Obserwujący użytkownika monika24071 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 664 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
19 Zszywek
3850 Ulubionych
20 Aktywność
» Obserwowanych
551 Obserwuję
23 Obserwują
26

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 24

Białystok Obserwuj

Zszywek: 374 · Obserwują ją: 1450

Ostatnio dodane:

Zimna kawa (z interentu)

Wiejska patelnia z chrupiącymi ziemniaczkami, kiełbasą i serem

Może się przydać :)

Lublin Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 112

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 534

Ostatnio dodane:

polecam serum i krem, nie dość, że maja ładny zapach, to szybko się wchłaniają i wygładzają skórę

szafka na buty pod schodami:)

czy ktoś wie co to za suknia ? jest piękna. PILNE !!

;;;

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem

Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu

Najlepsze sałatki z brokułem

Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia

lubuskie Obserwuj

Zszywek: 3791 · Obserwują ją: 787

Ostatnio dodane:

♡♡♡

spódniczka

///

Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 115

Ostatnio dodane:

piękne kwiaty♡

☆☆☆☆☆☆♡♡♡♡♡♡♡♡

kiću

kwiatuszki

Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 344

Ostatnio dodane:

Polecam! XD

Chcę takie... O.O

Loff...

Boskie są! *.*

Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 1388

Ostatnio dodane:

Szycie koszulki dla dziecka z koszulki męża ( recykling )
Więcej znajdziesz na kanale sopsifashion YouTube

Ucz się szycia razem ze mną <3
Więcej na kanale sopsifashion YouTube

Free Pattern bra / lingerie
Szycie krok po kroku dostępne na kanale Sopsifashion YouTube

Szycie gorsetu koronkowego krok po kroku w moim tutorialu.

Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 12804 · Obserwują ją: 74670

Ostatnio dodane:

<3!

:)))))

<3!

Przepięknie *.*

Poznań Obserwuj

Zszywek: 5865 · Obserwują ją: 5706

Ostatnio dodane:

#spodnica#krem

#amazing #perfect

#moj #styl

xoxo

Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka

Slip on z uszami króliczka Leanna

Beżowe buty damskie Calliope

Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

Yousef <3 kto ogląda SKAM?
jak wrażenia?

Kocham ich nad całe moje życie! #yousana <3

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Gorzów Wlkp Obserwuj

Zszywek: 143 · Obserwują ją: 411

Ostatnio dodane:

,,.,

bershka

p&b

Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️

❤️❤️❤️

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 36

Przemyśl Obserwuj

Zszywek: 41 · Obserwują ją: 381

Ostatnio dodane:

zapraszam na wattpada:)

Oleńka Billewiczówna, przerysowane ze zdjęcia.

Andrzej Kmicic, przerysowane ze zdjęcia.

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 232

Ostatnio dodane:

Baby blue <3 klasyki kocham najbardziej, bez zbędnych dodatków

spód: 2/3 szklanki mleka kokosowego zmiksowanego z 1 małą brzoskwinią, 3 łyżki nasion chia, wstawić na noc do lodówki. Na to 2 garści malin. wierzch: pół małego awokado, pół banana, łyżeczka kakao, filiżanka mleka kokosowego, 2 łyżeczki dżemu truskawkowego

kocham biel w lato <3<3<3 moje ulubione

Dziś wegańsko ;) Kotlety z ciecierzycy papryki i kokosa ale coś im jeszcze brakuje bo są trochę suche

Obserwuj

Zszywek: 334 · Obserwują ją: 1630

Ostatnio dodane:

♡♡♡

Roshe run

♡♡♡

Słupsk Obserwuj

Zszywek: 955 · Obserwują go: 437

Ostatnio dodane:

Pokazała na Facebooku swoje blizny. W zaledwie kilka godzin straciła 103 znajomych! Niewiarygodne!

Pokazała na Facebooku swoje blizny. W zaledwie kilka godzin straciła 103 znajomych! Niewiarygodne!

Ten mężczyzna grasuje po nocach i tuninguje losowo wybrane samochody!

Ten mężczyzna grasuje po nocach i tuninguje losowo wybrane samochody!

