madeleine1995

madeleine1995
Moje tablice obserwuje 127 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Warszawa
Rolady z karkówki nadziane kiszoną kapustą i pieczarkami Karkówka pokrojona na 1cm plastry Kapusta kiszona Pieczarki sól pieprz papryka słodka duży ząbek czosnku 1 cebula mąka do zaciągnięcia sosu tłuszcz do smażenia Kapustę gotujemy tak al dente ( będzie się jeszcze dusić z roladkami) Pieczarki ścieramy na tarce o dużych oczkach, następnie przesmażamy na łyżce masła, delikatnie solimy. Ugotowaną i odciśniętą z nadmiaru wody kapustę kroimy drobno. Dodajemy przesmażone pieczarki przyprawiamy solą i pieprzem i dokładnie mieszamy. Plastry karkówki rozbijamy tłuczkiem na cienkie plastry ,uważając aby nie zrobić dziurek. Przyprawiamy solą i pieprzem .Układamy farsz z kapusty i pieczarek . Następnie zwijamy w roladkę i związujemy nićmi lub spinamy wykałaczkami. Na głębokiej patelni roztapiamy łyżkę masła dodajemy pokrojoną w piórka cebulę i przygotowane roladki ,oprószamy słodką papryką i obsmażamy z każdej strony na złoty kolor. Następnie zalewamy do połowy bulionem, ( ewentualnie wodą z dodatkiem magi lub sosu sojowego) Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek Dusimy pod przykryciem do miękkości w razie potrzeby uzupełniamy odparowany płyn. 5. Miękkie roladki przekładamy na talerz,zdejmujemy nici lub wykałaczki. Powstały sos przecedzamy przez gęste sito,zaciągamy mąką. W razie potrzeby sos doprawiamy jeszcze do smaku.(można dodać odrobinę przecieru pomidorowego ,sos zyska na kolorze i smaku). Proporcje to np. 1 kg kapusty kiszonej i 600/700 gram pieczarek. Ćwiczenia na pośladki z YouTube spódnica ♥️ ......... Sweterek!

Tablic
12 Zszywek
552 Ulubionych
9 Aktywność
» Obserwowanych
13 Obserwuję
0 Obserwują
7

Gienia, teren czysty...

4

61

Gienia, teren czysty...

xdOliwiaxd
xdOliwiaxd XDDDDDD
marakesz4
marakesz4 uwielbiam :D
Malinka09
Malinka09 beka XD
Zobacz wszystkie komentarze (4)
...

0

14

...

...

0

14

...

...

0

13

...

PRZYSIADY - to musisz wiedzieć aby uzyskać efekty!!! Po PIERWSZE - przysiady, które nie są robione poniżej linii kolan nie przynoszą żadnych efektów!!! Po DRUGIE - przysiady nie...

2

2

PRZYSIADY - to musisz wiedzieć aby uzyskać efek...

natalaomanska
natalaomanska ej, ile mozna wykonywac przysiadow dziennie, jak myslicie. jak od jakiegos czasu robie po 400-600...
słodkiii

0

8

słodkiii

<3

0

13

<3

<333

16

49

<333

Zobacz wszystkie komentarze (16)