kasienka80

kasienka80
Moje tablice obserwuje 14 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
BURPEES - TRENING CAŁEGO CIAŁA Angażuje prawie wszystkie partie ciała, nie wymaga posiadania żadnych dodatkowych narzędzi oprócz własnego ciała, dlatego można je wykonać praktycznie wszędzie. Jedyną wadą Burpees – bo tak nazywa się to ćwiczenie – jest to, że jest tak ciężkie do wykonania. Jak wykonywać burpees i jak wpływa na nasz organizm - czytaj dalej. blog z mnóstwem przepisów na lunchboxy - do pracy, do szkoły na uczelnie- po przepis kliknij w zdjęcie Zapraszam na bloga! Po kliknięciu w obrazek ukaże się przepis na pstrąga zapiekanego w śmietanie ze szpinakiem i suszonymi pomidorami. By poprawnie wyświetlić zawartość, wyłącz blokowanie skryptów w przeglądarce. jajko?! kurczak !! XDXD Ryż z warzywami i kurczakiem