Obserwowani przez koacz na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 12 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Wrocław

Tablic
4 Zszywek
12 Ulubionych
367 Aktywność
» Obserwowanych
84 Obserwuję
5 Obserwują
3

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1184 · Obserwują go: 431

Ostatnio dodane:

Ełk, Poland Obserwuj

Zszywek: 509 · Obserwują ją: 1796

Ostatnio dodane:

"Nadawca: Anastasia Steele
Temat: Lunch
Data: 18 czerwca 2011, 13:12
Adresat: Christian Grey

Drogi Panie Grey. Piszę do Pana tego e-maila, aby poinformować, że lunch prawie gotowy. I że doświadczyłam dzisiaj fantastycznego perwersyjnego bzykanka. Urodzinowe perwersyjne bzykanko to jest to.

I jeszcze jedno – Kocham Cię.

A x
(Twoja narzeczona)

Nasłuchuję uważnie jakiejś reakcji, ale dalej rozmawia przez telefon. Wzruszam ramionami. Być może jest po prostu zbyt zajęty. Odzywa się Black Berry.

Nadawca: Christian Grey
Temat: Perwersyjne bzykanko
Data: 18 czerwca 2011, 13:15
Adresat: Anastasia Steele

Który aspekt był najbardziej fantastyczny? Sporządzam notatki.

Christian Grey zgłodniały i wykończony po porannym wysiłku prezes, Grey Enterprises Holdings, Inc."

oszaleję !

królewski ; )

oczy <3

Sanok Obserwuj

Zszywek: 2396 · Obserwują ją: 1310

Ostatnio dodane:

vvvv

Nasze bambusowe żaluzje 50mm w kolorze IMBIR w pięknej łazience: wnetrzewkadrze (INSTAGRAM)

Koniecznie zajrzyj na NASZE DOMOWE PIELESZE, jeśli szukasz idealnych żaluzji na wymiar :)

Pieczone bataty z jarmużową kruszonką i sałatką

Pełnoziarniste wrapy naleśnikowe z warzywami i łososiem.

Obserwuj

Zszywek: 71 · Obserwują ją: 42

Ostatnio dodane:

Składniki: 1 szklanka surowego ryżu; 1 szklanka kukurydzy; 1 puszka czarnej fasoli; 1 słoik salsy; 1-1,5 szklanki bulionu z kurczaka; ½ łyżeczki chili w proszku; ½ łyżeczki oregano; 1 podwójna pierś z kurczaka; 1 szklanka tartego sera 2 dymki:) Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. Odsącz i krótko przepłucz czarną fasolę. Wymieszaj suchy ryż, fasolę, kukurydzę, salsę, bulion z kurczaka, chili w proszku i oregano. Przełóż do naczynia do zapiekania. Pokrój piersi kurczaka na trzy części każda. Włóż kawałki kurczaka, przykryj naczynie, piec przez godzinę. Gdy ryż będzie miękki, posyp serem i zapiec, aż ser się roztopi. Posyp pokrojoną dymką.

parowkowe wyznanie uczuc

bransoletki

INNE OBLICZE SZARLOTKI :) JABLKOWE ROZYCZKI!

Obserwuj

Zszywek: 1679 · Obserwują ją: 8602

Ostatnio dodane:

TortArt - torty artystyczne...

masa cukrowa

torty

Sałatka z grilowanym kurczakiem i brzoskwiniami
Polecam wam gorąco!

SKŁADNIKI na 1 porcję
mix sałat np. Fit & Easy
1 pierś z kurczaka (ok. 100g)
2 połówki brzoskwiń z puszki
1 łyżka orzechów nerkowca
sól, pieprz, ulubione przyprawy
dressing miodowy: 1 łyżeczka miodu, 1 łyżeczka octu winnego, 3 łyżeczki oliwy

Pierś kurczaka posyp ulubionymi przyprawami, połóż na gorącej grillowej patelni i obsmaż z dwóch stron na złoty kolor (bez tłuszczu).
Na talerzu rozłóż sałat. Pierś kurczaka i brzoskwinie pokrój w plastry i ułóż na sałacie.
Orzechy nerkowca lekko posiekaj i podpraż na suchej patelni. Posyp sałatkę.
Składniki dressingu umieść w słoiczku lub shakerze, szczelnie zamknij i potrząsaj energicznie przez kilkanaście sekund.
Przygotowanym dressingiem polej sałatkę przed podaniem.

Smacznego :)

Jedna porcja zawiera średnio:
energia: 394 kcal
białko: 31 g
węglowodany: 25 g
błonnik: 8,9 g
tłuszcze: 19 g
cholesterol: 78 mg
Danie zawiera: wit.:A, E, B1, B2, B12, B6,C oraz niacynę oraz Sód, potas, fosfor, żelazo, magnez, cynk, mangan