milenka088

There is something beautiful in everyday. You just have to find it.
milenka088
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
*.* hej dziewczyny :) od kilku miesięcy zaczęłam ćwiczyć siłowo na posladki... zrobiłam wielki błąd, gdyz chyba najpierw powinnam trochę schudnąć a potem robic tyłek. Wczesniej nie zwracałam na to uwagi, ale teraz widze ze zaczęły mi sie umiesniac uda i łydki :/ przed treningiem robie rozgrzewkę a po- rozciąganie... proszę o rade, ponieważ chce sie dowiedzieć od kogoś kto sie na tym lepiej zna, w jaki sposób moge wyszczuplić nogi, zwłaszcza uda, nie naruszając przy tym tylka? Myślałam o cardio ale boje sie, ze z tylka mi zleci a efekty mnie zadowalają :( proszę o rady :*

Tablic
6 Zszywek
2 Ulubionych
2 Aktywność
» Obserwowanych
19 Obserwuję
2 Obserwują
0

milenka088
milenka088 skomentowała: Myślałam że to będzie zwykł...
Myślałam że to będzie zwykły romans który przeczytam w jeden dzień, że będzie przyjemny do czytania ale po kilku dniach już będę o nim zapominać. Przeczytałam ja w kilka godzin, przyjemnie na początku się czytało, ale to nie jest zwykły romans. Nie wiedziałam dlaczego bohaterowie tak się zmienili, dopiero pod koniec przyszła mi do głowy pewna myśl i okazała się prawdziwa :) Nie zapomnę o niej przez dłuższy czas, przez takie książki docenia się to co się ma :) Bardzo POLECAM! ;)

256

66

[email protected] poproszę
milenka088
milenka088 zaczęła obserwować: CentrumSportowca
CentrumSportowca
milenka088
milenka088 polubiła: idealna.
idealna.

0

12

milenka088
milenka088 polubiła: laurka na Dzień Taty, znale...
laurka na Dzień Taty, znalezione w internetach :)

74

553

milenka088
milenka088 przypięła: *.*
*.*

1

17