Obserwujący użytkownika marti2608 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 20121 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	j

Tablic
47 Zszywek
2332 Ulubionych
228 Aktywność
» Obserwowanych
245 Obserwuję
2 Obserwują
470

Jezierzyce,... Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Krówka z filcu.

DIY pomysły

Pomysł na kolorowe organizery i poprawę humoru ;)

Śliczne kokardki z papieru DIY. Wycięte elementy kupisz na Papierowy-Potwor. Wystarczy je już tylko skleić. ;)

Włodawa Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Ktoś czytał? Jak opinie? Polecacie?

ZMIENIAMSIEBIE A więc ruszamy z wyzwaniem, tak jak obiecałam zaczynamy od jutra. Dlatego jutrzejszy post ląduję już dzisiaj, żeby nie było wymówek, że nie widziałaś, nie zdążyłaś i blablabla ! Plan jest taki, każdego dnia będę wrzucać posty na których będę was zachęcać abyście razem ze mną zmieniły siebie. Czas mamy do NOWEGO ROKU, mam nadzieję, że wszystkie wytrwamy. Od czego zaczynamy 1.od jutra pijemy tylko i wyłącznie wodę z dodatkami, bez dodatków jak wolisz - twój wybór 2.jutro nie zjemy nic słodkiego 3.jutro zjemy od 3-5 zdrowych, pełnych posiłków zaczynając od śniadania kończąc na kolacji 4.jutro pójdziemy na trening nie ważne o której godzinie, ja wybieram siłownię, ty możesz to zrobić w domu czas 1,5h jeśli nie dasz rady zrób mniej, ale nie odpuszczaj 5.jutro zrobimy sobie dokładne zdjęcia sylwetki i pomiary 6.od jutra zaczynasz wierzyć w siebie 7.od jutra się nie poddajesz 8.od jutra zmieni się TWOJE ŻYCIE Każdego dnia będziemy miały plan do zrealizowania a ja czekam w komentarzach na wasze raporty! Jeśli, któregoś dnia nie zrobisz do końca wyzwania z różnych przyczyn, przyznaj się do tego w komentarzu, my jesteśmy po to by się wspierać a nie okłamywać! Chętnie zobaczę wasze zszywki, jeśli chcecie abym wiedziała, że bierzecie udział w wyzwaniu podpiszcie go ZMIENIAMSIEBIE, będę wiedziała, że walczysz razem ze mną. DO DZIEŁA DZIEWCZYNY, NIE ZAWIEDŹCIE MNIE <3

Dajcie motywację proszę...

Nie kochaj za urodę ..

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Rymanów Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 46

Ostatnio dodane:

Tatuaż na Stopie: TOP 20+ Intrygujących Propozycji

tatuażgggghh

choinka

ślicznie

Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 1331

Ostatnio dodane:

ładny?

jak oceniacie w skali 1-10?

sliczny

Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

Szukasz przepisu na pyszny chleb bezglutenowy? Zapraszam!

Tort czekoladowy z fasoli z nadzieniem truskawkowym
Składniki:
Na blat:

1 puszka fasoli
3 jajka
1/3 szklanki mleka w proszku odtłuszczonego
4 łyżki jogurtu naturalnego 0% tłuszczu
6 łyżek fruktozy/ ksylitolu/ stewii/ cukru (lub więcej wg uznania)
1 łyżka mielonego lnu
1 łyżka miodu
1 łyżeczka bezglutenowego proszku do pieczenia lub zwykłego
1/2 łyżeczki sody
5-6 łyżek kakao odtłuszczonego, bez dodatku cukru

Dodatkowo:

1/2 słoika dżemu np. truskawkowego
1 galaretka np. truskawkowa

Polewa:

4 łyżki kakao
4 łyżki cukru
4 łyżki masła
2 łyżki wody

Wykonanie:

Fasolę wyjmujemy z puszki i płuczemy pod wodą, osuszamy a następnie gnieciemy ugniataczką do ziemniaków lub w blenderze na puree. Wszystkie pozostałe składniki dodajemy do fasoli i mieszamy ze sobą. Ciasto przelewamy do formy o okrągłym kształcie (świetnie sprawdzają się formy silikonowe), tortownicy lub innej którą macie pod ręką.
Ciasto pieczemy przez 30-40 minut na 170-180 ̊.

