• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

mikusia0888

mikusia0888
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
YES! kolejny dzień moich ćwiczeń z Jill ;D Za każdym razem idzie mi coraz lepiej ;) A wy dziewczyny jak sobie radzicie ? ;) Podzielcie się waszymi postępami w ćwiczeniach :D O tak ! ;D 6 Weeks Six-Pack Abs Workout- Level 1 

Przeniosłam się na Jill, bo ćwiczenia, które wykonywałam wcześniej nie zadowalały mnie w pełni. Teraz wiem co Jill ma na myśli mówiąc: "She tries to kill me" :D Ale się nie poddam ! Uwielbiam Jillian <3 !

Tablic
5
Zszywek
14
Ulubionych
10
Aktywność
»
Obserwowanych
1
Obserwuję
0
Obserwują
1

YES!

5

0

4

YES!

kolejny dzień moich ćwiczeń z Jill ;D Za każdym razem idzie mi coraz lepiej ;) A wy dziewczyny jak sobie radzicie ? ;) Podzielcie się waszymi postępami w ćwiczeniach :D

3

0

4

kolejny dzień moich ćwiczeń z Jill ;D Za każdym...

O tak ! ;D

1

0

7

O tak ! ;D

6 Weeks Six-Pack Abs Workout- Level 1 

Przeniosłam się na Jill, bo ćwiczenia, które wykonywałam wcześniej nie zadowalały mnie w pełni. Teraz wiem co Jill ma na myśli mówiąc: &q...

0

0

6

6 Weeks Six-Pack Abs Workout- Level 1 Przenio...

Uwielbiam Jillian <3 !

6

2

1

Uwielbiam Jillian <3 !

PORNOGRAPHIC
PORNOGRAPHIC ja też! megapozytywna kobieta! :)
Mel B + Tiff Kto sie do nich zabiera ? :)

5

6

2

Mel B + Tiff Kto sie do nich zabiera ? :)

inspiracja1998
inspiracja1998 Ja już ćwiczę tydzień :) :)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Myśl pozytywnie :)

1

0

1

Myśl pozytywnie :)

Tak ! Przecież może wyglądać dużo lepiej. więc nie narzekajmy tylko bierzmy się do ćwiczeń ! :) 
Ja już wczoraj zaczęłam :)

1

0

3

Tak ! Przecież może wyglądać dużo lepiej. więc ...

Yes, I CAN ! :)

7

0

7

Yes, I CAN ! :)

Kto się podejmie wyzwania ? :) Drukujcie i bierzcie się do cwiczeń !  Nie zwlekjcie ani chwili :D 
Tutaj dodaję link do filmików na youtube, stworzony jest playlista :)
Działajm...

5

1

5

Kto się podejmie wyzwania ? :) Drukujcie i bier...

caprii
caprii ja od dzis zaczęłam to wyzwanie ale ogólnie 2 marca zaczęlam 3 miesiąc ćwiczeń :D
Kto się podejmie wyzwania ? :) Drukujcie i bierzcie się do cwiczeń !  Nie zwlekjcie ani chwili :D 
Tutaj dodaję link do filmików na youtube, stworzony jest playlista :)
Działajm...

5

1

5

Kto się podejmie wyzwania ? :) Drukujcie i bier...

caprii
caprii ja od dzis zaczęłam to wyzwanie ale ogólnie 2 marca zaczęlam 3 miesiąc ćwiczeń :D
6 mitów na temat trenowania brzucha!
 Płaski brzuch ćwiczenia - mit nr 1
Tradycyjne„brzuszki” są najskuteczniejszym ćwiczeniem na tę partię ciała
Niestety, ćwiczenie to angażuje...

7

0

3

6 mitów na temat trenowania brzucha! Płaski br...

Ćwiczenia na brzuch ;)

2

2

1

Ćwiczenia na brzuch ;)

zielona_ania
zielona_ania kozackie :)
hejtytam
hejtytam juz po pierwszej Seri po20 mega zakwasy i czuć już mięśnie brzuszka jak pracują
Mel B 10 minutowy trening brzucha- polecam! Mel B dzięki tym ćwiczeniom stała się moim osobistym trenerem :)

77

25

249

Mel B 10 minutowy trening brzucha- polecam! Mel...

Zobacz wszystkie komentarze (25)
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »