8
3
0
miesiąc za mną ale żadnych efektów nie widzę pr...
fiir3start3r dla niektórych miesiąc to za mało! zmień dietę lekko, nic drastycznego a co najważniejsze ogarnic...
Palinosaa 70% dieta 30%ćwiczenia ;)
19
4
4
to już drugi tydzień.
MysiuPysiu ooo woww co robisz ile wazysz i ile masz wzrostu?
Ovocovaa O ranyy...Co ćwiczysz? :O
ola23295 co cwiczysz ?
0
4
0
teraz jest tragicznie. ale za parę miesięcy będ...
JustDream Tego typu zdjęć nie robi się na leżąco, bo wtedy brzuch opada i wydaje się o kilkanaście centymet...
8
6
1
Dzisiaj zaczęła sie moja dieta i ćwiczenia. wie...
black_angel24 Ja już też naprawdę od jutra :D MOże nie bede ćwiczyc, ale odstawiam słodycze i jem mniej :P Prze...