Ulubione zszywki użytkownika kaskapelaska99 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 11 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
5 Zszywek
42 Ulubionych
13 Aktywność
» Obserwowanych
65 Obserwuję
4 Obserwują
2

Plaza de Quintana, Santiago de Compostela, Galicia, Hiszpania

15

0

12

Plaza de Quintana, Santiago de Compostela, Gali...

Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem pieczone w cieście francuskim

Idealne danie aby zaskoczyć gości. Robi się je bardzo szybko, a wygląda i smakuje wyśmienicie. Dzięki cieśc...

1121

28

883

Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem pieczone...

gindziolotka Mniam!

ankas45 i dupa szybciej sie ciasto spali niz wypiecze ze spodu! robilam i dupka..

PaulinaSylwia Juz sprobowane i polecam:) pysznosci

Zobacz wszystkie komentarze (28)

Tort Oreo – przepis

234

0

108

Tort Oreo – przepis

trening na jędrne pośladki

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

599

19

468

trening na jędrne pośladki

Schoko27 pośladki Drogie Panie z obciążeniem ( przysiady, martwy ciąg itd) wykonujemy max 2 razy w tygodn...

Zobacz wszystkie komentarze (19)

jabko, pekany lub inne orzechy, 3 łyżki masła wymieszane z przyprawa do szarlotki lub cynamon, ciasto francuskie, :) wykonanie jest banalne masło wymieszane z cukrem i cynamonem...

451

14

373

jabko, pekany lub inne orzechy, 3 łyżki masła w...

romeyro zrobie ale muszę zobaczyć

juja to francuzkie ciasto lub pol fr prawda? wyglada smakowicie

Zobacz wszystkie komentarze (14)

366

1

163

...

memoryheart Jakie to jest piękne!

Pupa + uda + plecy :)

670

19

464

Pupa + uda + plecy :)

sandra33666 loczek555 nie, spalamy tkanke tluszczowa ale pupa podnosi sie i jest duzo jedrniejsza. :) Cwiczen...

xxbluebird Dziewczyny, przy tym ćwiczeniu, brzuszek i pośladki muszą mocno, mocno pracować! Najważniejsza je...

Blair10 robiłam podobne ćwiczenia ogólnie fajne są i na pewno daja efekty, ale mój kregosłup nie bardzo t...

Zobacz wszystkie komentarze (19)

To nie jest takie trudne wystarczy że uwierzysz w siebie ! ;)

70

0

36

To nie jest takie trudne wystarczy że uwierzysz...

To do dzieła :)

102

0

45

To do dzieła :)

86

6

57

...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Ćwiczenia ABS na brzuch i nogi ❤️

8 prostych ćwiczeń, aby uzyskać płaski brzuch i szczupłe nogi ;)

A może szukasz klubu fitness dla siebie? Wyszukaj go na FitPlanner i poznaj ...

90

2

62

Ćwiczenia ABS na brzuch i nogi ❤️ 8 prostych ć...

blureslines zrobione

Chockolatex3 1 dzień zaliczony :)

542

18

214

...

Malinka_1 gdzie kupię spodenki??

martoon buty takie już mam, jeszcze tylko spodenki i crop top muszę znaleźć ;p

luca230 fajne ubranko!

Zobacz wszystkie komentarze (18)

Ćwiczenia na szczupłe nogi ❤️

Już po Świętach, koniec pochłaniania kalorii, teraz czas na ich spalenie ;) To co się odłożyło musi zniknąć!

Zrób 5 prostych ćwiczeń na szczupłe...

36

0

39

Ćwiczenia na szczupłe nogi ❤️ Już po Świętach...