kotecq

kotecq
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Gdańsk
Banoffee bez pieczenia! Pyszny deser! * 250 g ciastek digestive * 70 g masła, miękkiego * 1 puszka kajmaku z puszki około 400 g * 180 g czekolady, gorzkiej pół na pół z mleczną, rozpuszczonej * * 250 ml śmietany kremówki, schłodzonej * 1,5 łyżki cukru pudru * 4 średniej wielkości banany * kakao do oprószenia (u mnie wiórki z gorzkiej czekolady) Ciasteczka wraz z masłem zmiksować w malakserze lub odpowiedniej przystawce blendera na mokry piasek (alternatywnie można ciastka włożyć do mocnego woreczka i pokruszyć uderzając wałkiem, następnie wymieszać z rozpuszczonym masłem- wersja dla osób mocno nerwowych na odstresowanie). Masą ciasteczkową wyłożyć dno i boki formy na tartę o średnicy 20 cm (w moim wypadku była to tortownica, boki wykładamy do wysokości 3,5 cm, formy na tartę się jeszcze nie dorobiłam ;) ). Schłodzić w lodówce. Masę kajmakową wymieszać z roztopioną czekoladą. Masę wyłożyć na schłodzony spód, schłodzić przez 4 godziny.** Śmietanę kremówkę ubić, pod koniec dodając cukier puder. Banany pokroić w plasterki. Do ubitej śmietany wmieszać połowę bananów. Bitą śmietanę z bananami wyłożyć na schłodzony wierzch tarty. Udekorować pozostałymi bananami, oprószyć wiórkami czekolady lub kakao. Przepis na pyszne ciasto bez pieczenia! Banoffee... Składniki: ciasteczka digestive (250 g) masło (65 g) krówka (1 puszka, ok. 400 g) banany (2 duże) śmietanka do ubijania (300 ml) trochę czekolady (ok. kostki) Wykonanie: Ciasteczka kruszymy na miazgę, łączymy z roztopionym masłem, mieszamy dokładnie i wykładamy masą formę (u mnie okrągła 24 cm). Wstawiamy spód do lodówki i chłodzimy ok. pół godziny. Następnie wykładamy na spód krówkę, pokrojone na plasterki banany i ubitą śmietanę. Można udekorować startą na wiórki czekoladą. Przechowujemy w lodówce. Smacznego ! Dzień 1 (poniedziałek, 19.01.2015r.) Nasze pierwsze ćwiczenia będą wyglądały tak : - rozgrzewka - skakanka ( jeśli jej nie masz, radzę zaoszczędzić te parę złotych, bo jest naprawdę bardzo przydatna!). Skaczemy wykonując 3 serie po 100 skoków. * 1 seria - skaczemy na obu nogach jednocześnie * 2 seria skaczemy do przodu *3 seria skaczemy do tyłu Między seriami robimy 30 -45 sekund przerwy na łyk wody i naciągnięcie się - Abs z Mel B : - uda w Ewą Chodakowską : -pośladki z Mel B: - 20 przysiadów - brzuch z Mel B - nożyce poziome i pionowe po 30 - ćwiczenia rozluźniające z Mel B : Tak jak mówiłam jedziemy ostro w tym roku! NIE PODDAJEMY SIĘ! O godzinie 17 zaczynamy nasz trening, jeśli nie możesz właśnie wtedy - zrób go wcześniej, ew. później jednak nie zapominaj o nim! Popatrzcie na załączone zdjęcie, da się? Da! Za 2-3 miesiące nasza figura może być taka sama! A więc do dzieła ;) + nie zapomnijcie o zrobieniu sobie zdjęcia przed pierwszym dniem ćwiczeń, abyście mogły za kilka tygodni zobaczyć czy są efekty. Jeśli chcecie możecie mi je wysłać na e-maila (napiszcie, a podam go Wam), ew. możemy stworzyć jakąś konferencję np. na Gadu-gadu i tam rozmawiać, aby było nam raźniej! Co Wy na to? Pozdrawiam i życzę przyjemnych ćwiczeń jutro! Pamiętajcie! 2015 rok może być lepszy, może być rokiem zmian- wszystko zależy tylko i wyłącznie od Was ;) PS. Linki do ćwiczeń w komentarzu ;) + po każdym ćwiczeniu robimy sobie 1-2 minut przerwy na łyk wody i rozciągnięcie ;) ++ Jeśli chcecie dołączyć to zapraszam na moją tablicę Fitness i Sport, gdzie znajduje się post ze szczegółami ;) Złota polska jesień (; Milky way to jeden z moich ulubionych placków do dziś. Pierwszy raz jadłam go u cioci, do której nie chciałam jechać, był to dzień moich urodzin które inaczej sobie wyobrażałam. Więc obrażona na cały świat pojechałam, ciocia która wiedziała o wszystkim zrobiła mi prezent w postaci placka, wiedziała, że lubię batoniki milky way. Teraz kiedy jestem dorosła, często go piekę, robi się go szybko, wszyscy go u mnie w domu lubią, ale nic dziwnego jest pyszny :) MILKY WAY Biszkopt Składniki : 6 jaj ¾ szklanki cukru 1 szklanka mąki 2 łyżeczki proszku do pieczenia 3 łyżki kakao Wykonanie: Białka ubić na sztywną pianę, dodać żółtka i cukier. Następnie dodać mąkę, proszek do pieczenia i kakao. Ciasto wylać na formę 20x 36 piec około 30 min w temperaturze 180 C. Po wystygnięciu przekroić na pół. Krem Składniki: ½ szklanki mleka 2 szklanki mleka w proszku kostka masła ½ szklanki cukru 2 opakowania cukru waniliowego Wykonanie: Mleko gotujemy z cukrem i cukrem waniliowym, studzimy. Masło ucieramy, następnie dodajemy mleko i mleko w proszku i nadal ucieramy. Polewa: Składniki: 4 łyżki masła ½ szklanki cukru 3 łyżki kakao Wykonanie: Masło roztapiamy, dodajemy 2 łyżki wody, cukier chwile gotujemy. Po roztopieniu cukru dodajemy kakao o mieszamy. Złożenie ciasta: Biszkopt, krem biszkopt i polewamy polewą i do lodówki.

