Obserwowani przez luksus na Zszywacz.pl - Strona 5

ZAREJESTRUJ SIĘ

Portal www.zyciewluksusie.pl adresowany jest do grupy społecznej w kraju i za granicą, która jest zainteresowana wysokim poziomem życia.

Moje tablice obserwuje 2450 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Kraków

Tablic
16 Zszywek
423 Ulubionych
14 Aktywność
» Obserwowanych
17772 Obserwuję
1667 Obserwują
113

Gorlice Obserwuj

Zszywek: 493 · Obserwują ją: 290

Ostatnio dodane:

#mandala #art

Śliczny wzór!

Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Kto się odważy ? :)

cdfrtgbhnjki

Klik w zdjęcie po informację na temat stosowania,itp.:)

;))

Long Beach Obserwuj

Zszywek: 2466 · Obserwują ją: 2189

Ostatnio dodane:

$\\\$

Obserwuj

Zszywek: 157 · Obserwują ją: 339

Ostatnio dodane:

"odrobine nieba" wspanialy film ... beczalam jak male dziecko ;(

dobry pomysl na niespodzianke :))

chce taka :D

slodko ;)

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Stare książki przekaż do Schroniska i pomóż rozbudować Schronisko w Nowym Dworze Mazowieckim

płaski brzuch w tydzień
Ćwiczenia na płaski brzuch dr Tony Catersiano:

Superbrzuszki - każdy chyba choć raz w życiu wykonywał brzuszki, ale chyba nie każdy testował superbrzuszki. Kładziemy się więc na plecach i unosimy zgięte nogi tak, aby łydki były ułożone równolegle do podłogi. Następnie ręce krzyżujemy na piersiach i napinamy mięśnie brzucha. Robimy wdech unosząc głowę oraz górną część pleców. Teraz robimy wydech i powoli opuszczamy plecy, ale nie kładziemy głowy na podłożu. Ćwiczenie to powtarzamy 50 razy.

Odwrócone brzuszki - kolejnym ćwiczeniem na płaski brzuch są odwrócone brzuszki, gdzie również kładziemy się na plecach, ale tym razem przenosimy na początku proste ręce za głowę i chwytamy się dłońmi o coś. Następnie unosimy nogi tak, aby były w pionie do podłoża, a następnie lekko uginamy kolana. Teraz napinamy mięśni brzuch, dociskamy plecy do podłogi i robiąc wdech lekko unosimy biodra o kilka centymetrów nad podłoże. Robiąc wydech upuszczamy biodra na podłogę. Ćwiczenie powtarzamy 50 raz.

Cały trening powtarzamy jeszcze trzy razy, by być pewnym, że po tygodniu będziemy mieli faktycznie płaski brzuch, jak mówi dr Tony Catersiano. Powodzenia!!!

DIY

Lublin Obserwuj

Zszywek: 425 · Obserwują ją: 644

Ostatnio dodane:

///

Turkus i szarości! Więcej na blogu moojconcept .com

:))

Liverpool Obserwuj

Zszywek: 161 · Obserwują ją: 338

Ostatnio dodane:

love it <3

;))

Superland Obserwuj

Zszywek: 825 · Obserwują ją: 378

Ostatnio dodane:

Sałatka brokułowa z jabłkami i rodzynkami

Przepis na fit kotlety z cukinii sprawdź przepis na

Przepis na Fit ciasto marchewkowe

Kluczbork Obserwuj

Zszywek: 1077 · Obserwują ją: 393

Ostatnio dodane:

DZIEWCZYNY RATUJCIE MI ŻYCIE!!
Zgubiłam bardzo ważny pierścionek. Potrzebuję znaleźć identyczny na internecie. Może któraś z was gdzieś taki dorwała albo widziała w waszym mieście u jubilera.
Błagam o pomoc! Muszę znaleźć identyczny.

Szybka przekąska DIY.

mmmm

Róże z wytłaczanki

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 395 · Obserwują ją: 476

Ostatnio dodane:

Ciasto kinder bueno bez pieczenia

Ciasto delicja z jabłkami i serem

Naleśniki Bounty w wersji FIT

Obserwuj

Zszywek: 62 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

Zara. Ma ktoś? kupować czy nie?

Składniki na biszkopt kakaowy:

- 3 jaja

- 3 łyżki cukru

- 3 łyżki mąki

- ...

Zamość/Krasnystaw... Obserwuj

Zszywek: 393 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

sernik na zimno z nutelli

,,,

PIERSI - Bałkanica

Edyta Górniak - TERAZ-TU

Ostrów Wielkopolski Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 52

Ostatnio dodane:

Sprzedam rowerek !!:)

róża

cccc

Ciasto
300 g mąki pszennej
90 ml ciepłej wody
szczypta soli
10 g świeżych drożdży
1 łyżka oliwy
Farsz
100 g sera feta
100 g liści szpinaku
5 listków mięty
1 czerwona cebula
2 ząbki czosnku
pieprz
Wykonanie
Drożdże rozpuszczamy z łyżką mąki w kilku łyżkach ciepłej wody. Odstawiamy w ciepłe miejsce i czekamy, aż zaczną pracować. Następnie dosypujemy pozostałą mąkę, sól, dolewamy wodę i zagniatamy elastyczne ciasto. Miskę natłuszczamy oliwą i przekładamy do niej ciasto, pozostawiamy na około godzinę do wyrośnięcia. W międzyczasie przygotowujemy farsz. Oczyszczone liście szpinaku gotujemy przez chwilę w odrobinie wody. Na osobnej patelni podsmażamy pokrojoną w plasterki cebulę i czosnek. Dodajemy do podgotowanego szpinaku, doprawiamy pieprzem i listkami mięty (jest to bardzo istotny składnik, nadaje daniu niesamowity smak).
Wyrośnięte ciasto zagniatamy ponownie i dzielimy na sześć porcji. Każdą z nich rozwałkowujemy na prostokąt o wymiarach ok. 12 cm x 18 cm, na połowę każdego prostokąta nakładamy szpinak i posypujemy rozdrobnioną fetą. Składamy ciasto w pół i zlepiamy brzegi. Patelnię lekko naoliwiamy i smażymy każdy chlebek po około 2 minuty z każdej strony. Podajemy z sosem jogurtowym.

Italia Obserwuj

Zszywek: 7013 · Obserwują ją: 13370

Ostatnio dodane:

,,,

Turek, Poland Obserwuj

Zszywek: 173 · Obserwują ją: 80

Ostatnio dodane:

test

Sámos, Samos, Greece Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Greckie wina - Samos Island

Kraina Miłości <3 Obserwuj

Zszywek: 169 · Obserwują ją: 997

Ostatnio dodane:

*_*

*_*

*_*

*_*

radomsko Obserwuj

Zszywek: 1373 · Obserwują ją: 481

Ostatnio dodane:

:))

Kielce Obserwuj

Zszywek: 60 · Obserwują ją: 51

Ostatnio dodane:

co tak na mnie paczysz *-*

talent <3

łańcuch z kubeczków :)

pokoj marzeń

Obserwuj

Zszywek: 155 · Obserwują ją: 191

Ostatnio dodane:

Świetny pomysł na kartke urodzinowa

płaski brzuch w tydzień
Ćwiczenia na płaski brzuch dr Tony Catersiano:

Superbrzuszki - każdy chyba choć raz w życiu wykonywał brzuszki, ale chyba nie każdy testował superbrzuszki. Kładziemy się więc na plecach i unosimy zgięte nogi tak, aby łydki były ułożone równolegle do podłogi. Następnie ręce krzyżujemy na piersiach i napinamy mięśnie brzucha. Robimy wdech unosząc głowę oraz górną część pleców. Teraz robimy wydech i powoli opuszczamy plecy, ale nie kładziemy głowy na podłożu. Ćwiczenie to powtarzamy 50 razy.

Odwrócone brzuszki - kolejnym ćwiczeniem na płaski brzuch są odwrócone brzuszki, gdzie również kładziemy się na plecach, ale tym razem przenosimy na początku proste ręce za głowę i chwytamy się dłońmi o coś. Następnie unosimy nogi tak, aby były w pionie do podłoża, a następnie lekko uginamy kolana. Teraz napinamy mięśni brzuch, dociskamy plecy do podłogi i robiąc wdech lekko unosimy biodra o kilka centymetrów nad podłoże. Robiąc wydech upuszczamy biodra na podłogę. Ćwiczenie powtarzamy 50 raz.

Cały trening powtarzamy jeszcze trzy razy, by być pewnym, że po tygodniu będziemy mieli faktycznie płaski brzuch, jak mówi dr Tony Catersiano. Powodzenia!!!

Ewa Chodakowska TRENING NA PŁASKI BRZUCH

Cały trening Ewy Chodakowskiej

Warsaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

Obserwuj

Zszywek: 129 · Obserwują ją: 447

Ostatnio dodane:

pieknie

perfecto.

Piekło <3 Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Podstawka na bransoletki, więcej po kliknięciu w obrazek.

He.

