Obserwowani przez kinqa444 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 129 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Gdańsk

Tablic
7 Zszywek
201 Ulubionych
244 Aktywność
» Obserwowanych
486 Obserwuję
26 Obserwują
11

Szczytno Obserwuj

Zszywek: 99 · Obserwują go: 296

Ostatnio dodane:

Rusz w końcu swoje tłuste dupsko, czyli odchudzanie dla opornych. KLIK W FOTO

Suche, podrażnione oczy? Czas na porządne krople! Jakie? Zapraszam do recenzji. KLIK W FOTO

Coś dla mających 2 lewe ręce w kuchni:) Pierś z kurczaka do zrobienia w 5 minut. Smacznego! KLIK W FOTO

Konkurs trwa dziś do godz. 20, póki co mniej chętnych jak nagród, także zapraszam do udziału, szanse spore. KLIK W FOTO

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 605 · Obserwują ją: 6082

Ostatnio dodane:

Z FitPlanner znajdziesz w swojej okolicy kluby fitness i zapiszesz się online ;) ❤️

Nie znasz jeszcze FitPlanner? Wypróbuj naszą wyszukiwarkę i dołącz do pozostałych naszych użytkowników, którzy znaleźli zajęcia sportowe w swojej okolicy :) Zarejestruj się, śledź aktualny grafik w klubach sportowych i zapisuj się online na zajęcia.

FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness, siłowni i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy wraz z możliwością rezerwacji miejsca na zajęciach przez internet !

KONFERENCJA PEI już 22-23 października w Warszawie :D

Więcej dowiesz się na blogu FitPlanner oraz oficjalnej stronie konferencji ;)

Jako patronat medialny zapraszamy was do udziału w wielkim wydarzeniu w branży fitness!

FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy.

Aeroboxing ❤️

To połączenie sztuk walki z fitnessem w rytm muzyki ;)

Najefektywniejsze spalanie tkanki tłuszczowej podczas treningu następuje po 40 minutach.

Do tego aeroboxing poprawia wydolność serca i układu oddechowego, modeluje mięśnie ramion, pleców i nóg ! :D

Daj kopniaka wyimagowanemu przeciwnikowi w rytm muzyki i daj się ponieść adrenalinie.

Gdzie są takie treningi?

Wyszukasz je łatwo z pomocą naszego serwisu FitPlanner ;)

Codziennie bądź lepszą połową siebie ! :)

Motywacja od klubu Papaj Gym w Warszawie. Sprawdź grafik zajęć klikając w grafikę ;)

Pshh... zapisy na zajęcia przez internet :D

FitPlanner - to wyszukiwarka klubów fitness i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy, umożliwiająca bezpłatne rezerwacje miejsca na zajęciach.

Obserwuj

Zszywek: 112 · Obserwują ją: 626

Ostatnio dodane:

Wyzwanie!
Kto dołącza do mnie do wyzwania na marzec? Wyzwanie polega na tym, że przez miesiąc (marzec 2019), odkladamy kazdą monete 2 zł (lub wg indywidualnych upodobnien) ktora wpadnie nam do portfela.
Ja odkladalam tak w zeszlym roku przez miesiac 1 zl i po miesiacu udalo mi sie zebrac fajną sumke ;)

Ktos chetny do wywania? ;)
#oszczedzanie #pieniadze #skarbonka
#wyzwanie

ulubiona :)

Makeup Revolution paleta cieni do powiek. Bardzo polecam, super cena, bardzo fajna jakość.

co zrobic z suchymi wlosami?

