Obserwujący użytkownika misio2030 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Jestem tutaj - na zszywce - aby zmotywować siebie i Was! ♥ Codziennie dodawać będę po 2 ćwiczenia - na rano i wieczór. Wykonujmy je razem. :*

Moje tablice obserwuje 65 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Warszawa

Tablic
1 Zszywek
7 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
11 Obserwuję
0 Obserwują
21

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 9

Obserwuj

Zszywek: 131 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

figura ! włosy !

xoxo

fajne spodnie :)

Dres nike od claudiamodaiuroda08 z 1 kwietnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

Obserwuj

Zszywek: 143 · Obserwują ją: 38

Ostatnio dodane:

zapiekanka z tortellini

Szakszuka czyli alternatywa dla jajecznicy, która skradła moje serce :) Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Sanok Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Tani pomysł na brzydkie kafelki.

wow

Zwolenniczki delikatnego makijażu zachęcam do zrobienia makeupu w stylu Keiry Knightley.

Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

Śnieżynki :D

Świąteczne kule!

Genialne!

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

ajc

;d;d;d

Skrętoskłony na znienawidzone boczki ;)

335

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Malbork Obserwuj

Zszywek: 34 · Obserwują ją: 54

Ostatnio dodane:

macie tak że nie możecie się dogadać sami ze sobą?
Ja mam tak codziennie...jedna część mnie chce być zdrowa i wysportowana, a druga część ma to gdzieś i woli się najeść jak świnka!
Nie potrafię dojść do kompromisu i zazwyczaj ta gorsza część mnie wygrywa: / Nie chce już tego ale kiedy pójdzie coś w ciągu dnia nie po mojej myśli np.zjem batona wtedy się poddaje i pozwalam sobie na kolejne zakazane rzeczy przez co na wieczór czuje się gruba i brzydka jak nigdy. Dodatkowo dodam że powinnam jeść zdrowo bo mam problemy zdrowotne. Jeżeli macie ochotę zostawiać w komentarzach jakieś rady jak sobie z tym poradzić COKOLWIEK naprawdę! Możecie nawet mi napisać ze jestem GRUBA I MAM SIE BRAC ZA SIEBIE ! wierzę że kiedyś mi się to uda codziennie wstaje z łóżka i mam nadzieję że nastąpi przełom.

ostatnio coraz częściej zastanawiałam się czy ja przypadkiem nie stoję w miejscu. Do tej pory wydawało mi się ze ciągle idę na przód robię coś ze sobą, ale pewnego dnia jedząc słodycze i nie ćwicząc kolejny raz(staram się schudnąć) zdałam sobie sprawę że znowu popełniłam ten sam błąd mimo że obiecałam sobie tego nie robić. Kiedy zdałam sobie sprawę z tego że nawet kamień ma silniejsza wolę odemnie starałam się to zmienić. I wiecie jak mi poszło? Znowu popełniłam ten sam błąd, a za parę dni znowu i jeszcze raz i kolejny aż już chyba z 8 raz podchodzę do tego tematu i dalej robię to samo. Od momentu zdania sobie sprawy z mojego błędu popełniłam go wielokrotnie nie wyciągając żadnych wniosków. Teraz jestem po kolejne nieudanej próbie i myślę co by tu znowu zrobić aby sobie z tym poradzić i stwierdzam że chyba muszę dostać porządną dawkę hejtów od was aby wkoncu się zebrać w kupę i zrobić to! Ostani raz tak wiecie na 100%!
Jestem nastawiona pozytywnie zobaczymy jak mi to pójdzie wrócę tu jutro i się z wami podzielę efektami moich jedno dniowych zmagań! do zobaczenia: *

09.04.2016R.
Śniadanie: płatki z mlekiem
drugie śniadanie: kapuśniak trochę winogrona 10 cukierków
obiad: wędzona udko z kurczaka kromka chleba i dwa kawałki mięsa smazonego
kolacja: 2 jogobelle z płatkami paczka delicji
ohh czy ja dalej chce tak jesc? Bo jestem na dobrej drodze aby zniszczy to wszystko co sobie wypracowalam.

Ktoś posiada jakieś ćwiczenia Ewy Chodakowskiej i może mi je wysłać a email? ;) olka2428@gmail.com dziękuję!

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

upięcia i koki

Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 34

Ostatnio dodane:

Jak się nie ma co się lubi...

:))

Powodzenia :)

:))

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

powiedzcie jaka jest roznica miedzy iphonem XS a iphonem XR??

Ktory lepszy jak myslicie?

moj pierwszy:)

co zrobic zeby wlosy sie bardziej krecily?

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 131 · Obserwują ją: 707

Ostatnio dodane:

Motywacja. Brzuszek marzenie ! :D

10 najważniejszych

mój mały książę **-**

jest klimacik ;-)

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

49/52 Najcenniejszą lekcją jaką Emerson Moore odebrała od rodziców było: nigdy nie przywiązywać się do kogokolwiek. To dlatego faceci z collegu grają według jej sypialnianych zasad. Najważniejsza: nigdy nie zostawiaj z jednym zbyt długo. Czerpię największą przyjemność z dobrej zabawy bez związku. W ten sposób nikt nie ucierpiał, a zwłaszcza ona. Kiedy niesamowity Jaxon Riley wprowadza się obok Emerson nie jest pewna jak długo będzie wstanie utrzymać swoje zasady. Jaxon ma tatuaż, mięśnie i seksowny głos który ją kusi jednak on naprawę ją rozumie... dopóki jego zazdrosna ex-dziewczyna i odkrycie prawdy o rodzicach nie zamieszają w życiu Emerson. Czy po tym wszystkim Emerson będzie w stanie wytrwać w normalnym związku? Czy złamanie zasad złamie jej serce? (pobierałam e-book z chomikuj. Nie posiadam wersji pdf)

z sieci

GYM BREAK - 10 min TRENING POŚLADKÓW | Szymon Gaś & Katarzyna Kępka

wino urodzinowe na urodziny lub inne okoliczności, na życzenie projektuje takie naklejki

Tresna Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 24

Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 38

Ostatnio dodane:

walentynkowo :)

Ciasto milky way bez pieczenia . składniki na formę 22 na 28 cm 350 g kakaowych herbatników ( typu petit beurre ) kostka masła 3/4 szklanki mleka zwykłego 1/2 szklanki cukru opakowanie cukru waniliowego 3 szklanki mleka w proszku ( nie granulowanego) gotowa polewa czekoladowa •przepis Do garnka wlewamy mleko, dodajemy cukier oraz cukier waniliowy, wszystko mieszamy żeby cukier się rozpuścił, doprowadzamy do wrzenia i zdejmujemy garnek z ognia. Do miski przekładamy miękkie masło i ucieramy je stopniowo wlewając wystudzone mleko z cukrem i cukrem waniliowym. Do masy maślanej wsypujemy porcjami mleko w proszku i wszystko ucieramy na gładki krem. Na spodzie formy wyłożonej papierem do pieczenia układamy herbatniki, na warstwie herbatników rozprowadzamy połowę przygotowanego kremu, a na kremie układamy kolejną warstwę herbatników. Na ciastkach rozprowadzamy pozostały krem i przykrywamy go trzecią, ostatnią warstwą herbatników. Wierzch ciasta polewamy gotową polewą czekoladową przygotowaną według przepisu na opakowaniu lub polewą przygotowaną z czekolady i masła, i dokładnie ją rozprowadzamy. Tak przygotowane ciasto wstawiamy na 3 godziny do lodówki.

CO ROBISZ ŹLE GDY MALUJESZ OCZY EYELINEREM ---->>> odpowiedź na stronie

Gniezno Obserwuj

Zszywek: 155 · Obserwują ją: 114

Ostatnio dodane:

Szukam pomysłu na tablicę/plakat z okazji 25 rocznicy ślubu rodziców, z wykorzystaniem kartki z kalendarza z konkretną datą. Może ktoś robił coś podobnego? W internecie jest dużo pomysłów dotyczących narodzin dziecka, a ja chcę zrobić coś w podobnym stylu. Jakieś podpowiedzi, zdjęcia? :)))

Prezent na parapetówkę

Poznań Obserwuj

Zszywek: 81 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

Prosty sernik na zimno z białą czekoladą i malinami Składniki (na małą tortownicę o śr. 18 cm): Spód: 430 g ciemnych ciastek typu oreo 130 g miękkiego masła Masa serowa: 250 g półtłustego twarogu 200 g serka mascarpone 1 szklanka schłodzonej śmietany kremówki 30% lub 36% 3 tabliczki białej czekolady (300 g) Dodatkowo: 200 g malin (lub czerwonych porzeczek) Przygotowanie: 1. W malakserze (lub blenderze) rozdrobnić ciastka, dodać miękkie masło, miksować do połączenia składników. 2. Dno i boki tortownicy wyłożyć folią spożywczą. Na dnie formy i po bokach ugnieść równomiernie warstwę z ciastek. Wstawić tortownicę do lodówki na czas przygotowania masy sernikowej. 3. W kąpieli wodnej roztopić białą czekoladę. 4. Twaróg zmielić, np. w malakserze, wymieszać dokładnie z mascarpone, dodać roztopioną białą czekoladę i ponownie wymieszać. 5. Śmietanę kremówkę ubić na sztywno, do śmietany delikatnie wmieszać masę serową. Tak przygotowaną masę wylać na ciasteczkowy spód, wierzch wyrównać. 6. Sernik wstawić na kilka godzin do lodówki, najlepiej na całą noc. Przed podaniem wierzch udekorować świeżymi malinami lub owocami czerwonej porzeczki.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0