Wszystkie zszywki użytkownika kociaczek94 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 834 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
9 Zszywek
423 Ulubionych
1259 Aktywność
» Obserwowanych
127 Obserwuję
6 Obserwują
67

co myślicie o skakaniu na skakance? :) ja skaczę już dwa tygodnie po minimum 30minut i fajne efekty widać :)

34

7

5

co myślicie o skakaniu na skakance? :) ja skacz...

Julson_69 Jak skakałaś na skakance to widać było że masz chudsze uda czy tylko wyrzeźbione?

Zobacz wszystkie komentarze (7)

właśnie dlatego ćwiczymy laleczki :)

17

1

6

właśnie dlatego ćwiczymy laleczki :)

lipstik dokładnie! ja dopiero ćwiczę niecałe trzy tygodnie ale mam nadzieje, że to dopiero początek :)

10 tydzień ćwiczeń leci..

23

0

2

10 tydzień ćwiczeń leci..

dzisiaj się pożale :( mimo faktu, że POKOCHAŁAM aktywność fizyczną, jestem rozgoryczona moimi słabymi efektami.. 2 miesiące ćwiczeń, wszystko niby twardsze, ale nigdy nie byłam ...

9

1

1

dzisiaj się pożale :( mimo faktu, że POKOCHAŁAM...

comeawaywithme08 nie poddawaj się!! ja na początku też tak miałam.A teraz centymetry lecą :D jestem z tobą! Ćwicz ...

8 tydzień ćwiczeń :)

21

0

7

8 tydzień ćwiczeń :)

Dziś 60 minut z XHIT :) co sądzicie na temat tych ćwiczeń? :P

10

0

4

Dziś 60 minut z XHIT :) co sądzicie na temat ty...

ramiona <3

15

1

4

ramiona <3

Kalakw Czy ktoś wie jaki to rodzaj biustonosza ? :)

mam nadzieję, że do wakacji taki będzie <3

17

2

3

mam nadzieję, że do wakacji taki będzie <3

weronika090495 ja też :D

bodyparadise też chcę taki :D

:))

5

0

0

:))

7 tydzień ćwiczeń zaliczony :)zaczynam widzieć większe zmiany w swoim wyglądzie, ale co najlepsze też w myśleniu :) a Wy długo już ćwiczycie? :P

2

0

1

7 tydzień ćwiczeń zaliczony :)zaczynam widzieć ...

z rana skalpel 2 i ćwiczenia z ciężarkami z fitness blender a teraz kardio killer :)

12

2

3

z rana skalpel 2 i ćwiczenia z ciężarkami z fit...

Samanta123 czy na zdjęciu to ty ?

co dziś ćwiczyłyście? ;P

49

4

8

co dziś ćwiczyłyście? ;P

tysia_18 Mel B: -ABS -POŚLADKI -BRZUCH i 50 przysiadów

TheFreakyBlonde Killer! samobójstwo :P

trusiekk dzis cwiczylam triki w tekken 6 :3

Zobacz wszystkie komentarze (4)

im ładniejsze staje się nasze ciało tym więcej rzeczy chcemy udoskonalić. Jak zaczynałam to zależało mi typowo na zrzuceniu oponki i wyszczupleniu ramion. Nogi i tyłeczek uważał...

21

0

5

im ładniejsze staje się nasze ciało tym więcej ...

Rano skalpel, a przed chwilką naszła mnie ochota na kolejny trening, włączyłam "szok trening" z Chodakowską, ale zrobiłam tylko do połowy, jakoś straciłam zapał :P no ...

3

2

2

Rano skalpel, a przed chwilką naszła mnie ochot...

keepstyle ja osobiście polecam mel b straciłam 3 cm w biodrach i 1 kg uwaga w... tydzień! + dieta 50/50 czy...

wymarzony brzuszek <3 ciągle nie mogę pozbyć się mojej oponki, wszystko ładnie się kształtuje a brzuszek oporny.. dużo ćwiczę, staram się jeść zdrowo, ale mały efekt. Nie mów...

13

5

2

wymarzony brzuszek <3 ciągle nie mogę pozbyć...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

7 tydzień ćwiczeń :) już niedługo zaczne mówić w miesiącach :P

13

0

1

7 tydzień ćwiczeń :) już niedługo zaczne mówić ...

8

0

4

...

W ciągu ostatnich dwóch tygodni odbyłam 12 treningów a ich łączna ilość do 10h i 50min. A Wy liczycie takie rzeczy? :)

21

4

6

W ciągu ostatnich dwóch tygodni odbyłam 12 tren...

Activiadora o mamo... jakie ciało <3 i bielizna :D

ellykler gdzie kupiłaś bieliozne ? świetne ciałko

8zuska8 Ja właśnie policzyłam ;) wyszło mi 19 godzin 30 minut w tym tygodniu ;)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

zły dzień... biust podniesiony, ramiona wyszczuplone, tyłeczek twardy i bez cellulitu, a brzuch? jaki był taki nadal jest. Ćwiczę 5-6 razy w tygodniu po minimum 40 minut, czasem...

37

18

11

zły dzień... biust podniesiony, ramiona wyszczu...

emileczkaa jakie ćwiczenia robiłaś na pupę ? :)

Zobacz wszystkie komentarze (18)

mi leci 6 tydzień jak ćwiczę :) a Wy jak długo już ćwiczycie?

15

26

7

mi leci 6 tydzień jak ćwiczę :) a Wy jak długo ...

Zobacz wszystkie komentarze (26)