- piersi z kurczaka dwie pojedyncze ( lub jedna podwójna )
- pa...

127

3

105

Piersi z kurczaka duszone z cukinią, papryką i ...

LadyZgaga Tak. Zrobię dziś :D

carly21 robilam juz pare razy :) latwe i smaczne :)

anita0910 zgadzam się pyszne ale jak jest świeże później nie za bardzo

216

8

129

NUTELLA

HazelGrace bardzo dobre .Z gotowego można szybko je zrobić nawet nie 15min to zajmuje.Wykroić jakiś kształt,...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem pieczone w cieście francuskim

Idealne danie aby zaskoczyć gości. Robi się je bardzo szybko, a wygląda i smakuje wyśmienicie. Dzięki cieśc...

1121

28

883

Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem pieczone...

gindziolotka Mniam!

ankas45 i dupa szybciej sie ciasto spali niz wypiecze ze spodu! robilam i dupka..

PaulinaSylwia Juz sprobowane i polecam:) pysznosci

Zobacz wszystkie komentarze (28)

Kasza jaglana po meksykańsku

Kasza jaglana po meksykańsku

Składniki:
- cebula
- 2 pomidory
- 1 papryka
- puszka czerwonej fasoli
- puszka kukurydzy
- łyżka sosu sojowego
...

8

0

12

Kasza jaglana po meksykańsku Kasza jaglana p...

Wystarczy, że do gotującej się śmietanki dodasz dużą garść sera żółtego... Mieszaj aby się nie przypaliło...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

276

8

230

Wystarczy, że do gotującej się śmietanki dodasz...

konto-usunięte mac and cheese <3 kocham to amerykańskie danie <3 <3

Dorkas93 fajnie tez zmieszać dwa rodzaje sera np dosyc slodki emmetaler lub Edam z np mala iloscia parmeza...

Olivia89056 Makaron xD x3

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Cotton Japanese Cheesecake - sernik japoński. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

8

0

12

Cotton Japanese Cheesecake - sernik japoński. P...

10

0

11

Kurczak w pomidorach z puszki

Bananowy sernik ja jogurcie. KLIK W OBRAZEK

45

2

44

Bananowy sernik ja jogurcie. KLIK W OBRAZEK

ruda06 robił ktoś taki sernik? już dawno mam ochotę na sernik ale nie mogę znaleźć odpowiedniego sprawdz...

Jogurtowe pancakes! :) W sam raz na niedzielne śniadanko! :)

11

0

7

Jogurtowe pancakes! :) W sam raz na niedzielne ...

*** Jabłkowy warkocz ***

Zrobiłam wczoraj na urodzinkową impreskę :) tanie, bo mniej niż 10zł, szybkie - ok. 30min i banalnie proste!

- Ciasto francuskie np. z biedronki
-3 w...

6

0

7

* Jabłkowy warkocz * Zrobiłam wczoraj na u...

Ciasteczka jak z McDonalds

Składniki:

1 płat ciasta francuskiego
2 jabłka
1 łyżka cukru + cukier do posłodzenia jabłek
1/2 łyżeczki cynamonu
1 łyżeczka mąk...

0

12

Ciasteczka jak z McDonalds Składniki: 1 p...

Składniki
1 opakowanie ciasta francuskiego
0,5 małego słoiczka nutelli
1 duży banan
1 rozkłócone jajko do posmarowania

Ciasto francuskie rozwijamy na lekko posypanym mąką blaci...

13

0

16

Składniki 1 opakowanie ciasta francuskiego 0,5 ...

Francuskie rureczki z kremem budyniowym
1 opakowanie ciasta francuskiego
1 szklanka mleka
1 opakowanie budyniu waniliowego
1 opakowanie cukru waniliowego
1 łyżka cukru pudru
1/2...

3

0

6

Francuskie rureczki z kremem budyniowym 1 opako...

Super proste brukselki w pomidorach a la gołąbki bez zawijania – 2 porcje po 300 kcal każda

Składniki:

80 g ryżu brązowego lub parboiled-200 g przecieru pomidorowego-200 g bru...

42

1

41

Super proste brukselki w pomidorach a la gołąbk...

1987monicka muszę wypróbować;)

Lubicie szybkie i zdrowe dania? Placuszki szpinakowe przygotujecie w zaledwie kilka chwil!

Przygotujcie:
- 100 g szpinaku,
- łyżkę posiekanej, świeżej pietruszki,
- szklankę ml...

101

7

96

Lubicie szybkie i zdrowe dania? Placuszki szpin...

takatamona1234 a olej kokosowy można zastąpić oliwą z oliwek?;)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Fit zapiekanka z kurczakiem i brokułami!!!
Składniki (na 2 osoby)
•pojedynczy filet z piersi kurczaka
•1/3 opakowania makaronu penne pełnoziarnistego
•brokuły według uznania (j...

34

2

26

Fit zapiekanka z kurczakiem i brokułami!!! Skła...

wisdom_in_chains Hm.. wygląda pysznie ale szkoda, że ani jedna rzecz nie jest tutaj "dietetyczna" :(

Zupa krem pomidorowa.
Lista zakupów (na 2 – 3 porcje)

1 kg pomidorów (u mnie zazwyczaj malinówki, ale mogą być każde inne)
Łyżka koncentratu pomidorowego
1 cebula
2 ząbki czosn...

16

1

17

Zupa krem pomidorowa. Lista zakupów (na 2 – 3 p...

adus32 jadłam.Pyszny

Prosty przepis na zdrowe lekkie, wegetariańskie danie z cukinii. Przekąska, kolacja, starter przed daniem głównym - wiele możliwości podania. ;-)

108

0

73

Prosty przepis na zdrowe lekkie, wegetariańskie...

Pełnoziarniste placki kakaowe z serka wiejskiego
Składniki (10 dużych placków):
200 g serka wiejskiego
2 jajka
6 czubatych łyżek mąki pszennej pełnoziarnistej
1 łyżka miodu
1 ły...

164

10

115

Pełnoziarniste placki kakaowe z serka wiejskieg...

fitmagda z czego polewa?:)

Zobacz wszystkie komentarze (10)

243

12

220

POMYSŁ NA PYSZNE ŚNIADANIE :)

justic82 Podobne "babeczki" piekłem będąc na I fazie diety South Beach :) Są pyszne, ale jeśli k...

peaceandlove na pewno lepsze niż smażone, bo mniej tłuste. ale pychotka !

ciekawska_89 Próbowałam, jest to świetny pomysł. Masę jajeczną doprawiam curry. Mam tylko problem jak to ładn...

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Zdrowe PUSZYSTE placuszki z KASZY MANNY ♥♥♥
Składniki: 1 jajko (osobno białko i żółtko); 1/2 szklanki kaszki manny błyskawicznej; 1/2 szklanki mleka 2%; 1 dojrzały banan;Do szk...

29

2

27

Zdrowe PUSZYSTE placuszki z KASZY MANNY ♥♥♥ Sk...

lucyfraktor69 wygląda pysznie :P

tique super wyglądają! na pewno spróbuję !

FASZEROWANE CUKINIE Składniki (na 4 porcje): - 2 cukinie po ok. 450 g - 2 filety z kurczaka (400 g) - 1 czerwona papryka (200 g) - 1 mała cebula - 1,5-2 łyżeczki przyprawy Delik...

1

0

9

FASZEROWANE CUKINIE Składniki (na 4 porcje): - ...

pomidor + serek wiejski, ogórek, zielona cebulka i pieprz

31

0

137

pomidor + serek wiejski, ogórek, zielona cebulk...

0

6

Inspiracje Jadło

w kategorii Kuchnia

kasd95