Po upieczeniu ciasto wyciągamy z piekarnika i zostawiamy aby wystygło. Galaretkę rozpuszczamy w 300 ml wody. Gdy galaretka ostygnie dodajemy do niej pół słoika dżemu. Po wystudzeniu ciasto dzielimy je na 2 części. Tak przygotowaną i tężejącą masą smarujemy 1 część ciasta i przykrywamy drugą.

Wszystkie składniki na polewę czekoladową wkładamy do niewielkiego rondelka i podgrzewamy na gazie ciągle mieszając aż do zagotowania. Zdejmujemy polewę z ognia odstawiamy do przestygnięcia. Następnie polewamy nim wierzch ciasta. Ciasto wkładamy do lodówki.

Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka

Slip on z uszami króliczka Leanna

Beżowe buty damskie Calliope

Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie

Kwidzyn Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 132

Ostatnio dodane:

Pieee...Pieee... Pieguskii ! w tych ciasteczkach jestem zakochana po uszy ! :) Robi się je szybko i są lepsze niż sklepowe :p Składniki : - 1 tabliczka mlecznej czekolady ( kup swoją ulubioną )( może być też gorzka ) -3/4 masła :) -1/3 szklanki cukru - 2 nie całe szklanki mąki -1 łyżeczka proszku do pieczenia -1 jajko Kroimy czekoladę na drobną kosteczkę ( proszę nie podjadać , hihih ) Następnie masło ucieramy z cukrem mikserem ,dodajemy jajko i mieszamy.Do tego dosypujemy mąkę i proszek do pieczenia. Mieszamy znów :) Na koniec dodajemy kawałki czekolady i wszystko dokładnie mieszamy. Formujemy małe kuleczki i wykładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Pieczemy w temperaturze 200 stopni około 10 minut do złotego koloru.

Galeria Moniki: 16 ślicznych inspiracji

Kilka obrazków z serii zrób to sam :)

Białystok Obserwuj

Zszywek: 374 · Obserwują ją: 1450

Ostatnio dodane:

Zimna kawa (z interentu)

Wiejska patelnia z chrupiącymi ziemniaczkami, kiełbasą i serem

Może się przydać :)

Katowice Obserwuj

Zszywek: 285 · Obserwują ją: 82

Ostatnio dodane:

Puchaty omlet serowo-warzywny

Biszkopt z jagodami i galaretką – Smerfuś

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 189

Ostatnio dodane:

śliczne są **

;))

Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 52

Ostatnio dodane:

tak wlasnie !!!

zima jest piekna ale za zimna

Hahaha ja zawsze mówię..to niech sie sobie gapia widocznie za ładna jestem Hahaha

ta magia świąt

Obserwuj

Zszywek: 1013 · Obserwują ją: 69

Ostatnio dodane:

Zupa z pora z serkiem i mięsem mielonym

Pasta jajeczna z awokado. Zdrowe śniadanie bez dodatku majonezu.

idealne na święta muffinki piernikowe z marmoladą *,* link do przepisu w komentarzu

Ciasto Brownie

Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta...

TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:)

Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80...

bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie

Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy

babeczki na każdy dzień miesiąca :)

sposób na brwi

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 66

Ostatnio dodane:

Jak zrobić wełniana choinkę na Boże Narodzenie (tutorial)

Pomysł na FIRANKOWY GADŻET do upięcia! Możesz zrobić go sama

i nigdy nie zwiędną!!!

10 min Booty Shaking Waist Workout- Lose inches off your waist by shaking you...

... Obserwuj

Zszywek: 1598 · Obserwują ją: 1817

Ostatnio dodane:

Do sprzedania przepiękna suknia ślubna koronkowa. Więcej informacji po kliknieciu w zdjęcie ;)

Wędkowanie , ryba na święta .

Gigantyczny bazaltowy kanion w Islandii

Serce z plastrów brzozy. ociepli każde wnętrze. Zapraszam na pieknerzeczy.com.pl

Sławutówko Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 257

Ostatnio dodane:

Kino Prehistoryczne w Parku Ewolucji to historia powstania Ziemi od wielkiego wybuchu po gady zwane dinozaurami.
parkewolucji.pl

Pojazdy Flintstonów. Mega zabawa! Park Ewolucji w Sławutówku
parkewolucji.pl

Zapraszamy! Do wygrania bilety do rodzinnego parku rozrywki koło trójmiasta! Link w komentarzu.

heh...

