malinowypapierek

malinowypapierek
Moje tablice obserwuje 159 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
72 kg - 62 kg Może zmiana nie jest jakaś spektakularna,ale dla mnie to i tak wielki sukces. różnica między zdjęciami - pół roku. Przyznaję, ostatnio często miewam dołki i zawahania w diecie, nie umiem się już tak bardzo pilnować jak na początku.. :( jednak ćwiczę cały czas, czasem 3 razy w tygodniu czasem 5, a czasem codziennie. Do cardio dodałam ćwiczenia z obciążeniem. Mój cel to piątka z przodu na wadze :D :D jeszcze trochę przede mną, ale wiem, że dam radę! I Ty, Słońce też dasz radę! Przygotuj się na lato! Masz dwa miesiące, nie czekaj! Zawsze możesz być lepszą wersją siebie. <3 :** Moja metamorfoza. Przez 3 miesiące dbałam o kalorie, treningi, ograniczyłam słodycze, alkohol. Jest już luty, a ja po świętach nie mogę wrócić na moją "dobrą drogę". Zmotywujcie, proszę! :) Udało mi się zrzucić 10 kg. Waga początkowa 72, na drugim zdjęciu 62 - wzrost 167 cm. Chciałabym zejść do 58, jednak nie umiem się zmotywować. :( pomóżcie!

Tablic
5 Zszywek
2 Ulubionych
5 Aktywność
» Obserwowanych
3 Obserwuję
1 Obserwują
30