ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje sport

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 31 zszywek

Obserwuj tablicę

maja12345678910

Obserwuję 93 tablic
Moje tablice obserwuje 419 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 93 tablic
Moje tablice obserwuje 419 osób
Tę tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 31 zszywek

...:)

0

0

1

...:)

45

45

19

................

vivixi1 przyłączam się do pytania xxmissingxx

faustyna941 ja jestem przy 6 >.<

majaki12345 ja jestem prze 75 '' U

Zobacz wszystkie komentarze (45)

30 dni bez słodyczy

1

1

4

30 dni bez słodyczy

nati11 u mnie dziś minie 21 dzień :)))

Świetne ćwiczenia!
Od dzisiaj tylko z nią ćwiczę.

14

14

35

Świetne ćwiczenia! Od dzisiaj tylko z nią ćwiczę.

konto-usunięte bardzo mi się podobają wszystkie jej filmiki ;)

Zobacz wszystkie komentarze (14)

''';';

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

3

0

42

''';';

:))

0

1

25

:))

konto-usunięte jeśli chcesz mogę pomuc. wiem o odchudzaniu naprawdę duż ;) sama dzięki swojej wiedzy sporo schud...

konto-usunięte Mówi się dziękuję! Powodzenia!!!

Timoniulka <3 Powodzonka !

PLAN TRENINGOWY:
*Rozgrzewka: 13*31sek.
*Malibooty Workout
*Mix: Brzuszki / Przysiady / Pompki
*Skakanka
*TOP 1 / TOP 2 / TOP 3
*Mini – Max
*Plank
+ Ćwiczenia aerobowe: 30min.: ...

5

0

1

PLAN TRENINGOWY: Rozgrzewka: 1331sek. *Malibo...

0

0

7

...............

Zaczynamy ;p

1

0

16

Zaczynamy ;p

grudniowe wyzwanie - brzuszki

2

0

11

grudniowe wyzwanie - brzuszki

30 dniowe wyzwanie z Mel B

52

11

57

30 dniowe wyzwanie z Mel B

madziamati a z kim robisz smukłe uda? bo to mój najwięszy problem...

Juta86 witam serdecznie ;) czy ktoras z was podjela juz wyzwanie z mel b?!jak wygladaja efekty po miesia...

Emilia0512 ja jestem wlasnie po 5 dniach tego wyzwaniawidze efekty na udach:O tez jestem pod wrazeniem, ale ...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

na nogi .....>:)

273

33

269

na nogi .....>:)

Zobacz wszystkie komentarze (33)

....:0

0

3

6

....:0

konto-usunięte 30?! ledwo zrobiłam po 4 na każdą stronę hahaha :D

9

4

14

....................

Ayoo ja dzis zaczynam

martynka95 ale to jest wyzwanie niekoniecznie dla początkujących. Wybrałam sobie takie, które pasują do moic...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

...*O*

10

1

3

...O

konto-usunięte Dąże do takieeego <3

Nożyce,

10

6

11

Nożyce,

Zobacz wszystkie komentarze (6)

11

0

9

...

5

1

3

...

pepsiaa Jakaś nitka tam odstaje :D

19 dzień, tak pięknie jest ;d

7

2

3

19 dzień, tak pięknie jest ;d

Pxsia a z kim robisz z Mel B, bo jeśli tak to z chęciom poznała bym wyniki, bo ja też zaczełam w tamtym...

:pp

4

0

2

:pp

:))

1

0

3

:))

:):)

0

0

3

:):)

...brzuch

44

3

23

...brzuch

madziunia99 marzeniaa

paaaciaa Boski <3

supreme007 spodnie śliczne ;)

```

7

2

9

```

DMode 4.bp.blogspot.com/_AuYH_SV1NZ4/TPvVvb51kgI/AAAAAAAAAMI/WBopbfbXUc4/s320/fuck-you.jpg

DMode SERDECZNIE ZAPRASZAM.

Jak biegac o to jest pytanie

4

0

3

Jak biegac o to jest pytanie

dużo dużo ćwiczeń

10

1

8

dużo dużo ćwiczeń

enjony aww ; >

;):)

5

0

2

;):)

sportttt:)

7

1

4

sportttt:)

mijlijo boze,boze,boze..chccccceeeeeeee tooooo! :D

*.*

7

0

6

.

.mięśnie

46

8

20

.mięśnie

vanillass boska sylwetkaaaa!!:)

Juusstynka wow cudowna sylwetka właśnie do takiej dążę ..

Zobacz wszystkie komentarze (8)