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

Spódnica plisowana

prosty sposób na sukienke

wydaje się takie proste...

Świetne *.*

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 52

Polska Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Radom Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 32

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

nail

Można zaczynać! ♡

,,,, ,

Obserwuj

Zszywek: 109 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

Przepis na ciasto
1/2 szklanki mąki kukurydzianej
1/2 szklanki mąki tortowej
1 łyżka ostrej musztardy
1 jajko
szczypta soli
łyżeczka cukru
łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 szklanki mleka

///

Quiche ze szpinakiem i pomidorami. Cały przepis znajdziesz na naszym fan pag. Adres znajdziesz na zdjęciu.

Zdrowe brownie. Wilgotne, obłędnie czekoladowe, naturalnie słodkie - bez cukru, masła i glutenu. Przepis po kliknięciu w zdjęcie (maniapieczenia.com)

Obserwuj

Zszywek: 62 · Obserwują ją: 63

Ostatnio dodane:

niezbędnik małżeński

świetna pamiątka noworodkowa :) metryczka

;;;;;;;;;;;;;

litery

Obserwuj

Zszywek: 613 · Obserwują ją: 462

Ostatnio dodane:

ty masz mniej śmieci, a ptaki albo uciekną albo sroka sprawdzi co się tak błyszczy

już zbieram kapsle :3 //DIY// (ps. Zapraszam na YouTube "kerwetka". Znajdziesz tam DIY i różne ciekawe pomysły)

domowy sposób na wagry
1. Posmaruj nos wazelina kosmetyczną
2. Przykryj ppsmarowany nos folia sporzywcza
3. Odczekaj 10 minut
4. Przykladaj przez kilka minut do nosa ciepły recznik ( np. rozgrzany suszarka)
5. Teraz korzystajac z chusteczek higienicznych delikatnie przyciskaj skore nosa z dwóch stron w ten sposób usuniesz wszystkie zaskorniki

Pomysł na prezent

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

... Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 77

Ostatnio dodane:

Hej dziewczyny! :)
Co sądzicie o myciu twarzy mydełkiem bambino ? Któraś może myje nim twarz ?

czy ktoś je stosował ? :-)

Laski :-) poszukuje dobrego szamponu do włosów przetłuszczających się.. pomożecie ?

Sposoby na wiązanie szali. Ciekawe rozwiązania.
Czyli zrób coś z niczego :)

Berlin Obserwuj

Zszywek: 430 · Obserwują ją: 443

Ostatnio dodane:

Ozdoby z wełny czesankowej:-)

Ślimak wykrój

My Little Pony czapka i szaliczek

Szydełkowy miś

Obserwuj

Zszywek: 578 · Obserwują ją: 220

Ostatnio dodane:

asertywność w ćwiczeniach - szukaj na fb

Obserwuj

Zszywek: 28 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

Kurczak pieczony w musztardzie z pieczarkami składniki (na cztery osoby) : - cztery udka lub ok. 1,2 kg skrzydełek czy podudzi z kurczaka - 2 duże cebule - 4 łyżki musztardy francuskiej z całymi ziarnami gorczycy - 4 łyżki innej, ulubionej musztardy np. dijon - łyżka miodu - sól, pieprz Cebulę obrać, pokroić w drobną kostkę. Musztardy wymieszać z miodem, dodać cebulę, ok. pół łyżeczki soli i dużą szczyptę pieprzu (lub mniej, czy wcale, jeśli ktoś nie lubi ostrych smaków), dodać pokrojoną cebulę. Powstałą mieszaninę wlać do miski z kurczakiem i porządnie wymieszać, by pokryła kawałki mięsa. Odstawić do lodówki na przynajmniej pół godziny lub nawet na całą noc. Przełożyć do dużego, żaroodpornego naczynia lub blaszki. Piec ok. godziny piętnaście minut, w temperaturze 200 st. pod przykryciem, np. z folii aluminiowej. A potem jeszcze piętnaście minut bez niej, by mięso nabrało rumieńców. W tym czasie należy też dorzucić pokrojone w ćwiartki pieczarki. W trakcie pieczenia można podlewać mięso powstałym sosem, ale nie jest to konieczne.

Pierś z warzywami i serem w cieście francuskim Składniki: op.ciasta francuskiego z Biedronki mrożony lub świeży brokuł mrożony lub świeży kalafior lub mieszanka warzyw mrożonych brokuł,marchewka,kalafior ok 500 g piersi z kurczaka 20 dkg sera żółtego jajko zioła,przyprawy Opis przygotowania: Pierś kurczaka myję i kroję w większą kostkę, wrzucam na patelnię i smażę na maśle klarowanym (lub oleju) z ulubionymi przyprawami. Warzywa gotuję na parze (lub po prostu w garnku) al dente, ser trę na dużych oczkach. Rozwijam ciasto francuskie na dużą blachę wyłożoną papierem do pieczenia i na środku układam wcześniej przygotowaną pierś, warzywa, posypuję serem. Boki ciasta franc. kroję w paseczki i całość zwijam w warkocza. Smaruję jajkiem, posypuję ziołami prowansalskimi i wkładam do nagrzanego piekarnika 180-200*C na ok 12-15 min. Smacznego

Ciekawy koczek z wplatanym warkoczem

Zapraszam na recenzję olejku do zabezpieczania włosów :) Klik w zdj.

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 3

Ostatnio dodane:

Brokułowa sałatka z kurczakiem i fetą
1 porcja
200 g brokuł (u mnie mrożone)
100 g piersi z kurczaka
kawałek sera feta
łyżka nasion słonecznika
ząbek czosnku
pół kubka jogurtu naturalnego
świeżo zmielony czarny pieprz, łyżeczka suszonych pomidorów w płatkach
mleko, przyprawa do kurczaka
Pierś z kuraka nacieramy ulubionymi przyprawami, kroimy w mniejsze kawałki, zalewamy mlekiem i odstawiamy na 15-30 min. Po tym czasie smażymy na rumiano na małym ogniu przez kilka minut.
Brokuła dzielimy na różyczki i gotujemy na parze. W tym czasie fetę kroimy w kostkę, a słonecznik prażymy na teflonie. Czosnek obieramy i drobno siekamy (możemy też wycisnąć praską do czosnku, ale ja nie znoszę myć tego ustrojstwa).
W misce mieszamy brokuły, fetę, słonecznik i kawałki kurczaka.
Przygotowujemy sos: do jogurtu dodajemy pieprz, pomidory i czosnek.
Sosem polewamy sałatkę. Odstawiamy do przegryzienia.

obiad w 20 minut:
biad JEDNOGARNKOWY w 20 min!!! Składniki: spaghetti , pieczarki (pokrojone w cienkie plasterki), 2 cukinie (pokrojone w cienkie plasterki i ćwiartki), 2/3 szklanki groszku, 2 ząbki czosnku, 2 gałązki tymianku, sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku, 1/3 szklanki startego parmezanu, 1/4 szklanki śmietany kremówki. W garnku na średnim ogniu, połączyć spaghetti, pieczarki, cukinię, groszek, czosnek, tymianek i 4,5 szklanki wody. Doprawić solą i pieprzem do smaku. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień i gotować bez przykrycia, aż makaron będzie miękki a woda odparuje...Wymieszać z parmezanem i śmietaną kremówką. Podawać natychmiast.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Obserwuj

Zszywek: 100 · Obserwują ją: 644

Ostatnio dodane:

Trening na płaski brzuch dla zaawansowanych

dolne partie brzucha

Vilduś - Trening rozciągający uda
Uwielbiam ją! :D

Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

<>>>

no no no

to nie muszą być akurat te ćwiczenia ! warto szukać! dobierać i tworzyć zestawy ćwiczeń chociaż na godzinę dziennie a warto zrobić cos dla siebie ;)

Obserwuj

Zszywek: 190 · Obserwują ją: 962

Ostatnio dodane:

#tattoo

#tattoo

Zakopane Obserwuj

Zszywek: 40328 · Obserwują ją: 117711

Ostatnio dodane:

Moja cudna choineczka w bieli...

Diy

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Gorlice Obserwuj

Zszywek: 63 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

Choineczka ombre z piór ozdobiona białymi koralikami i gwiazdką brokatową. Chętnych zapraszam na priv. annart-atelier.pl

PIERNICZKI. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Piernikowe szaleństwo

Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 49

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 6