kasienka80

kasienka80
Moje tablice obserwuje 14 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
BURPEES - TRENING CAŁEGO CIAŁA Angażuje prawie wszystkie partie ciała, nie wymaga posiadania żadnych dodatkowych narzędzi oprócz własnego ciała, dlatego można je wykonać praktycznie wszędzie. Jedyną wadą Burpees – bo tak nazywa się to ćwiczenie – jest to, że jest tak ciężkie do wykonania. Jak wykonywać burpees i jak wpływa na nasz organizm - czytaj dalej. blog z mnóstwem przepisów na lunchboxy - do pracy, do szkoły na uczelnie- po przepis kliknij w zdjęcie Zapraszam na bloga! Po kliknięciu w obrazek ukaże się przepis na pstrąga zapiekanego w śmietanie ze szpinakiem i suszonymi pomidorami. By poprawnie wyświetlić zawartość, wyłącz blokowanie skryptów w przeglądarce. jajko?! kurczak !! XDXD Ryż z warzywami i kurczakiem
olka29101996
Mircze Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Igor Herbut &quot;Wkręceni-nie ufaj mi Igor <3 John Mamann - Love Life ft. Kika LOVE LIFE :3 OneRepublic - Counting Stars *_* Magic - Rude <3
BlackxCookie
Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 1219 · Obserwują ją: 1640

Ostatnio dodane:

Jak dla mnie cudowne :3 HIT Czekoladowe kubeczki z kremem z bitej śmietany i mascarpone :)

Czekoladowe kubeczki: Nadmuchaj balon do pożądanej wielkości. Takiej, jaka powinna być Twoj czekoladowy kubek. Rozpuść czekoladę.
Natłuść balon oliwą. Balon powinien być tłusty, oliwa nie powinna z niego ściekać.
Gotowa do użycia czekolada nie powinna być gorąca, ale powinna mieć płynną konsystencję. W takiej czekoladzie zanurz balon, czekolada powinna chwycić się balonu. Wyjmij balon z czekolady i postaw go na papierze pergaminowym lub woskowym. Przytrzymaj i pozostaw na kilka minut. Niewielka ilość czekolady ścieknie w dół, tworząc podstawkę czekoladowej miseczki. Dopiero wtedy możesz puścić balon, aby sam stał. Włóż balon z czekoladą do lodówki, aby czekolada całkowicie zastygła i stwardniała. Gdy czekolada będzie idealnie twarda wyjmij balon z lodówki. Delikatnie wyjmij balon z czekolady. Może się ona złamać, szczególnie na brzegach, więc bardzo uważaj. Jeśli tak się stanie połóż miseczkę na papierze woskowym na rozgrzanej patelni, aby roztopić jej brzegi i je wyrównać. Poczekaj, aż czekolada zastygnie ponownie wkładając miskę do lodówki. Potem odseparuj ją od papieru.
Ucho do kubka zrobisz z roztopionej czekolady, wylewając kształt ucha na pergamin i zostawiając do zastygnięcia.

Krem z bitej śmietany i mascarpone:
Składniki:
250-500 g kremowego sera (np. mascarpone lub philadelphia)
Bita śmietana:
500 ml śmietany kremówki (schłodzona przez kilka godzin na najwyższej/najchłodniejszej półce lodówki)
½ Szklanki cukru pudru
Krok 1
Śmietanę ubijamy na sztywno, pod koniec miksowania dodając cukier puder.
Krok 2
Do ubitej śmietany dodajemy stopniowo kremowy ser i na niewysokich obrotach miksera łączymy całość w krem o lekkiej konsystencji. Krem chłodzimy 2 godziny w lodówce.  
Gotowe kubki czekoladowe wypełnij tak przygotowanym kremem. Możesz udekorować według uznania, posypką, wiórkami czekoladowymi lub owocami. Smacznego! :) .... makijaż dzienny
agnieeha
drexel hill Obserwuj

Zszywek: 55 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

Ciasto Milky Way

Ciasto

6 żółtek
1 szkl cukru
1 szkl mąki
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2-3 łyżki kakao
2 łyżki oleju
6 białek (ubić w osobnym naczyniu)
szczypta soli (do ubicia piany)
łyżeczka cukru (do ubicia piany)


Masa mleczna

1/2 szkl mleka
3/4 szkl cukru
1 cukier waniliowy
1 margaryna
2 szkl mleka w proszku


Polewa

1 czekolada mleczna
4 łyżki mleka



Sposób przygotowania

Krok 1
Żółtka utrzeć z cukrem, dodać mąkę, proszek i kakao. Dodać ubite osobno białka. Piec 25-30 minut.

Krok 2
Zagotować mleko z cukrami. Ostudzić. Dodać margarynę. Utrzeć. Dodać mleko w proszku.

Krok 3
Przełożyć ciasto masą. Zagotować mleko z czekoladą. Rozprowadzić polewę na cieście.

Krok 4
Delektować się. Super pomysł na fileta z kurczaka. Polecam Włoski kociołek błyskawiczny: 4 szklanki bulionu(250ml), 2łyżki oliwy, 35dag makaronu fettuccine (wstążki), 25dag mrożonego szpinaku, puszka pomidorów z puszki(bez skóry, krojonych), jedna średnia cebula, 4ząbki czosnku, pół łyżki suszonej bazylii, pół łyżki suszonego oregano, 1/4łyżki suszonej czerwonej papryki, świeżo zmielony pieprz, 10dag sera feta. zioła i pomoc w przypadłościach
kasica710
Wszechświat Obserwuj

Zszywek: 1139 · Obserwują ją: 2048

Ostatnio dodane:

pyszne, różowe, kremowe ... ^^ czas na kąpiel  *○* rodzinie i przytulnie ♡ Tak wiejsko i ładnie ;)
MaDzia9876543210
Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 2547

Ostatnio dodane:

Przyjaźń, Młodość, Wolność! Tomek i Marcel KNS <3 Marcel Sabat <3 Idealny pod każdym względem ^^ Najlepsi <3 Marcel Tomek Kamil <3 Najprxystojniejsi aktorzy w polsce. Dodawajcie lub piszcie nazwy :*
nieinteresujsie
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

****<3 ***<3 mry ;3 fajne