lena231

lena231
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Mam takie pytanie !! Wiem ze może to nie jest miejsce na takie pytania. A więc chcialby ktos ze mna popisac  na gg lub sms. ?? Hej!!! POTRZEBYJE POMOCY!!!!!!
Znalazłam już motywacje ale nie bardzo wiem jak sie zabrac za ćwiczenia. Najbardziej zależy mi na pozbyciu sie centymetrow z ud i pupy w jak najszybszym czasie. BARDZO PROSZĘ O POMOC!!!
jakie ćwiczenia polecacie????
Jakie ćwiczenia sa skuteczne??? 
 Po jakim czasie zobacze efekty???
PROSZĘ O POMOC TO DLA MNIE BARDZO WAŻNE!!!!! nb nm pomocy!!!!!!!!! jakie ćwiczenia polecacie na gorna partie ud ??czy przysiady pomagaja czy raczej szkodza ??? ...

8

1

pomocy!!!!!!!!! jakie ćwiczenia polecacie na go...

brbr3
brbr3 Pozycja na pieska i zgieta noge w kolanie pod katem prostym unosimy na bok do kata 90' wzgle...

0

13

...

0

40

...

2

122

...

JusiJus
JusiJus ślicznie
kanapka14
kanapka14 bardzo ładnie :D

0

105

<33

5

236

...

ashley18
ashley18 ale super:) dziękuję dziewczyny :* ♡

4

371

jadalnia:)

Vampir120
Vampir120 cudownie
ana1982
ana1982 jak u mnie ;)
boniwinter
boniwinter lubie taka kolorystyke

28

50

<333

klaudia188
klaudia188 LUCy8 gdzie kupiłaś taki wózek bo też poszukuje takiego ;)

1

6

adidas ;)

lena231
lena231 jaki to model butów ?

4

2

jak mogę sie tego pozbyc? ??chodź mi o to oznac...

SzpilkaEdukator
SzpilkaEdukator + motylek
nonkaw87
nonkaw87 ładna figura ;)
salome75
salome75 Wyglądasz szałowo! Ten fragment wydaje sie pokazywac problem z wiotkoscia skóry. Mam ten sam prob...

3

51

....

Nutulka13
Nutulka13 zkad masz to lozko ?! cudo
kasias49
kasias49 napisz proszę gdzie można kupić takie łóżko ;)
paululusia1991
paululusia1991 mam barrrdzo podobne, dziadek kupił za grosze w sklepie z używanymi meblami :)