Tablic
5 Zszywek
24 Ulubionych
28 Aktywność
» Obserwowanych
6 Obserwuję
1 Obserwują
0

Banoffee bez pieczenia! Pyszny deser! * 250 g ciastek digestive * 70 g masła, miękkiego * 1 puszka kajmaku z puszki około 400 g * 180 g czekolady, gorzkiej pół na pół z mleczną,...

6

270

Banoffee bez pieczenia! Pyszny deser! * 250 g c...

love_it
love_it robiłam, mega słodkie
konto-usunięte
konto-usunięte zrobie na urodziny *.*
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Przepis na pyszne ciasto bez pieczenia! Banoffee... Składniki: ciasteczka digestive (250 g) masło (65 g) krówka (1 puszka, ok. 400 g) banany (2 duże) śmietanka do ubijania (300 ...

19

443

Przepis na pyszne ciasto bez pieczenia! Banoffe...

Raile
Raile mozna zastąpić czymś masło?
Zobacz wszystkie komentarze (19)
Dzień 1 (poniedziałek, 19.01.2015r.) Nasze pierwsze ćwiczenia będą wyglądały tak : - rozgrzewka - skakanka ( jeśli jej nie masz, radzę zaoszczędzić te parę złotych, bo jest na...

0

160

Dzień 1 (poniedziałek, 19.01.2015r.) Nasze pie...

Złota polska jesień (;

0

1

Złota polska jesień (;

Milky way to jeden z moich ulubionych placków do dziś. Pierwszy raz jadłam go u cioci, do której nie chciałam jechać, był to dzień moich urodzin które inaczej sobie wyobrażałam....

9

219

Milky way to jeden z moich ulubionych placków d...

Kaminka
Kaminka mój placek wyszedł troche niższy:/
Camille96
Camille96 właśnie zrobiłam, teraz czekam aż się schłodzi. :) ale masa jest obłędna! <3
JemKrem
JemKrem Czesc :) Nie chce ci spamowac ale skoro juz to robie :) Ostatnio zalozylam strone na Facebook...
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Pomysł na prezent dla każdego

5

37

Pomysł na prezent dla każdego

rina003
rina003 w ikei identyczne ok.2 miesiące temu kupiłam 4szt w kopmlecie. :)
Azikam
Azikam W PEPCO - 1.99 za sztukę.
lilila
lilila Dzięki za inspirację, mam zamiar zrobić właśnie taki słodki prezencik chłopakowi na urodziny, sł...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
*** serniczki na zimno z karmelem

10

268

*** serniczki na zimno z karmelem

Nekusiaa
Nekusiaa Wygląda fajnie i w ogóle , ale jak dać na poczęstunek na jakąś uroczystość czy coś to nie zbyt......
ScoobyDoo
ScoobyDoo a pprzepis
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Krokiety z pieczarkami i serem

0

20

Krokiety z pieczarkami i serem

Pizza bez drożdzy 2 Składniki -2 szklanki mąki -1/3 szklanki oliwy lub oleju -2/3 szklanki mleka -2 łyżeczki proszku do pieczenia (ewentualnie sos -2 łyżki koncentratu pomidorow...

2

93

Pizza bez drożdzy 2 Składniki -2 szklanki mąki ...

E_Go
E_Go proszek do pieczenia??? ohydztwo!
Hope_1
Hope_1 Jak nie jadlas to nie komentuj!
przepis na najzdrowszą pizzę świata i to bez drożdży! kładniki: -2 szklanki mąki żytniej lub pszennej pełnoziarnistej -3/4 szklanki mleka -1/3 szklanki oliwy (może być olej, ale...

21

294

przepis na najzdrowszą pizzę świata i to bez dr...

Doominikaa89
Doominikaa89 pycha
juull_
juull_ Robiłam wyszła meega dobra <3
Zobacz wszystkie komentarze (21)
Zapach cudowny ^^ Kliknij, aby zobaczyć więcej...

6

264

Zapach cudowny ^^

tamaram
tamaram Ja robiłam, zapach jest w całym domu, szkoda tylko, że szybko usychają i tracą wygląd (u mnie prz...
gloomxsun
gloomxsun podoba mi się :>
Zobacz wszystkie komentarze (6)
corn dog - amerykańskie danie. Sa to parowki w ciescie kukurydzianym. Najczesciej podawane na patyku. Składniki. 1/2 szklanki mąki kukurydzianej, 1/2 szklanki mąki tortowej, 1 ł...

13

223

corn dog - amerykańskie danie. Sa to parowki w ...

Jack_Daniels
Jack_Daniels czy ta maka kukurydziana jest konieczna? :/
Zobacz wszystkie komentarze (13)
Jak zrobić batony bounty? Kliknij, aby zobaczyć więcej...

15

308

Jak zrobić batony bounty?

OTIEN
OTIEN mniam mniam!
papilocik093
papilocik093 ale narobiłyście mi smaka..
whosaidthat
whosaidthat Zadanie na jutro ^^ czy ktoś wie ile rozpuścić czekolady, żeby nie zabrakło ? :)
Zobacz wszystkie komentarze (15)
Do butelki nalać wody destylowanej dodać krople gliceryny, brokat, cekiny i wszystko co jest błyszczące, przepuszczające światło i lekkie(aby nie opadały)

26

368

Do butelki nalać wody destylowanej dodać krople...

Zobacz wszystkie komentarze (26)
Pancakes, czyli amerykańsie placki ala Nigella Lawson Potrzebne składniki: 200 g mąki pszennej łyżeczka proszku do pieczenia 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej 1/3 łyżeczki soli dwi...

44

572

Pancakes, czyli amerykańsie placki ala Nigella ...

stysiens
stysiens xxx
Zobacz wszystkie komentarze (44)
Chcecie mieć dłuższe rzęsy? polecam tę odżywkę :-) testowałam przez ponad miesiąc i uzyskałam taki efekt jak widać na moim zdjęciu ;-) DZIAŁA! :-D (w porównaniu do innych prepar...

2

166

Chcecie mieć dłuższe rzęsy? polecam tę odżywkę ...

patiprzemek
patiprzemek Chciałabym kupić, ale pewnie krem to krem i nie ma szczoteczki (?) ::/ a tak było by prościej.
:)))

18

38

:)))

pishel
pishel prześliczne są te kombinezoniki <3 żałuje, że jak miałam okazje to nie wzięłam :/
moniawrz
moniawrz Jest on z Reserved za 80zł z zeszłej kolekcji. Mam taki, ale nie odsprzedam :P
Morelka25
Morelka25 fajnyyyyy
Zobacz wszystkie komentarze (18)
...

16

55

...

Malutka_11
Malutka_11 cudne <3
iambelieber
iambelieber mnie bardziej interesuje gdzie można dostać taki sweter ;)
Zobacz wszystkie komentarze (16)
CZOSNKOWY KURCZAK W CHIPSACH PAPRYKOWYCH. Składniki: 500 g filetów z piersi kurczaka sos czosnkowy (przepis stąd) przygotowany z 500 ml jogurtu greckiego 150 g chipsów paprykowy...

5

79

CZOSNKOWY KURCZAK W CHIPSACH PAPRYKOWYCH. Skład...

klauduska245
klauduska245 lubie nawet bardzo ale chyba bedziej smakuja mi piersi z kurczaka w platkach kukutydziany do tego...
aga8133
aga8133 Próbował ktoś robić takie smażąc na patelni?
nonosia79
nonosia79 pyszne!!!! polecam
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Lekkie i kokosowe ptasie "mleczko" w wersji jogurtowej Składniki: 400g jogurtu greckiego/naturalnego, 4 łyżki cukru pudru, mała szklaneczka wiórków kokosowych, 1/3 szk...

20

323

Lekkie i kokosowe ptasie "mleczko" w ...

aga3misia
aga3misia wygląda ciekawie,zamierzam spróbować:)
Zobacz wszystkie komentarze (20)