Kraków Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 1927

Ostatnio dodane:

208 semilac business

056 pink smile

semilac 015

semilac 034

warszawa Obserwuj

Zszywek: 68 · Obserwują go: 1658

Ostatnio dodane:

Kaszotto z kurkami

pad thai

Wiosenny przepis na makaron carbonara z szparagami, boczkiem, serem i jajkiem. Włoski klasyk udoskonalony o wiosenne młode szparagi

już za niedługo na blogu

Obserwuj

Zszywek: 162 · Obserwują ją: 559

Ostatnio dodane:

pamiętajcie żeby nie niszczyć cudzych przekąsek

#włosdoskonały olejek arganowy firmy vitalderm to coś co zawsze ratuje mnie z opresji :)

sałatka z pomidorami, kukurydzą, ogórkiem, rukolą polana sosem jogurtowym+ wędzone tofu :))

pizza? czemu nie! robiona własnoręcznie z dobrej jakości składników jak najbardziej dozwolona ;) moja na zdjęciu z kukurydzą, suszonymi pomidorami i dużą porcją rukoli MNIAM+ do tego mrożona zielona herbata z cytryną

Obserwuj

Zszywek: 3343 · Obserwują ją: 10079

Ostatnio dodane:

xxx

Czestochowa Obserwuj

Zszywek: 516 · Obserwują ją: 1790

Ostatnio dodane:

Hej dziewczyny :) ma może któraś z Was problemy z niedoczynnością tarczycy? jeśli są tu takie osoby to miałabym kilka pytań :)

Wooo. :C

Wazne ! :)

Mel B !:D

rzeszów Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 218

Ostatnio dodane:

tak prawda..

popieram to

Zły mistrz. A u was? :3

Zamość Obserwuj

Zszywek: 1134 · Obserwują ją: 620

Ostatnio dodane:

Kolejna ofiara turbo spalania. Paulina schudła 16kg w 3 miesiące ! #centrumsportowca

Ass *.*

bieganie - plan treningowy od zera do godzinnego biegu :)

jeeee

Lublin Obserwuj

Zszywek: 29723 · Obserwują ją: 39543

Ostatnio dodane:

Czarne żaluzje drewniane w kolorze LUKRECJA u naszej Klientki, Pani Kasi :)

Żaluzje znajdziesz na NASZE DOMOWE PIELESZE

Szare kuchnie

Kosze na owoce

Jak Urządzić Przedpokój: 28 Ciekawych Inspiracji

Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 59

Ostatnio dodane:

nieziemski

... :oo

!!! ;o

idealny ideał. :)

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 516 · Obserwują ją: 325

Ostatnio dodane:

Nagle zdajesz sobie sprawę z tego że to już koniec . Nie ma drogi powrotnej . Zaczynasz rozumieć że nic nie dzieje się dwa razy . Już nigdy nie poczujesz się tak samo, już nigdy nie wzniesiesz się trzy metry ponad niebo. ♥

Ty zawsze będziesz moim księciem prowadzącym mnie za rękę. Będziesz zawsze chronił moje serce, aby czuło się bezpiecznie.. ♥

Jedynym prawdziwym grzechem jest zdrada: znać prawdę i nie dotrzymać jej wiary.

Tu i tam;) Obserwuj

Zszywek: 530 · Obserwują ją: 1107

Ostatnio dodane:

:))

Ateny

❤❤❤

Bieszczady

Leicester Obserwuj

Zszywek: 199 · Obserwują ją: 387

Ostatnio dodane:

Postep zdecydowany! odkad pierwszy raz znalazlam Amande Bisk na instagramie marzylam o tym zdjeciu :) Nadal trenuje i sie rozciagam. W miare progressu czlowiek chce wiecej!

Nie wiedzialam ze tak wygldam dopoki nie zrobilam tego zdjecia! Dziewczyny fotografujcie sie! Wedy widac progress :)

♥♥♥
!!!

Kurczak z truskawkami! <3
Klik po przepis

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 47

Ostatnio dodane:

Lecimy dalej tak jak obiecałem ;). Straciłem kolejne kg, teraz już mniej bo zaledwie 2. Może trochę źle że po dniu rozpusty robię zdjęcie no ale cóż. Dodaje dopiero dzisiaj bo dopiero teraz mam dostęp do komputera. Niestety z ćwiczeniami na razie muszę sobie odpuścić, dzięki temu całemu odchudzaniu zauważyłem (w końcu :)) kręgosłup i niektóre kręgi mam wybite/ przestawione/ przekrzywione, nie wiem jak to nazwać. Dopóki nie odwiedzę lekarza zaprzestaje ćwiczyć wszystko oprócz biegania. Szkoda ryzykować moim zdaniem, lepiej poczekać teraz i poćwiczyć jak będzie możliwość, niż później w ogóle, szczególnie że ćwiczenia które wykonuje obciążają kręgosłup. Wielkiej różnicy nie ma, dla mnie żadnej a nawet na minus nie wiem czemu, no ale obiecałem że co miesiąc będę zasilał zszywkę więc to robię. :)

Moja mala duza zmiana. Wkoncu jakos zaczalem wygladac, teraz czas wziac sie za rzezbe :) Ogolnie stracilem ok 20kg.

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?

Kraków Obserwuj

Zszywek: 271 · Obserwują ją: 121

Ostatnio dodane:

Choinka diy...

choinka

#cupcakes #żyrafa #kids #przedszkole

cupcake przyszłej pani młodej.
#wieczorpanienski

Kowary Obserwuj

Zszywek: 1406 · Obserwują ją: 1957

Ostatnio dodane:

Zegarek Cluse na pasku ze skóry naturalnej to niezwykle wyjątkowy model! Dlaczego? Ponieważ pasek przybrał motyw jeansu! Tego jeszcze nie było!

Zegarek Cluse na pasku ze skóry naturalnej to niezwykle wyjątkowy model! Dlaczego? Ponieważ pasek przybrał motyw jeansu! Tego jeszcze nie było!

Zegarki Cluse to niezwykle subtelny zegarek na bransolecie typu mesh w popularnym kolorze różowego złota! Dzięki swoim niewielkim rozmiarom świetnie dopasowuje się on do nadgarstka swojej właścicielki!

Zegarek Cluse na złotej bransolecie typu mesh to wyjątkowy model dla wszystkich kobiet, które cenią sobie elegancki, a zarazem nowoczesny design!

Poznań Obserwuj

Zszywek: 334 · Obserwują ją: 534

Ostatnio dodane:

///

Moje :)Lakier to Golden Rose 69 (z tej nowej serii 60 sec), w rzeczywistości jest nieco bardziej fioletowy.

Lublin Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują go: 8

Ostatnio dodane:

Hej wszystkim! Postanowiłem bardzo aktywnie spędzić wakacje i zacząć zwiedzać Polskę (dokładniej woj. Lubelskie i okolice), a wszytko to.. na rowerze! Zapraszam na mój instagram: tylkonocny, gdzie będę się dzielił wszystkim z moich przygód :)

Świadomość.

Global Obserwuj

Zszywek: 910 · Obserwują ją: 5815

Ostatnio dodane:

Brykiet z pieniędzy - 200 zł

Awaryjny brelok - Pocisk

Dwa Gorące Serduszka

Nóż do grzybów

Londyn Obserwuj

Zszywek: 4315 · Obserwują ją: 3885

Ostatnio dodane:

Fryderyki 2015.

Na koniec Natalia Przybysz, Wojciech Zagórski, upiorna kiecucha i piękna piosenka, (nagrodzona Fryderykiem w kategorii Utwór Roku) którą proszę osłodzić sobie życie po tym gorzkim zakończeniu.

Więcej na Moda Cafe!

Fryderyki 2015.

Przed Wami Królowa Ziemi, Mchów i Wszelakich Porostów. Niepodzielna władczyni ogrodowych krasnali i zaginionych w pralkach skarpetek, Katarzyna Burzyńska.

Więcej na Moda Cafe!

Fryderyki 2015.

Stylowy Stanisław Trzciński z pachworkową partnerką. Ma to jakiś urok… Chyba.

Więcej na Moda Cafe!

Fryderyki 2015.

Para rodem z międzywojennego horroru, Maciej Maleńczuk i Barbara Burdzy. Upiorni, mało zabawni, lekko nieobecni. Wywołują i dreszcze, i wątpliwości.

Więcej na Moda Cafe!

..†..Mit..†.. Obserwuj

Zszywek: 568 · Obserwują ją: 778

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 256 · Obserwują ją: 1220

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 1202 · Obserwują ją: 853

Ostatnio dodane:

Pychaaa

przystojniak :*