llapinskaa

llapinskaa
Moje tablice obserwuje 370 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
podoba się ? moja pazurki :) NA szaro :D pokoje :3 Który fajniejszy  ? HELP :D ?
wyliczaniePL
Polska Obserwuj

Zszywek: 170 · Obserwują go: 27

Ostatnio dodane:

Tabela denominacji złotego Notatnik online, zapisz do pliku txt Losowanie gier komputerowych Generator planszy do gry w szachy
malakalaq
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu Najlepsze sałatki z brokułem Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia
martinstoj
Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

kaskakaska20
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 55

Ostatnio dodane:

IG5 rose gold hair branzoletka
Magda12323
Bochnia Obserwuj

Zszywek: 2366 · Obserwują ją: 12853

Ostatnio dodane:

Loczki .... ZAYN - Dusk Till Dawn ft. Sia ♥♥♥ ***
LeHappy_
Obserwuj

Zszywek: 59 · Obserwują ją: 105

Ostatnio dodane:

ooo xxx .... Chciałabym taki kolor włosków =)
Wariatka3101
<3 Obserwuj

Zszywek: 214 · Obserwują ją: 245

Ostatnio dodane:

... ...... jeszcze zyje. ...
napokaz
m-k Obserwuj

Zszywek: 84 · Obserwują ją: 170

Ostatnio dodane:

PYSH @ AUDIORIVER FESTIVAL 2014 (Download link inside)


kocham <3333 Route 94 - My Love (Official Video) ft. Jess Glynne Kiesza - Hideaway (Official Video) Mr. Probz - Waves (Robin Schulz Remix Radio Edit)
Wolna1087
Istebna Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują go: 4

Ostatnio dodane:

... *.*
natalka0291
Obserwuj

Zszywek: 104 · Obserwują ją: 234

Ostatnio dodane:

Body Wrapping !! :D Fajna kuracja na ciało ^^ tort weselny ... dfdfv
Tacos69
London Obserwuj

Zszywek: 1082 · Obserwują ją: 2900

Ostatnio dodane:

super. ... Dobry strój na siłownię! ^^ ...
milutkaa
Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 807

Ostatnio dodane:

nails własnoręcznie wykonane :) przedłużanie zelem na formie + hybryda paznokietki własnoręcznie wykonane :) na białych jest syreni pyłek ale niestety na zdjęciu nie widać. moja robota :)
ewerda
Obserwuj

Zszywek: 211 · Obserwują ją: 677

Ostatnio dodane:

Darmowe etykiety na butelkę do samodzielnego wydruku A bezglutenowy, wegański, właściwie to nawet RAW będzie gościł u mnie na święta Chrupiące klopsiki z ciecierzycy - prawie falafel (wegański, bezglutenowy) ŚNIADANIOWY KOKOSOWY WYPIEK OWSIANY Z DARAMI LASU Przepis: 50g płatków owsianych 1 jajko 2-3 łyżki mleka 2 łyżki wiórek kokosowych (zmielonych w młynku) sól do smaku stewia (lub inne słodzidło) 1/4 - 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 100g jagód poziomki Wieczorem zalewamy płatki wodą tylko do ich poziomu, aby przez noc wchłonęły ją całą. Rano nastawiamy piekarnik na 180°C. W tym czasie do płatków dodajemy oddzielone żółtko, sól, stewię, proszek oraz mleko i mieszamy. Mielmy wiórki kokosowe i dodajemy do masy. Ubijamy na sztywno białko ze szczyptą soli i delikatnie łączymy z masą. Na koniec dodajemy 2/3 jagód. Przelewamy ciasto do naczynka do zapiekania i posypujemy z wierzchu częścią jagód delikatnie dociskając je do ciasta. Pieczemy 30-35 minut. Po wyjęciu posypujemy jeszcze jagodami oraz poziomkami. Smacznego! :-)
kkamilkaa
Katowice Obserwuj

Zszywek: 931 · Obserwują ją: 401

Ostatnio dodane:

BRZUSZKI :-) ćwiczymy ćwiczymy secccrrrett Ćwiczenia Sylwii Wiesenberg na seksowne nogi i pośladki [RUSZ SIĘ]
MyOnlyDream
Poznań Obserwuj

Zszywek: 471 · Obserwują ją: 1021

Ostatnio dodane:

CALLANETICS♥
Testowałam wiele ćwiczeń i przeważnie moje nogi zamiast chudnąć to wręcz puchły po jakiejkolwiek aktywności.
Nic tak nie działa na moje nogi jak CALLANETICS! Z treningu na trening nogi smuklejsze :) ,,, Działanie i wpływ kofeiny na nasz organizm farba tablicowa i masz kalendarz przed oczami
TaJedyna100
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

☀Summer DIY: Reversible Bow Bandeau
moni1553
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

Ciasto najprostsze pod słońcem

Składniki na ciasto

2 jajka
1 szklanka cukru (200 g)
0,5 szklanki oleju
3 łyżki dżemu ( u mnie czarna porzeczka)
2 szklanki mąki (280 g )
1 szklanka mleka
0,5 gorzkiej czekolady
1 łyżka kakao
1 łyżeczka sody
1 łyżeczka kawy rozpuszczalnej

Składniki na masę serową

0,5 kg sera sernikowego
3 jajka
3 łyżki cukru
1 mały budyń bez cukru

Wykonanie ciasta

Wymieszać jajka ubić z cukrem, mleko podgrzać i rozpuścić w nim czekoladę. W drugiej misce przesiać mąkę z sodą, kakao i kawą rozpuszczalną. Jak mleko z czekoladą lekko przestygną wymieszać je z jajkami, olejem i dżemem. Następnie dodać suche składniki i połączyć, krótko mieszając.

Wykonanie masy serowej

Wymieszać wszystkie składniki.

Wylać ciemne ciasto na brytfankę wyłożoną papierem do pieczenia (wymiary 25/33 cm) na to wylać masę serową w esy floresy, można zamieszać widelcem. Pieczemy około 45 min w temp. 180 st. C. Fajna ściąga z posiłkami przed i po treningu  Pamiętamy, nie głodzimy się. Żeby mieć ładne ciało TRZEBA jeść. W końcu nie bierzemy energii z powietrza :) Degrees Tattoo Stuttgart Degrees Tattoo Stuttgart
boray
Zadupie. Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 71

Ostatnio dodane:

*__* ... *_* .      .       .
rafaela17
Obserwuj

Zszywek: 165 · Obserwują ją: 171

Ostatnio dodane:

Paznokcie akrylowe + lakiery hybrydowe SPN Nails Nails by Justyna, Beautica,SPN Nails Team Love? nawet nie wiecie jaką miałam mine po tych słowach. sweterki <3 Skrętoskłony... Wyzwanie 30-dniowe! Pozbądź się oponki... Ach to wcięcie w talii...Kto podejmuje wyzwanie?
migdalkowa
Katowice Obserwuj

Zszywek: 367 · Obserwują ją: 638

Ostatnio dodane:

Przepyszne tagliatelle ze s... dzisiaj przerwa :( po wczorajszej siłowni ledwo wstałam, a miałam dzisiaj zawody - 6x800 sztafeta przełajowa, dałam oczywiście z siebie najwięcej jak tylko mogłam ale zaczęły mnie łapać skurcze w łydkach - chyba za mało magnezu ;) dzisiaj malutka przerwa, ale od jutra znowu pełną parą! nie zapominając oczywiście o zdrowych 5 posiłkach! dobrej nocki :* codzienność :) ...
malinka1989
opoczno,warszawa Obserwuj

Zszywek: 27144 · Obserwują ją: 15622

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Viccky
Łódź Obserwuj

Zszywek: 582 · Obserwują ją: 655

Ostatnio dodane:

... Dzisiaj jestem trochę zła na siebie, ponieważ była w odwiedziny u dziadków i pewnie wiecie jak to się skończyło. Pełno smakołyków i babcia która nie potrafi zrozumiec że masz dietę no bo przeciez &quot;od 1 ciastka nie przytyjesz&quot;. Nie chciałam zrobic przykrosci i zjadłam ciasta po połowie, ale i tak skromniej niż zwykle. No nic, ale spali się a od jutra już nie ma mowy o słodkim. Niestety miał byc dzien 2 ale nie bede oszukiwac i jestem szczera co i jak :) ... ...
sylwusia11x0
okolice Lub.. Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 201

syleneczka
... Obserwuj

Zszywek: 1598 · Obserwują ją: 1817

Ostatnio dodane:

Do sprzedania przepiękna suknia ślubna koronkowa. Więcej informacji po kliknieciu w zdjęcie ;) Wędkowanie , ryba na święta . Gigantyczny bazaltowy kanion w Islandii Serce z plastrów brzozy. ociepli każde wnętrze. Zapraszam na pieknerzeczy.com.pl
nataliaaxo
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

kto ma ? :D ... mi osobiście podobają się takie buty :D *.*
fuckinhope
Jaworzno Obserwuj

Zszywek: 183 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

piękności *.* świetne! Sherlock :D Banany+czekolada=<3
o jesu *.*
AtramAksnimak
Southampton Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 519

Ostatnio dodane:

..... mietowe jak wam sie podobaja usta ktore zrobilam :-) essence
asiunia421
Ełk Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 602

Ostatnio dodane:

Perfekcyjne ciało! Trening Cardio Dolne partie brzucha &quot; tak cholernie za nią tęsknie &quot;
heroska
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

Start: 01.05.2014 Zasady są proste 1 skok na skakance równa 1 km naszej wirtualnej podróży. W ciągu miesiąca odbędziemy podróż 16 725 km. Dla osób, które ukończą trasę przed końcem miesiąca jest bonus w postaci dodatkowej trasy 9918 km. Uwaga! Każdy skacze według własnych możliwości! Nie musisz skakać 1000 podskoków dzienne, dasz radę 200, to skacz 200! Nie rób niczego na siłę! Najważniejsza jest systematyczność, może w kwietniu przeskoczysz całą trasę, może pół, ale nie poddawaj się! SKAKANKA NA PŁASKI BRZUSZEK :) Wszystko jest realne! :D Co za strona. Klikasz w partię ciała, i dostajesz gotowe ćwiczenia
aniaa_t98
Obserwuj

Zszywek: 2048 · Obserwują ją: 910

Ostatnio dodane:

PasteLOVE ... WORKS to seria lamp wiszących wykonanych ze stali lakierowanej.

Lampy wyróżnia minimalizm i prosta forma.

Dostępne w kilku wariantach kolorystycznych. ,,,
Cocacolada
Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

zapiekanki ___ orzeźwiający mus  Orzeźwiający mus.- 4 kiwi- 2 banany- 0,5 kg truskawek- 1 jogurt grecki 400 g- 2 łyżeczki cukruKiwi i banany obrać, pokroić na kawałki i zmiksować. Truskawki oszypułkować, dodać cukier i zmiksować niezbyt dokładnie.Nakładać do szklanek: kiwi z bananem, warstwa jogurtu, mus truskawkowy. Ozdobić truskawkami.Można posłodzić bardziej jak ktoś lubi słodkie musy. Koktajl bananowy z płatkami owsianymi i kawą Składniki (1 porcja / 1 szklanka + mała dolewka): 250 ml mleka 3 -4 łyżki płatków owsianych 1 banan łyżeczka miodu łyżeczka kawy zbożowej lub kawy rozpuszczalnej szczypta cynamonu Przygotowanie: Do naczynia, w którym będziesz miksować koktajl wsyp płatki owsiane i zalej 100 ml mleka, odstaw na około 15 minut. Po tym czasie do naczynia dodaj kawę, cynamon, miód i połamanego lub pokrojonego na kawałki banana i dokładnie zmiksuj blenderem. Dodaj resztę mleka i wymieszaj. Gotowe
anusiek20
Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

... ... Onion soup Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem
kwiatek9893
Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

I gotowe, kilka h pracy, A3. dziewczyny gdzie taką znajdę? help Peeling kawowy ... idealny sposób na pozbycie się celulitu i ujędrnienia skóry. Może nie wygląda apetycznie ale efekty są świetne ! Skóra jest bardzo nawilżona i gładka!  Przepis :  3 czubate łyżki stołowe kawy  grubo mielonej zalewamy wrzątkiem tak aby woda pokryła powierzchnię kawy, poczekać aż wystygnie wetrzeć w ciało ( 3 łyżki powinny wystarczyć na całe ciało) dokładnie spłukać, cieszyć się efektami !!!!! :) Ćwicz, jakby od tego zależało Twoje życie .. Bo taj jest :)
karos
Wakefield Obserwuj

Zszywek: 58 · Obserwują ją: 133

Ostatnio dodane:

Głębokie oczyszczanie olejem – wieczorem – bardzo  dobre też na trądzik!!!
Tłusta skóra – mieszanka; 30% oleju rycynowego do 70% oleju słonecznikowego     Normalna skóra – mieszanka; 20% oleju rycynowego do 80% oleju słonecznikowego 
Sucha skóra – mieszanka; 10% oleju rycynowego do 90% oleju słonecznikowego 
Wymieszaj oleje oczyszczające
Masuj przez około 2-3 minuty (BONUS: jest to świetne do  demakijażu oczu)
Nałóż na twarz  bardzo ciepły kompres i trzymaj aż wystygnie. Delikatnie przetrzyj twarz i dobrze wypłucz ściereczkę. Nałóż kompres ponownie – powtórz 2-3 razy. 
Na koniec weź niewielką kroplę swojej mieszanki, natrzyj ją między dłońmi i wklep na wilgotną skórę twarzy. 
Rano przetrzyj ciepłą myjką.
Stosuj raz na 1,5 – 2 tygodnie.

Uwaga – nie rób peelingu. Dla kształtu owalnego

 Ten kształt jest praktycznie idealny bo pasują wszystkie fryzury krótkie, długie, grzywki, koki i inne kto ma taki kształt ma szczęście ;)


Dla kształtu pociągłego

 Polecane są włosy średniej długości falowane lub proste, najlepiej z długą grzywką. Nie polecałabym fryzur bardzo krótkich oraz bardzo długich, bo obie uwydatnią pociągłą twarz.

Dla kształtu prostokątnego

 Najlepsze dla tego kształtu są boby lub wszystkie inne mocno wycieniowane fryzurki, delikatne fale, a najlepiej proste włosy. Unikać należy na pewno prostych grzywek i krótkich boków.

 
Dla kształtu serce

 Polecane są lekko wycieniowane, długie włosy najlepiej pofalowane. Świetne są przedziałki na środku co przy tym kształcie porostu dadzą efekt sprężystych loków i doda uroku ;). Unikać należy grzywek, krótkich i gładkich fryzur.


Dla kształtu trójkąt

Polecane są włosy półdługie lub długie, proste lub kręcone koniecznie wyraźnie wycieniowane, grzywki oraz klasyczny bob. Unikać należy krótkich fryzur które uwydatniają kształt twarzy oraz odkrytego czoła, które w tym kształcie jest szerokie .

Dla kształtu diament

 Polecane są długie falowane włosy długie grzywki, wskazany jest wycieniowany dłuższy bob oraz fryzury z pazurkami. Nie polecane są krótkie fryzury z odkrytymi skroniami i uszami oraz gładkie fryzury.

Dla kształtu okrągłego

 Polecane są długie wycieniowane fryzury z pazurkami przy twarzy oraz krótkie koniecznie z podkreślonymi kosmykami, rozwichrzone, grzywki jedynie... UJĘDRNIAJĄCY PEELING KAWOWY

Składniki:
- pół szklanki zmielonej kawy
- 2 łyżeczki mielonego imbiru
- pół szklanki cynamonu mielonego
- balsam nawilżający do ciała
- folia spożywcza

Przygotowanie:
Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszaj w miseczce. Następnie z jego pomocą wykonaj masaż miejsc na ciele, na których pojawił się cellulit lub które chciałabyś po prostu ujędrnić. Pomocna może Ci być w tym specjalna rękawica, którą kupisz w drogerii. Po ok. 10 minutach owiń ciało folią spożywczą i pozostaw na ok. 30 minut. Po tym czasie zmyj peeling letnią wodą i wmasuj w ciało balsam nawilżający. DOMOWY SAMOOPALACZ -przepis


Polecam na delikatną opaleniznę:

4 torebki herbaty zaparzamy w 0,5 wrzątku lub w szklance. zostawić do zaparzenia na ok 15 min. W miedzyczasie wziaść prysznic, na osuszoną już skorę za pomoca gabki lub za pomoca butelki ze spreyem nanosimy ją na ciało. Jeśli kolor jest za jasny należy czynność powtórzyć do uzyskania koloru jaki chcemy. Trzeba poczekać az herbata całkowicie sie wchłonie bo może brudzić ubrania. Co ciekawe, JEST BEZPIECZNA BO NIE POWODUJE ZACIEKÓW

Dla uzyskania jeszcze lepszego efektu można pomieszac kakao z balsamem i natrzeć ciało, opalenizna jest zdecydowanie lepiej widoczna :)