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 136 · Obserwują ją: 271

Ostatnio dodane:

łazienka

bremerhaven Obserwuj

Zszywek: 42 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

15 DIY Pomysłów na Wykorzystanie Starych Okien

Zupa krem z pieczonego kalafiora

Ciasto z połówkami brzoskwiń i jabłek.
Ciasto jest proste,tanie i bardzo,bardzo smaczne,można powiedzieć,że jakiś czas temu panował "wirus" na to ciasto ;-) przepis przypomniała mi koleżanka :-)
Przepis po Kliknięciu w Zdjęcie.

Sałatka z makaronem ryżowym

Składniki:
- 1 czerwona papryka
- 1 średni zielony ogórek
- 1/2 puszki kukurydzy
- 1/2 opakowania makaronu ryżowego
- ok. 150g szynki
- ok. 100g żółtego sera
- 1 łyżka jogurtu greckiego
- 1-2 łyżki majonezu
- 1 łyżeczka curry
- sól i pieprz

Sposób przygotowania:
1. Makaron gotujemy w osolonej wodzie według przepisu na opakowaniu. Gotowy odcedzamy i studzimy.
2. Ogórka, paprykę, żółty ser i szynkę kroimy w drobną kostkę.
3. Do miski wrzucamy pokrojone składniki, odsączoną kukurydzę, makaron, dodajemy majonez jogurt, curry, dokładnie mieszamy. Przyprawiamy do smaku solą i pieprzem.

Nowy Dwór Maz. Obserwuj

Zszywek: 153 · Obserwują ją: 11

Ostatnio dodane:

torebki haftowane wstążkami

jajko sadzone w papryce

pati

♥♥♥

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 61

Ostatnio dodane:

super te sukieneczki

```

USA

Zamość Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 136

Ostatnio dodane:

coś ślubnego :)

upięcie ;)

Przekładaniec herbatnikowy Forma 32x21 cm:

400 g prostokątnych herbatników maślanych,
1 l mleka,
3 budynie czekoladowe bez cukru,
600 g śmietany 30% słodkiej,
6 łyżek cukru,
2 łyżeczki cukru pudru,
2 łyżeczki żelatyny
200 g masła

750 ml mleka wlewamy do garnuszka i doprowadzamy do zagotowania. Do gorącego wlewamy pozostałe mleko w którym wcześniej rozrabiamy proszki budyniowe. Wszystko chwilę gotujemy aż powstanie gęsty budyń. Do gorącego wrzucamy masło (możemy je pokroić w kostkę) i mieszamy aż masło się rozpuści i powstanie aksamitny budyń :). Lekko studzimy. Miksujemy.

Formę (u mnie 32x21 cm) wykładamy papierem do pieczenia. Na spód wykładamy warstwę herbatników - u mnie 5x4 herbatniki (możemy użyć mniejszej blaszki wtedy otrzymamy więcej warstw). Smarujemy budyniem, przykrywamy herbatnikami itd. - u mnie postały 4 warstwy herbatników i 3 warstwy masy. Wstawiamy do lodówki na 2-3 godziny.

Śmietankę ubijamy na sztywno pod koniec ubijania dodając cukier puder. Żelatynę rozpuszczamy w 1/3 szklanki gorącej wody. Jeszcze ciepłą wlewamy do śmietanki cienkim strumieniem cały czas delikatnie mieszając śmietanę (muszę się przyznać, że żelatynę wlewałam praktycznie gorącą do miksowanej śmietany :D). Śmietankę wykładamy na herbatniki. Wstawiamy na kilka godzin do lodówki.

Biszkopt pieczony według tego przepisu jest genialny i co istotne nigdy mnie nie zawiódł. Zawsze wychodzi równiutki, mięsisty i równocześnie puszysty...idealny. Aby osiągnąć taki efekt wystarczy część mąki pszennej zastąpić ziemniaczaną ( co znacznie zmniejszy zawartość glutenu w cieście i spowoduje, że będzie ono miało bardziej delikatną strukturę) i zrezygnować z dodatku proszku do pieczenia (dzięki temu biszkopt nie opadnie po upieczeniu). Zarówno w wersji jasnej jak i kakaowej(wystarczy 2-3 łyżki mąki pszennej zastąpić kakao) BISZKOPT stanowi świetną podstawę tortów, a także ciast z galaretką, owocami czy bita śmietaną. Za każdym razem pozwala stworzyć coś naprawdę wyjątkowego. P-O-L-E-C-A-M

SKŁADNIKI na foremkę o średnicy 23-24 cm (upieczony biszkopt kroimy na 3 blaty) lub
na foremkę o wymiarach 21/30 cm (upieczony biszkopt kroimy na 2 blaty):

7 jajek
1 szklanka drobnego cukru do wypieków
1 szklanka mąki pszennej tortowej
1/3 szklanki mąki ziemniaczanej

WYKONANIE:

Wszystkie składniki powinny mieć temp. pokojową!
Dno foremki wykładamy papierem do pieczenia, boków nie smarujemy.
Piekarnik rozgrzewamy do temp. 170༠C - bez termoobiegu.

Do szklanej miski przesiewamy mąkę pszenną i ziemniaczaną. Mieszamy.
Żółtka oddzielamy od białek.
Białka ubijamy na wysokich obrotach miksera. Pod koniec ubijania stopniowo łyżka po łyżce dosypujemy cukier.
Kiedy ubita piana będzie sztywna i lśniąca zmniejszamy obroty miksera na najniższe i małymi porcjami dolewamy roztrzepane żółtka.
...

Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

maleństwo moje :)

biedroneczka ;)

,,,

wwa Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują go: 37

Ostatnio dodane:

fajne buty

Obserwuj

Zszywek: 507 · Obserwują ją: 143

Ostatnio dodane:

Notes Dla Niego (proj. Tinta - studio)

^.^

^^...z ćwiekami

bransoletka122

Coalville Obserwuj

Zszywek: 2073 · Obserwują ją: 1750

Ostatnio dodane:

SUPER POMYSŁ NA ZAPIEKANKĘ gdy np. zostanie wam kurczak z rosołu...Do tego kukurydza, ser, tortilla - zalać sosem beszamelowym i zapiekać do zarumienienia sera :)

Budyniowiec czyli najprostsze ciasto bez pieczenia! Zapraszam majorka94.blogspot.com

Ciasto „Bounty”-
czyli wilgotny biszkopt czekoladowo-kokosowy nasączony mlekiem (do którego można dodać np. Malibu), przepyszna masa kokosowa, bardzo podobna do oryginalnej (lecz mniej słodka) i polewa z czekolady <3 Lubicie takie połączenia? To koniecznie wypróbujcie ten przepis :) Pychota! Dodam jeszcze,że ciasto jest bardzo duże i podzielne, w sam raz na przyjęcia :)

Składniki na dużą blachę (około 25 na 32cm):

na biszkopt:
4 jajka
szczypta soli
125g cukru
100g mąki
40g kakao
50 g wiórków kokosowych

do nasączenia:
3/4 szkl. mleka + kilka łyżek likieru Malibu (jeśli akurat macie)

na masę kokosową:
3 szklanki mleka
1/3 szklanki cukru+ 1 opakowanie cukru wanilinowego
350g wiórków kokosowych
1 budyń śmietankowy bez cukru (40 g)
200g masła

na polewę* :
2 tabliczki mlecznej czekolady
1 szklanka mleka
2 łyżeczki żelatyny

Przygotować biszkopt. Piekarnik rozgrzać do 165 stopni C. Białka dokładnie oddzielić od żółtek i ubić na sztywną pianę z dodatkiem szczypty soli, dodać cukier i dalej ubijać, następnie dodać żółtka i jeszcze chwilę ubijać, wsypać kokos, przesianą mąkę i kakao, wymieszać delikatnie wyłączonym mikserem lub szpatułką. Przełożyć do formy wyłożonej papierem do pieczenia, wyrównać. Piec około 20-25 minut. Wyjąć, wystudzić. Nasączyć mlekiem z dodatkiem Malibu (lub bez)- rozprowadzić poncz łyżeczką po całym biszkopcie (może być jeszcze lekko ciepły).

Przygotować masę. Odłożyć 3/4 szklanki mleka, resztę wlać do rondelka o grubym dnie, wsypać cukier i cukier waniliowy oraz pokrojone w kostkę masło. Podgrzewać, aż do rozpuszczenia się masła, wsypać kokos i gotować na wolnym ogniu aż masa będzie gęsta (około 15-20 minut).Odłożone wcześniej mleko wymieszać dokładnie z proszkiem budyniowym i wlać do gęstej masy kokosowej, dokładnie wszystko wymieszać i podgrzewać, aż do wrzenia. Wylać na biszkopt i wyrównać i schłodzić. Po wystudzeniu można wyrównać masę wałkiem.

Przygotować polewę. *Połamaną czekoladę roztopić w kąpieli wodnej. W rondelku zagotować mleko, zdjąć z palnika, wsypać żelatynę i mieszać, aż do jej rozpuszczenia (nie można jej zagotować!). Wymieszać z roztopioną czekoladą, aż całość będzie gładka. Wystudzić i przelać na schłodzoną masę. Wstawić w chłodne miejsce na kilka godzin. Kroić nożem macznym w gorącej wodzie i za każdym razem wytartym do sucha.

*Rada: Nie trzeba przygotowywać polewy, można zetrzeć na tarce czekoladę i rozsypać na ciepłej masie kokosowej

wazon z cytrynami (ps. Zapraszam na YouTube "kerwetka". Znajdziesz tam DIY i różne ciekawe pomysły)

Białaczów Obserwuj

Zszywek: 219 · Obserwują ją: 782

Ostatnio dodane:

kiciuś

Biały komplecik :)

coś tam ;p

<3 Helena Bonham Carter

Obserwuj

Zszywek: 60 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

:):)

kokardka

Czarno-biały sernik z ciastkami OREO!

a może tak zapakowany upominek ? BOMBA!

Obserwuj

Zszywek: 95 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

burza loków

daenerys

Co wy na to? Plank daje ?wietne efekty, my?l?, ?e to fajne wyzwanie

Garwolin Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

s?odkie :)

kamizelka
irminastyle.com

:):):):):)

Obserwuj

Zszywek: 86 · Obserwują ją: 61

Ostatnio dodane:

Sypialnia dla mnie <3

PIĘKNA! <3

jhgu

Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

(y)

(y)

Włosy *.*

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 2175 · Obserwują ją: 2861

Ostatnio dodane:

Porcelanowa para (łowca: BR Secret)

bluzka różowy kot (proj. szmatkołapka)

torebka misiaki (proj. Yamira)

dla babci czy dziadka? (proj. anita się nudzi)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 2333 · Obserwują ją: 209

Ostatnio dodane:

Lista rzeczy do spakowania na wyjazd (za granicę, na wakacje, w podróż), by niczego nie zapomnieć ☺️

Dania i Potrawy z Cukinii: TOP 12 Najciekawszych Przepisów na Cukinię

Cz.2 listy 75 pomysłów na obiad dla rodziny

Pomysły na obiad dla rodziny - lista

*** Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 81

Ostatnio dodane:

i jak...?

pudrowo...

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 10

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 139 · Obserwują ją: 11

Ostatnio dodane:

śliczne:)

nail

10 pomysłów na smoothie

Cynamonowe placuszki jaglane :)

Around the World. Obserwuj

Zszywek: 1677 · Obserwują ją: 3961

Ostatnio dodane:

Idealna gorąca czekolada ♥

Sos cyganski - swietna sprawa do makaronu, ryzu, pizzy itp. Robie co roku i jest pyszny.
Przepis:
1,5 kg pomidorów
4 duze kolorowe papryki (lub same czerwone) Ja daje zawsze wiecej
1 duza cebula
3 zabki czosnku
1 lyzeczka przyprawy do zup (nie bede reklamowac, kazda sie nada :-)
1 lyzeczka soli
1 lyzeczka papryki mielonej slodkiej lub chili
1 lyzka majeranku
1 lyzka pieprzu ziolowego
2 lyzki cukru
2 lyzki octu
3 lyzki oliwy

Cebule pokroic w talarki i podsmazyc na oliwie. Ja kroje w drobna kostke Dodac pokrojona papryke i pomidory (najlepiej je sparzyc) oraz wszystkie przyprawy. Polecam sos cyganski - swietna sprawa do makaronu, ryzu, pizzy itp. Robie co roku i jest pyszny.

Ściągawka jak zrobić idealną sałatkę. Smacznego, łasuchy! :)

,,,

Toruń Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Szpinak dobrze doprawiony. Pycha!!!

Skierniewice Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

-AM-

"From Can to Can't" –Dave Grohl (Foo Fighters), Rick Nielsen (Cheap Trick), Scott Reeder (The Obsessed), and Corey Taylor (Slipknot, Stone Sour)

Kozienice Obserwuj

Zszywek: 335 · Obserwują ją: 164

Ostatnio dodane:

Koktajl wieloowocowy

Składniki na 2 porcje:

3 kiwi
200g truskawek
2 pomarańcze
1 banan
kilka listków świeżej mięty
cukier (opcjonalnie)

Wykonanie:
Do owoców w razie konieczności dodajemy odrobinę cukru.
Kiwi obieramy i miksujemy. Truskawki również miksujemy z listkami mięty. Z pomarańczy wycinamy miąższ i miksujemy z bananem. Do wysokich szklanek wlewamy warstwami zmiksowane owoce: pomarańcza/banan, truskawka, kiwi. Pijemy natychmiast po przygotowaniu.

jack

jack...