kasiamer

kasiamer
Moje tablice obserwuje 149 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Kotlety de lux … piersi kurczaka w cieście francuskim. Danie wbrew pozorom bardzo szybie i łatwe w przygotowaniu, a wygląda jakbyśmy na jego przygotowanie poświęcili co najmniej kilka godzin. Te kotlety świetnie pasują na świąteczny obiad lub jakieś eleganckie przyjęcie. Piersi są mięciutkie, soczyste, otulone chrupiącą kołderką z ciasta francuskiego wyglądają naprawdę zjawiskowo. Można je podać solo, gdyż danie jest bardzo sycące lub z jakąś kolorową sałatką. Składniki: (na 2 porcje) - 1 podwójna pierś z kurczaka - ciasto francuskie (2 płaty o wymiarach ok. 15 x 25 cm.) - 2 plastry żółtego sera - 2 plasterki szynki - 1 jajko - przyprawy: sól, pieprz, oregano Przygotowanie: Pierś kroimy na dwie równe części, lekko je rozbijamy, każdą część oprószamy solą, pieprzem i oregano. W innej wersji można doprawić mięso przyprawą kebab – gyros. Ciasto francuskie przycinamy do odpowiednich rozmiarów, kładziemy je na posypaną mąką blaszkę i na 10 minut wkładamy do lodówki, żeby się nie rozpłynęło w trakcie przygotowań (ja miałam gotowe ciasto, więc pominęłam ten etap). Po tym czasie wyjmujemy ciasto z lodówki i nacinamy je w następujący sposób: z każdej strony, wzdłuż dłuższego boku robimy nacięcia ok. 8 cm, w odstępach co 1,5 – 2 cm., zostawiając po środku ciasta nieprzecięty prostokąt o szerokości ok. 4 – 5 cm. Na tak przygotowanym cieście kładziemy delikatnie rozbitą pierś, na nią kładziemy plasterek sera, a na wierzch szynkę. Goto... Tort makowy z brzoskwiniami Mel B trening brzucha płaski brzuch w 10 minut Polecam ! to tylko 10 min. Brokuły+ser+jajko+ 2 łżki byłki tartej. Pieczemy w 180 ok 15 min

Tablic
11 Zszywek
247 Ulubionych
15 Aktywność
» Obserwowanych
7 Obserwuję
0 Obserwują
4

nebs04
mm Obserwuj

Zszywek: 391 · Obserwują ją: 62

Ostatnio dodane:

Najpyszniejsze ciasto pod słońcem. Rozpływający się w ustach sernik z kawałkami czekolady i herbatników. Na zimno, bez pieczenia Przekąska z ciasta francuskiego z pieczarkami i mozzarellą Drożdżówki z serem i borówkami Surówka z marchewki i jabłka
YoAska_94
Obserwuj

Zszywek: 155 · Obserwują ją: 191

Ostatnio dodane:

Świetny pomysł na kartke urodzinowa płaski brzuch w tydzień Ćwiczenia na płaski brzuch dr Tony Catersiano: Superbrzuszki - każdy chyba choć raz w życiu wykonywał brzuszki, ale chyba nie każdy testował superbrzuszki. Kładziemy się więc na plecach i unosimy zgięte nogi tak, aby łydki były ułożone równolegle do podłogi. Następnie ręce krzyżujemy na piersiach i napinamy mięśnie brzucha. Robimy wdech unosząc głowę oraz górną część pleców. Teraz robimy wydech i powoli opuszczamy plecy, ale nie kładziemy głowy na podłożu. Ćwiczenie to powtarzamy 50 razy. Odwrócone brzuszki - kolejnym ćwiczeniem na płaski brzuch są odwrócone brzuszki, gdzie również kładziemy się na plecach, ale tym razem przenosimy na początku proste ręce za głowę i chwytamy się dłońmi o coś. Następnie unosimy nogi tak, aby były w pionie do podłoża, a następnie lekko uginamy kolana. Teraz napinamy mięśni brzuch, dociskamy plecy do podłogi i robiąc wdech lekko unosimy biodra o kilka centymetrów nad podłoże. Robiąc wydech upuszczamy biodra na podłogę. Ćwiczenie powtarzamy 50 raz. Cały trening powtarzamy jeszcze trzy razy, by być pewnym, że po tygodniu będziemy mieli faktycznie płaski brzuch, jak mówi dr Tony Catersiano. Powodzenia!!! Ewa Chodakowska TRENING NA PŁASKI BRZUCH Cały trening Ewy Chodakowskiej
elsik
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Naszyjnik Kwiatki 291
abstaa69
białystok Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Muffinki serowo-pomidorowe PLACKI Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Inspiracja z: kobieceinspiracje.pl Gołąbki bez zawijania z kapustą kiszoną i kaszą gryczaną Posted on 12 kwietnia 2015 by Weronika Chilmon 1 Komentarz Gołąbki bez zawijania z kapustą kiszoną i kasza gryczana2 Tym razem zamiast świeżej kapusty dałam kapustę kiszoną ,danie okazało się bardzo smaczne. Zamiast kaszy gryczanej można użyć ryżu 1 kg mielonego mięsa z szynki wieprzowej 600 g kapusty kiszonej 2 torebki ugotowanej kaszy gryczanej 3 duże jaja 2 średnie cebule 1 łyżka oleju 1,5 łyżki maggi do zup 1,5 łyżeczki pieprzu sól Kapustę nie gotować tylko odcisnąć i poszatkować( gdyby była za kwaśna to wcześniej opłukać ) Cebulę pokroić w kosteczkę i podsmażyć na oleju. Do miski włożyć,mięso,ugotowaną kaszę, poszatkowaną kapustę, podsmażoną cebulkę oraz jajka. Gołąbki bez zawijania z kapustą kiszoną i kasza gryczanaqq Wszystko doprawić maggi,pieprzem,solą i dokładnie wymieszać. Uformować okrągłą kotleciki i układać je obok siebie w naczyniu wyłożonym papierem pergaminowym. Gołąbki bez zawijania z kapustą kiszoną i kasza gryczanaqqq Naczynie z gołąbkami przykryć folią aluminiową i włożyć do nagrzanego piekarnika do 200°C na około 45 minut. Podawać same lub z dowolnym sosem Kreatywne Piny; Różowy makaron z buraczkowym pesto i orzechami włoskimi Po przepis kliknij w zdjęcie <3