mgdr

mgdr
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
ZDROWY OBIAD! Curry z soczewicy. Przepis kliknięcie w zdjęcie FIT PLACUSZKI Z CUKINII I MARCHWI <3 WYKONANE W LŻEJSZEJ WERSJI :) DIETETYCZNE NALEŚNIKI z kurczakiem♥♥♥ Pomysł na FIT obiadek ! ! ! Składniki ~ na naleśniki: ✔ jajko, ✔ 2 łyżki skrobi kukurydzianej, ✔ 1 łyżka jogurtu naturalnego 0%, ✔ szczypta soli, ✔ 2-3 łyżki mleka. Składniki pozostałe: ✔ ugotowana pierś z kurczaka bez skóry, ✔ ugotowane różyczki brokuła ( ok 4-5 łyżki), ✔ serek wiejski, ✔ 3-4 pomidorki koktajlowe. Przygotowanie ~ naleśników: - wszystkie składniki połącz ze sobą, - rozgrzej patelnię teflonową oraz przetrzyj ją ręcznikiem papierowym nasączonym oliwą z oliwek, - zmniejsz ogien i smaż naleśniki pod przykrywką, Przygotowanie: - wszystkie składniki (oprócz serka) pokrój w kostkę, - razem wymieszaj razem z serkiem, dopraw do smaku, - na usmażone naleśniki rozprowadź farsz i zawiń dokładnie, Wartości odżywcze na 100g - 94kcal :) Zupa krem z soczewicy i warzyw korzeniowych :) INSTAGRAM: paulinadietetyk FACEBOOK: Paulina Dietetyk Delikatne bardzo smaczne pianki :) śmietana "Śnieżka" tylko z 1/2 porcji mleka + galaretka zrobiona z 250 ml wody; razem mieszamy (oczywiście jak galaretka będzie mieć temp. pokojową) i wstawiamy w chłodne miejsce :) Rozpuszczamy galaretkę w 3/4 szklanki wody dodajemy mleko skondensowane słodzone i wkładamy do lodówki na 3-5 minut a później miksujemy na najwyższych obrotach przez 10-15 minut galaretka wtedy :puchnie". Łatwe i smaczne:-) białe to śnieżka plus żelatyna zamiast galaretki

Tablic
4 Zszywek
30 Ulubionych
174 Aktywność
» Obserwowanych
4 Obserwuję
0 Obserwują
0

Kochani chciałabym pochwalić się dzisiaj swoim nowym projektem. :D Zegar troszkę kontrowersyjny i szalony jednak zaprojektowany i wykonany zgodnie z zaleceniami klientki. :D Je...

1

0

Kochani chciałabym pochwalić się dzisiaj swoim ...

Mama_Mi_Ja
Mama_Mi_Ja Więcej na: https://www.facebook.com/profile.php?id=861337280591645&ref=ts&fref=ts. <3
say goodbye

9

165

say goodbye

JulixQ
JulixQ Znam to na pamięć
konto-usunięte
konto-usunięte pamiętam, że zawsze przed snem puszczałam sb płytę z wierszykami i tam był też ten
Zobacz wszystkie komentarze (9)
***

0

1

***

Banoffee bez pieczenia! Pyszny deser! * 250 g ciastek digestive * 70 g masła, miękkiego * 1 puszka kajmaku z puszki około 400 g * 180 g czekolady, gorzkiej pół na pół z mleczną,...

0

94

Banoffee bez pieczenia! Pyszny deser! * 250 g c...

Roczna tabela warzywna.

0

54

Roczna tabela warzywna.

....

0

7

....

...

0

17

...

Jesiennie

0

5

Jesiennie

rrr

0

6

rrr

Nanaimo Bars – Ciasto prosto z Kanady Składniki na spód: ½ szklanki masła ⅓ szklanki brązowego cukru 1 jajko 3 łyżki kakao 1¾ szklanki krakersów graham (można zastąpić herbatni...

4

57

Nanaimo Bars – Ciasto prosto z Kanady Składnik...

charlottaa
charlottaa dziekuje bardzo
mona_moni
mona_moni pół SZKLANKI masła?! serio? -.-
Zobacz wszystkie komentarze (4)
TRUSKAWKOWY 3 BIT Składniki na masę budyniową: - 500 ml mleka - 1/3 szklanki mąki pszennej - 1 łyżka mąki ziemniaczanej - 2 łyżki cukru - 1 cukier waniliowy - 2 żółtka - ...

2

106

TRUSKAWKOWY 3 BIT Składniki na masę budyniową: ...

joanna2000
joanna2000 cudooo :-P
angel30
angel30 jest przepyszny....
Ciasto czekoladowe z kremem straciatella

0

107

Ciasto czekoladowe z kremem straciatella

Punkty energetyczne dłoni

0

43

Punkty energetyczne dłoni

...

0

8

...

Magicznie...

0

6

Magicznie...

NAJLEPSZA SZARLOTKA z BEZOWĄ PIANKĄ :) Przepis po kliknięciu w zdjęcie! (maniapieczenia.com)

3

178

NAJLEPSZA SZARLOTKA z BEZOWĄ PIANKĄ :) Przepis ...

karlos33
karlos33 zobaczyłam, zrobiłam i z czystym sumieniem polecam. A dodam, że ze mnie totalna amatorka jeżeli c...
Yunna
Yunna robiłam juz 3 razy. rodzina ją uwielbia. najlepszy przepis na szarlotke.
AroundMyHeart
AroundMyHeart Ja już tylko tą szarlotkę robię żadnej innej !! Jest najlepsza
Zimowo.

0

21

Zimowo.

Porównanie kolorów Semilac Biscuit 032 i Semilac Hard Milk (więcej zdj po kliknięciu)

8

13

Porównanie kolorów Semilac Biscuit 032 i Semila...

Dropkick
Dropkick jestem fanką semilacow
joannamilek
joannamilek Przydało mi się Twoje porównanie - biscuit wg. mnie ładniejszy na wzorniku nie widać tego tak ład...
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Obłędny jabłecznik z chałwą. (Przepis po kliknięciu w zdjęcie)

2

161

Obłędny jabłecznik z chałwą. (Przepis po klik...

czarna83
czarna83 ktoś robił?
olkson
olkson Jedno z moich ulubionych ciast! Polecam, jest przepyszne ;)
....

0

16

....