marta828

marta828
Moje tablice obserwuje 30 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
burito z wołowiną Schab z papryką w curry sosie.

 Dzisiejszy obiad należy do jednych z moich ulubionych- kuchnia thajska, w 30 min- a do tego smak...yummy, yummy, mniam , mniam. Kuchnia thajska jest jedną z najbardziej zdrowych kuchni- krótka obróbka, mnóstwo warzyw I smak..
Zapraszam :)

 Składniki:
ok 450 schabu-pokrojonego w paseczki
2 łyżki oleju 
1 cebula( ja dałam poł czerwonej I pół białej)
3 ząbki czosnku
2 papryki
ok 170 gr pieczarek- pokrojone w ćwiartki
2 łyżki czerwonej pasty curry
puszka mleka kokosowego
100 ml bulionu kurczakowego
2 łyżki sosu sojowego
puszka pomidorów
pietruszka lub kolendra
ryż lub makaron


No I przechodzimy do pracy- I sam zrobienie obiadu to tylko ok 10 min. Jeżeli chcemy zrobić wrażenie- to - to jest to :)


 Wykonanie:
Na rozgrzaną oliwę wrzucamy cebule I przeciśnięty przez praskę czosnek. Smażymy na maksymalnym ogniu ok 1-2 min.
Dodajemy mięso- smazymy 2 min- nie dłużej. Nie martwmy się jeżeli gdzie niegdzie mięso jest różowe. Obiecuję- będzie pyszne.:)

Dodajemy paprykę, pieczarki I curry paste. Mieszamy.


Dodajemy mleko kokosowe, bullion I sos sojowy. Smażymy ok 4 min.
I już prawie koniec :)


 Dodajemy pomidory- od zagotowania trzymamy ok 2 min. Zciągamy z gazu I dodajemy natkę pietruszki. I obiad gotowy, prawda że szybko I przyjemnie ? :)












Na początku obiadu dobrze jest wstawić ryż.
Do ryżu zawsze po ugotowaniu dodaję natkę pietruszki lub kolendry I mieszam.

Kochani I obiad gotowy ..
Smacznego :) ZAPIEKANA KARKÓWKA CZOSNKOWO-KOPERKOWA <3 Kurczak teriyaki - błyskawiczny,prosty i pyszny obiad - przepis w komentarzu Ziemniaki pieczone w musztardzie

3

6

PIECZONE PIERSI Z KURCZAKA I CZOSNKOWE ZIEMNIAC...

Blair10
Blair10 czy można w zwykłej wyzszej blaszce zrobic takie danie? Niestety nie posiadam naczynia żaroodporn...

3

104

Kurczak w warzywach

kalina5
kalina5 Składniki: 2 podwójne filety z kurczaka 4 pomidory 1 puszka kukurydzy 1 czerwona papryka 2 cebul...
adus32
adus32 lubie takie dania;-) ;-) ;-)
adus32
adus32 lubie takie dania;-) ;-) ;-)

4

139

Filety z kurczaka w sosie miodowo-musztardowym ...

Renata998
Renata998 Z czym najlepiej podać?
dagmara_65
dagmara_65 Renata najlepiej smakują z surówką z kapusty pekińskiej.

13

167

...

luska1411
luska1411 Polecam na początku ciasto posmarować ketchupem :) jest pycha :) do środka można dodać jeszcze ce...
czarna216
czarna216 To nie jest kupione ciasto francuskie, w rulonie. Zobaczcie jakie ma nierówne brzegi, wygląda mi ...
justynaxdd
justynaxdd Ja robiłam na francuskim, tylko przed nałożeniem wszystkich składników ciasto posmarowałam sosem ...