ltlitegril

ltlitegril
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... najszybsze, zdrowe i dietetyczne naleśniki! ;) wystarczy tylko dojrzały duży banan i 2 jajka :) Niskokaloryczne chipsy z mikrofalówki (bez oleju). Szybkie danie i banalny przepis. Taką metodą można też zrobić chipsy jabłkowe. Kulinarne DIY. Sałatka warstwowa z serem feta Składniki: 1/2 kapusty pekińskiej 5 pomidorów 500g piersi z kurczaka Ser feta "Fawita" 270g z "Mlekowita" 10dkg Płatków migdałów Sos czosnkowy: 1 mały majonez 1 mała śmietana 18% 2 ząbki czosnku sól,pieprz Mięso z kurczaka pokroić w drobną kostkę, usmażyć na patelni z dodatkiem przyprawy do drobiu, odsączyć na papierowym ręczniku i odstawić do wystygnięcia. Kapustę pekińską pokroić w paseczki,pomidory w drobną kostkę, a ser feta w kostkę 1cm na 1cm. Migdały zrumienić na suchej patelni (bez dodatku tłuszczu). Przygotować sos czosnkowy: Wszystkie składniki sosu połączyć ze sobą i doprawić. Układać kolejno w szklanym naczyniu: kapusta pomidory pierś z kurczaka ser feta polać wszystko przygotowanym sosem czosnkowym i posypać uprażonymi migdałami.Odstawić na 2-3 godziny. Podkręć metabolizm i spal tłuszcz domowym sposobem (takie kulinarne DIY)

Tablic
5 Zszywek
18 Ulubionych
6 Aktywność
» Obserwowanych
9 Obserwuję
0 Obserwują
0

Sałatka warstwowa z serem feta Składniki: 1/2 kapusty pekińskiej 5 pomidorów 500g piersi z kurczaka Ser feta "Fawita" 270g z "Mlekowita" 10dkg Płatków m...

7

317

Sałatka warstwowa z serem feta Składniki: 1/2 ...

Diamonds_Lana
Diamonds_Lana yum ♥ Uwielbiam takie sałatki
konevvka
konevvka http://zszywka.pl/p/salatka-z-kurczakiem-i-feta-z-sosem-14080710.html tak wyszła moja, naprawdę p...
Zobacz wszystkie komentarze (7)
także ten tego .. :)

57

133

także ten tego .. :)

Logiterch
Logiterch panie władzo, mam bombę w majtkach, więc tego...proszę mnie przeszukać...
Julia_KJ
Julia_KJ kisiel w majtkach ✔ polizanie ekranu ✔ znalezienie tego pana ✔ porwanie ✔ zamknięcie w piwnicy ✔
ASIAIPAWELEK13
ASIAIPAWELEK13 Zdecydowanie on powinien być Greyem w filmie, nawet jeśli nie jest aktorem
Zobacz wszystkie komentarze (57)
Podkręć metabolizm i spal tłuszcz domowym sposobem (takie kulinarne DIY)

19

351

Podkręć metabolizm i spal tłuszcz domowym sposo...

Zobacz wszystkie komentarze (19)
PIERŚ Z KURCZAKA W CIEŚCIE SEROWYM <3 Składniki: 1 pierś z kurczaka, 1 jajko, 1/3 szkl mleka, 1/2 szkl mąki pszennej, 1/2 szkl startego sera żółtego, przyprawy: vege...

8

505

PIERŚ Z KURCZAKA W CIEŚCIE SEROWYM <3 ...

Natija13
Natija13 Genialne :)
dominika1110
dominika1110 Robiłam, pycha! :)
Smoliczki
Smoliczki Na głębokim tłuszczu?
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Mus czekoladowy Przepis po kliknięciu w zdjęcie ♥

23

696

Mus czekoladowy Przepis po kliknięciu w zdjęcie ♥

Agata1515
Agata1515 fajnie wygląda
Nutka666
Nutka666 Dziś zrobiłam to na deser dla całer rodziny wyszło przepysznie
Fashionistka022
Fashionistka022 muszę zrobić *.*
Zobacz wszystkie komentarze (23)
Na REDUKCJĘ WAGI - zastrzyk energii z rana! Bananowy shake na śniadanie! 2x banana 2x ice 1/2 szkl greek jogurt(trochę miodu) 1/2 szkl płatków owsianych 1/3 szklanki migdałów

35

514

Na REDUKCJĘ WAGI - zastrzyk energii z rana! Ban...

ID3ALIST
ID3ALIST W sumie to to będzie bardziej papka niż shake :D Zresztą to naprawdę spora porcja, dobra może po...
Zobacz wszystkie komentarze (35)