labirynth

labirynth
Moje tablice obserwuje 2 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
xxx Delikatnie cytrynowa babka. Szybkie, łatwe i bardzo puszyste ciasto dla każdego.

Przepis po kliknięciu w zdjęcie Bardzo marchewkowe placuszki fit .Składniki na dwie porcje (po 4 placki):
2 czubate łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej ok. 20 g
3 średniej wielkości marchewki ok. 200 g
2 jajka rozmiar M
1 łyżeczka oliwy z oliwek
po 1/3 łyżeczki papryki słodkiej i ostrej oraz kurkumy
szczypta soli

150 g jogurt naturalny
1 łyżka świeżego posiekanego koperku (ok. 10 g)


Marchewki zetrzeć na tarce, połączyć z jajkami, przyprawami, mąką i oliwą. Marchewkę nakładać łyżką i lekko formować na patelni na kształt placuszków. Smażyć na minimalnie natłuszczonej patelni na najmniejszym ogniu. Przewrócić na drugą stronę, kiedy placuszek zrobi się lekko złocisty. Placuszki są chrupiące dlatego, że marchewka nie zdąży zmięknąć podczas smażenia. Podawaj z jogurtem wymieszanym z koperkiem. SMACZNEGO! suknia księżniczki :) Placki z cukinii i marchewki
Kliknij w zdj

7

262

xxx

rozmarzona_czasami
rozmarzona_czasami Ciekawy pomysł ☺
Sweetgirl1999
Sweetgirl1999 zapraszam zdrowewlosyponadwszystko.blogspot.com

20

121

Delikatnie cytrynowa babka. Szybkie, łatwe i ba...

chocoprincess19
chocoprincess19 Piekłam i uważam, że jest trochę za sucha, ale ogólnie smaczna i bardzo aromatyczna :-)

9

261

Bardzo marchewkowe placuszki fit .Składniki na ...

MaJe_CzKa222
MaJe_CzKa222 HaLLynka, cieszę się bardzo , że smakowało.
suzumesan
suzumesan Robiłam i wyszły przepyszne :d
MaJe_CzKa222
MaJe_CzKa222 suzumesan, super że smakowaly :)

8

243

Placki z cukinii i marchewki Kliknij w zdj

katahros
katahros Mmm :3 wyglądają pysznie, muszę wypróbować ;)
Blair10
Blair10 Polecam są świetne uwielbiam takie a do tego można jakiś lekki sosik na bazie jogurtu naturalnego...
le_na88
le_na88 Robiłam, wszystkim domownikom smakowało, a szczególnie córce :)

5

115

Na brzuszek :))

Martsien
Martsien Same ćwiczenia niewiele dają. W taki sposób ćwiczy się mięśnie, a nie spala tłuszcz. Na utratę tk...

4

265

...

stawiamnamleko
stawiamnamleko Jakie piękne :) Coś z niczego - to lubię :)
ZszywkaPL
ZszywkaPL Świetny pomysł:)

43

428

trening posladków ;)

annahylla
annahylla mówiąc dodać obciążenie co macie na myśli ? ciężarki ? jakies najlepiej na początek ? pozdrawiam...

1

46

...

malenstwo28
malenstwo28 Muszę spróbować :)

5

178

placuszki warzywne

Amika
Amika Robiłam. Pycha!!
joliegarcon08
joliegarcon08 są przepyszne, myślicie, że można by zamienić smażenie na pieczenie w piekarniku?

0

17

*_*