kaya

kaya
Moje tablice obserwuje 76 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Kto podejmuje ze mną wyzwanie? ♥♥♥ Te krokiety przygotujesz w 10 minut.
Przepis po kliknięciu w zdjęcie. frytki beztłuszczowe

Składniki:
kilka ziemniaków (najlepsze będą odmiany twarde i żółte)
1 białko jaja
sól
Przyprawy:
papryka w proszku
czosnek granulowany
tymianek
zioła prowansalskie
sól ziołowa

Ziemniaki należy obrać i pokroić w słupki lub ćwiartki. Pokrojone ziemniaki myjemy i bardzo dokładnie osuszamy papierowym ręcznikiem (w celu pozbycia się nadmiaru skrobii). W dużej misce lekko ubijamy białko wraz z dużą szczyptą soli. Dodajemy przyprawy. Oczywiście mogą być inne niż te zaproponowane w przepisie. Frytki wrzucamy do białka z przyprawami i dokładnie obtaczamy, aby każdy kawałek oblepił się białkiem. Tak przygotowane frytki rozkładamy na blasze do pieczenia i zapiekamy w 180-190ºC. Czas pieczenia uzależniony jest od rodzaju ziemniaka, grubości frytek i cech piekarnika, dlatego najlepiej piec je „na oko”. Jednak przybliżony czas to ok. 40-50 minut. bananowy omlet Ewy Chodakowskiej

Składniki:

1 banan
2 jajka
odrobina ziarenek wanilii
ponadto:

2 łyżki jogurtu naturalnego
kilka borówek

Wszystkie składniki zmiksować (najlepiej blenderem, ja użyłam kubełkowy). Mieszankę wylać na rozgrzaną patelnię lekko nasmarowaną tłuszczem (ja nawilżam ręcznik papierowy olejem i przecierem nim patelnię). Zmniejszyć ogień i smażyć omlet z obu stron na złoty kolor. Lekko ostudzony posmarować jogurtem naturalnym i ułożyć świeże owoce. Zwinąć jak naleśnik i przekroić na pół.

Smacznego :) Małe śniadanie na redukcji.

7

175

Kto podejmuje ze mną wyzwanie? ♥♥♥

paticzxq
paticzxq To sa cwiczenia na brzuch i pośladki ?
kobaltowalady
kobaltowalady przyjmuje wyzwanie :)

17

461

Te krokiety przygotujesz w 10 minut. Przepis po...

olcia777
olcia777 zrobiłam wyszły pyszne jednak czas przygotowania - 10 min to tylko i wylącznie gdy masz wszystko ...

3

88

frytki beztłuszczowe Składniki: kilka ziemniak...

Anonka
Anonka Wątpie żeby były " beztłuszczowe " gdyż wszystko ma swoje tłuszcze . Ale . Napewno spró...
avversja
avversja Na pewno sa lzejsze niz tradycyjne frytki smazone na glebokim oleju, ja wlasnie pieke na obiad, a...
izabelin
izabelin trzeba je zrobić grube, jak na obrazku, ja zarobiłam dość cienkie i były zbyt wysuszone

14

103

bananowy omlet Ewy Chodakowskiej Składniki: 1...

Troll93
Troll93 a smaku mi to nie rozbije ? myślałam też o śmietanie

6

198

puszyste ciacho jogurtowe z jabłkiem :) mało k...

afrodyta13
afrodyta13 a idzie zrobić je z bananem?
princeska12
princeska12 sądzicie, że można zrobić z mąką żytnią ? :)
doda62
doda62 pyszne wyglada to coś dla mnie :)

11

196

Mrożona kawa z lodami Przepis na jedną procję ...

kamilek69
kamilek69 a po co tyle cukru ?? 2 kopiaste łyżki to 20 gram cukru !! a od cukru się grubnie

1

18

29.06 - 29.07

xsylwiax
xsylwiax Dla mnie idealnie <3 Gratulacje, ja też próbuję :3

31

386

CIASTECZKA MAŚLANE Składniki na około 20 - 30 ...

zosialasek
zosialasek Robiłam w wersji czekoladowej. wyszły gorzkie.
ZelkaaaZ
ZelkaaaZ W ciągu 5 min. zniknęły z talerza :-)
orise
orise "Wszystkie zdjęcia i teksty są własnością autorki blogu. Kopiowanie, przetwarzanie i rozpows...

27

316

murzynek w filiżance - błyskawiczny przepis Skł...

konto-usunięte
konto-usunięte Jak go zrobiłam to wyglądał okropnie, ale w smaku dobry
karolinkaxd
karolinkaxd mi tez to gumiaste wyszlo, ale znalazlam nowy przepis i go wyprobuje i podziele sie z wami jak mi...

24

155

DIY Mini-wieszak ze spinacza biurowego :)

buntowniczka0401
buntowniczka0401 pomalowane lakierem do paznokci są przecudowne! :*

0

26

:P.

33

526

białe zęby! mój dentysta rzeczywiście powiedzia...

kiniaaaaa
kiniaaaaa soda niszczy szkliwo!
AnjaLul
AnjaLul Pierdu pierdu będzie wiosna! Nigdy nie uwierzę w to, że takie coś powiedział Ci dentysta. Wymyśli...

16

202

trampki galaxy.

megiixd
megiixd świetne ;)
gozja
gozja dostałam ją ale niestety za mała a na allegro chodzą po 100 zł za 70 mogę odsprzedac :)
gazetawyborcza
gazetawyborcza świetne to jest *-* ♥

10

379

organizer

weronisia17a
weronisia17a przyda sie ! ;)
olinka123
olinka123 super, spróbuję zrobić!!
MagentaRH
MagentaRH aaa jak zrobić takie sprytne małe pudełeczka? ;)

0

12

-,+

22

447

apple

iwakkk
iwakkk Niby takie proste ale nie wpadłabym na to
Ladyblue1
Ladyblue1 apple ;P
Marynia145
Marynia145 Spoko nie wpadła bym na to hehe

6

167

babeczki ♥.

Pati_12V
Pati_12V jak wy dodajecie te zdjęcia bo chce dodać to się nie da i nie wiem jak? :)
fioletowy_albin
fioletowy_albin Pati_12V jak się zalogujesz w prawym górnym rogu masz swój login a obok DODAJ+ i klikasz na to a ...
BigBreams
BigBreams ej ... wiem że głupie pytanie ale jak można zrobić taki krem ? :) wygląda smakowicie <cwaniak>