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 374

Ostatnio dodane:

Home Diety Jedzenie/Napoje/Koktajle Fitness/Sport/Ćwiczenia Wyszczuplające Ubrania Podróże/SpaOdchudzające Suplementy Nowości/Odkrycia/Trendy Gadżety PopularneSposoby Niezwykłe Humor/Gify/Filmy Ceny All
OdchudzanieJestProste.pl-odchudzajace-koktajle-spalajace-tluszcz-i-cellulit-6-przepisow-zdjecie-300x200OdchudzanieJestProste.pl-odchudzajacy-napoj-zmniejsza-apetyt-spala-tluszcz-sprawdzone-rezultatyJak przyspieszyć odchudzanie - domowe sposoby - cukier w diecieOdchudzanieJestProste.pl-kalorie-produktowodchudzaniejestproste.pl-szybka-cienka-pizza-z-patelni-w-10-minut-krok-po-krokuOdchudzanieJestProste.pl-jak-schudnąć-30-kg-prosta-dieta-odchudzająca odchudzaniejestproste.pl-zielony-odchudzający-koktajl-w-350x200-na-metabolizm-z-chlorofilem
Podkręcamy metabolizm na zielono – odchudzający koktajl z chlorofilem
April 9, 2015

inShare
Chcesz schudnąć? OTO CO ROBCIĆ, BY SZYBKO SCHUDNĄĆ. Jedz (bo są gęste) odchudzające koktajle a do tego podkręcisz od rana swój metabolizm. A oto ODCHUDZAJĄCY ZIELONY KOKTAJL (SMOOTHIE SHAKE) NA PODKRĘCENIE METABOLIZMU, bogaty w chlorofil, witaminy, minerały. Orzeźwia, znakomicie smakuje, jest idealny na śniadanie w diecie odchudzającej. Daje szybko uczucie sytości.
Smoothie
ODCHUDZAJĄCY ZIELONY KOKTAJL BOGATY W CHLOROFIL
Podkręcamy metabolizm - tym razem na zielono.
Koktajlowe śniadania, które pomagają schudnąć.
Koktajle mogą być znakomitą propozycją na śniadanie dla osób na diecie odchudzającej.
Koktajle są bardzo odżywcze, łatwo przyswajalne, pełne witamin, białka, błonnika.
Pomagają podkręcić metabolizm jeśli są spożywane rano. Polecane osobom cierpiącym na zaparcia.

Oto co potrzebujesz:
- arbuz
- seler naciowy
- pietruszka / ogórek
- granat / jabłko
- szpinak
- brokuł
- brzoskwinia / morela
- trochę startego imbiru
Wszystkie składniki blendujesz. Możesz dodać trochę wody.
Czy wiesz, że:
- ARBUZ bogaty w magnez to w 90% woda - stąd warto dodawać go zamiast wody,
- BROKUŁY stymulują pracę wątroby, są bardzo odżywcze,
- BRZOSKWINIE zalecane w dietach odchudzających, chorobach układu moczowego, reumatycznych. Lekkostrawne bogate w minerały i witaminy,
- IMBIR odmładza, oczyszcza i stymuluje układ trawienny, działa rozgrzewająco, zapobiega nieprzyjemnemu zapachowi z ust, pomaga w spalaniu tłuszczu
- JABŁKA zawierają przeciwutleniacze obniżające tłuszcz i cholesterol we krwi, wspomagają trawienie, regulują perystaltykę jelit, florę bakteryjną jelita grubego,
- MORELA bogata w magnez, witaminy A, potas, żelazo i błonnik pokar...

<33

hair <3

perfect body :3

Daleko Obserwuj

Zszywek: 104 · Obserwują ją: 141

Ostatnio dodane:

yes yes yes

nice

:-)

Zamość Obserwuj

Zszywek: 2094 · Obserwują ją: 7086

Ostatnio dodane:

If you are sad Please look at this. ;*

;)..

na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20625 · Obserwują ją: 40226

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie

Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie.

Kurczak w sosie szpinakowo-serowym

kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie