miodmalinka

miodmalinka
Moje tablice obserwuje 15 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
co poradzicie na moje okropne, grube i masywne uda? Jakie ćwiczenia na uda polecacie?:p chodzi mi głównie o ich wyszczuplenie :) co myślicie?;p jakie ćwiczenia na brzuch?;p ile powinnam schudnąć , obecnie mam 166 cm wzrostu i 57 kg ;p

7

2

CO JEŚĆ PO TRENINGU

magdabrzustewicz
magdabrzustewicz Produkty z tymi dobrymi węglowodanami mają na celu unormować po treningu zawartość glikogenu wątr...

1

1

całowanie...

magdase
magdase ahahaahahaa xd

0

18

....

1

6

Likeowac :)

Mika51234
Mika51234 no to Ci współczuję.

2

0

hahahahahahahahahahahahahahahahahahaha. MASAKRA!!!

ldomi24
ldomi24 hahaha :D
konto-usunięte
konto-usunięte hahahahahahahahahahahahahaha dobre :D

20

8

po równym miesiącu ćwiczeń i diety ;) od razu ...

syluch
syluch aldane mozna? można!!! daajesz wiare!
Rosa6372
Rosa6372 Można wiedzieć jakie ćwiczenia robiłaś na nogi??

7

7

...

Juice19
Juice19 dla autora tekstu mam radę: 1.pójdź do kuchni 2. wyjmij taką mega wielką i KONIECZNIE ciężką pate...