localzos

Sport, zdrowe jedzenie, moda :)
localzos
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Megazdrowy (a przy okazji bardzo smaczny) koktajl - składniki: - 2 łodygi selera naciowego - małe jabłko - kiwi - pomarańcza - sok z cytryny Wszystko ciachamy w kawałeczki, wyciskamy sok z cytrynki, miksujemy blenderem. Smacznego! Mi smakowało bardzo:) Maseczka na szybszy porost włosów... Efekty widoczne juz po miesiącu! Zmieszaj 1 łyżkę miodu,2 łyżki oliwy z oliwek ,1 -2 łyżki oleju kokosowego i pól awokado .Wmasuj w suche włosy . Poczekaj 10- 15 minut, umyj głowę i nałóż odżywkę.. Im więcej, tym lepiej! WYBIELANIE ZĘBÓW - SSANIE OLEJU (OIL PULLING) ! Jest to domowy sposób na : - wybielenie zębów(!) - to dodałam od siebie - bóle gardła - anginę - kaszel - zapalenie zatok i bóle głowy które powoduje - halitozę - nieświeży oddech nie spowodowany halitozą - katar - zakrzepicę - bóle zębów, dziąseł - problemy z migdałkami - trądzik! - łuszczycę! Poczekajcie, dalej jest jeszcze ciekawiej! To także sposób na choroby : - krwi - skóry - stawów (artroza) - płuc - serca - układu pokarmowego - układu nerwowego A ja dodałabym, że także działa to bardzo uspokajająco i kojąco na umysł oraz...poprawia koncentrację. Co ma piernik do wiatraka? Jak ssąc olej pomogę w leczeniu serca czy wątroby? To jakiś bullshit! Jeśli tak pomyślałeś, poczekaj. Cała metoda polega na tym, aby umyć dokładnie zęby, a następnie "żuć" 1 łyżkę stołową oleju przez 10-30 minut. Żuć/ssać oznacza dokładnie to, o czym myślicie - przerzucanie z jednego policzka do drugiego, za i przed zęby itp. Zupełnie, jak przy żuciu gumy. Po jakimś czasie olej zrobi się gęsty i należy go wypluć. NIE WOLNO POŁYKAĆ! W tej gęstej mazi jaka powstanie są bakterie. Dużo bakterii. Połykanie jest bez sensu, można sobie tylko zaszkodzić! Następnie znowu myjemy zęby i skrobiemy język. Wypluty olej (w przypadku słonecznikowego), powinien być kremowy lub biały, ale nie żółty. Jak to niby ma działać? Bardzo prosto - płyny krążą po naszym ciele (krew). Przy ssaniu oleju olej "wyłapuje" bakterie i oczyszcza w ten sposób układ krwionośny. Oraz jamę ustną. Krew dociera wszędzie. Krew krąży. Olej wyłapuje bakterie z krwi. Wniosek - oczyszcza całe ciało. źródło: w w w.aniamaluje. c o m/2014/01/ssij-ssanie-oleju-dla-zdrowia-i-urody (połączcie sobie przy kopiowaniu) ============================ od siebie dodam tyle, ze według mnie jest to najbardziej bezpieczna i sensowna metoda wybielania zębów,bez tej całej uwrażliwiającej sody która czyni więcej szkody niż pożytku, a zarazem przy okazji odtruwająca organizm. Jeśli kogoś to zaciekawiło, na internecie jest oczywiście więcej na ten temat. Najlepsze są oleje zimnotłoczone, nierafinowane, ekologiczne, poleca się np. kokosowy (antybakteryjny, przeciwgrzybiczy), słonecznikowy. Gdy wejdziecie w podany link dowiecie się więcej, ja to trochę okroiłam bo więcej by mi się tekstu nie zmieściło, a taką krótką notatką na ten temat chciałam Was zaciekawić. To co, wybielacie w rozsądny i naturalny sposób ze mną? ;) + jeszcze jeden link w komentarzu

Tablic
3 Zszywek
8 Ulubionych
518 Aktywność
» Obserwowanych
36 Obserwuję
4 Obserwują
2

ojej <3

1

0

ojej <3

tiniczka77
tiniczka77 ooo *.* ♡
Na REDUKCJĘ WAGI - zastrzyk energii z rana! Bananowy shake na śniadanie! 2x banana 2x ice 1/2 szkl greek jogurt(trochę miodu) 1/2 szkl płatków owsianych 1/3 szklanki migdałów

35

514

Na REDUKCJĘ WAGI - zastrzyk energii z rana! Ban...

ID3ALIST
ID3ALIST W sumie to to będzie bardziej papka niż shake :D Zresztą to naprawdę spora porcja, dobra może po...
Zobacz wszystkie komentarze (35)
Life Hack na głośnych sąsiadów u góry :D

21

152

Life Hack na głośnych sąsiadów u góry :D

kimka88
kimka88 ja znowu na ostatnim piętrze mieszkam, na dole starsza pani ale na tych obok podziałało xD przyci...
amortita
amortita Chyba muszę tak zrobić. Od 2 tygodni mam nowych sąsiadów którzy odkurzają 2 razy dziennie a pot...
lily_mr
lily_mr nie rób drugiemu co tobie niemiłe. żeby wasz sąsiad madrale czasem tego nie przeczytał ;)
Zobacz wszystkie komentarze (21)
Chipsy z cukinii. Idealne jako zdrowa i mega dietetyczna przekąska - (100 g cukinii = zaledwie 14 kcal)! W przepisie jedynie z dodatkiem gruboziarnistej soli, ale możecie równie...

4

251

Chipsy z cukinii. Idealne jako zdrowa i mega di...

miolkita
miolkita pyszne, ja musiałam prawie 3h trzymać w piekarniku ale smakują lepiej niż chipsy ziemniaczane
Zobacz wszystkie komentarze (4)
krem jaglany rafaello Składniki 100 g kaszy jaglanej szklanka wody 4 łyżki wiórków kokosowych 2 łyżki mleka w proszku garść migdałów 100 ml mleka (do uzyskania odpowiedniej kons...

9

173

krem jaglany rafaello Składniki 100 g kaszy jag...

argusmalinowy
argusmalinowy zrobiłam i już go uwielbiam
OnlyYoou
OnlyYoou może być bez migdałów?
Eternity01702
Eternity01702 jak myślicie, bez mleka w proszku będzie ok? :)
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Domowa tortilla! Prosty i szybki sposób! Emotikon smile Bez konserwantów, spulchniaczy i całej listy składników, o pochodzeniu których możemy się tylko domyślać... Składniki na ...

11

354

Domowa tortilla! Prosty i szybki sposób! Emotik...

grzaneczka
grzaneczka zrobilam właśnie bardzo dobre ale ja jeszcze dodalam ziół ;)
Zagubiona19
Zagubiona19 Zrobiłam z mąki ciemnej z pół szklanki ,40ml wody i pół łyżki oleju wyszedł dobry,ale pewnie z bi...
Zobacz wszystkie komentarze (11)
Aby o poranku być rześkim

9

54

Aby o poranku być rześkim

WerbenaI
WerbenaI hmmm, wypróbować jak nie zapomnę :)
xxlolafi
xxlolafi Działa :D po pół minucie oczy mam już szeroko otwarte i mogę wstać z łóżka bez żadnych problemów ;)
Keirea
Keirea super sposób, ale jeśli dobrze go wykonuję - zmarszczki gratis!
Zobacz wszystkie komentarze (9)
BANANOWE NALEŚNIKI Z GRYKI Z WANILIOWYM TWAROŻKIEM 70g mielonej na mąkę kaszy gryczanej 1/2 banana 1 szkl gorącej (ale nie wrzącej!) wody słodzidło (u mnie stewia) sól do smaku...

0

46

BANANOWE NALEŚNIKI Z GRYKI Z WANILIOWYM TWAROŻK...

Niema to ja naturalne piękno:-D

2

0

Niema to ja naturalne piękno:-D

Always_positive
Always_positive Z makijażem czy bez i tak jest piękną kobitą :)
sylwia08945
sylwia08945 tylko trzeba umiec o siebie zadbac
*.*

2

7

*.*

peaceandlove
peaceandlove jak ślicznie ;o może wisiorka troszkę za dużo ale w sumie jest okej
polecam na porost włosków <3

33

29

polecam na porost włosków <3

Zobacz wszystkie komentarze (33)
jak spakować walizkę Kliknij, aby zobaczyć więcej...

14

332

jak spakować walizkę

Malinka003
Malinka003 I po przyjeździe potrzebuje spodni a żeby je wyjąć wszystko rozwalam :)
czekoladka25
czekoladka25 no i wiemy wszystko teraz możemy sie pakować na wakacje:p
Zobacz wszystkie komentarze (14)
Jak odnowić stary taboret?

6

383

Jak odnowić stary taboret?

lala500
lala500 Gdzie kupić taką gąbkę?;)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
super kolor<3<3

16

166

super kolor<3<3

softlysheep
softlysheep jaki numer golden rose?
Fleur19
Fleur19 Ja mam z Rimmel, jest świetny:)
ana625
ana625 ten ze zdjęcia to MAC Purple Majesty Nail Lacquer
Zobacz wszystkie komentarze (16)
ŚNIADANIOWY WYPIEK OWSIANY Z TWAROŻKIEM WANILIOWYM 50g płatków owsianych 1 łyżka dowolnych otrębów 2 spore łyżki jogurtu naturalnego ewent. mleko do odpowiedniej konsystencji ...

7

111

ŚNIADANIOWY WYPIEK OWSIANY Z TWAROŻKIEM WANILIO...

paulincia323
paulincia323 dzięki :) na pewno wypróbuję :)
patlilas
patlilas polecam, bardzo pyszne. tylko ja następnym razem zrobię mniejszą porcję:)
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Tortilla szpinakowa krok po kroku + przepis na meksykańskie nadzienie

0

148

Tortilla szpinakowa krok po kroku + przepis na ...

Piłeczki :) I tu i tu okrągłe a jednak coś się zmieniło ;) Po miesiącu zmieniłam ćwiczenia, żeby się nie przyzwyczaić. Zdecydowałam sie na taki zestaw: 1. The ultimate body wor...

59

54

Piłeczki :) I tu i tu okrągłe a jednak coś się ...

Zobacz wszystkie komentarze (59)
Koktajl szpinakowo-bananowo-pomarańczowo-jogurtowy. Co Wy na taki prezent dla koleżanki z pracy zamiast słodyczy? ^^

0

7

Koktajl szpinakowo-bananowo-pomarańczowo-jogurt...

babeczki z serkiem mascarpone i karmelem, pycha! :)

8

236

babeczki z serkiem mascarpone i karmelem, pycha...

halkos
halkos Kochana Klaudynko a po polskiemu to by się nie dało:):):):)??????
halkos
halkos No kochana Kinu czekam i czekam na przepis czy coś jest nie tak ??????
Natalia323
Natalia323 Można wsadzić orzeszek w środek. ;)
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Jeden z piękniejszych prezentów.

5

339

Jeden z piękniejszych prezentów.

ilovetolive
ilovetolive skąd takie ozdobne kartki?
Zobacz wszystkie komentarze (5)