mrrubbish

mrrubbish
Moje tablice obserwuje 86 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Mam pytanie!! Stosujecie cheat meal, albo cheat day? Jeśli tak to co jecie w tym dniu? :) Hejka kochane macie moze jakies dobre domowe sposoby na cienkie włosy? Jak poprawić ich stan jak sprawić aby chciaz wydawały sie grubsze?! Jeśli macie jakies domowe sposoby to piszcie :) po wakacjach ubyło mi 2 kg ale wymiary sie nie zmieniły. Trudno walcze dalej!!! Najważniejsze wyszczuplenie ud! Co polecacie?! od kilku miesięcy bolą mnie kolana zwłaszcza przy kucaniu lub wstawaniu. Do kogo sie z tym udać? Hejka! Dziewczyny jak wyglada wasza dieta przy ćwiczeniach? liczycie kalorie czy bardziej skupiacie sie na tym co jest zdrowe i nie obchodzą was kalorie?! Ja sama juz sie w tym gubie ciagle ćwiczę i mam wrażenie ze moje ciało robi sie bardziej galaretowate ;(

Tablic
8 Zszywek
26 Ulubionych
90 Aktywność
» Obserwowanych
50 Obserwuję
2 Obserwują
10

everdelayed
Somewhere I... Obserwuj

Zszywek: 7492 · Obserwują ją: 12897

Ostatnio dodane:

... zapiekanki serowe pomysł na stroik świąteczny 192
xxxkasssxxx
Zagranica Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 468

Ostatnio dodane:

tak wygladam po przytyciu, 4 kg wiecej. Troche za duzo 2 kg musze jeszcze zrzucic. Po porannym treningu, czas na relaks, opalanko i basen :) Cała spalona, ale to nic :) Po wczorajszych cwiczeniach ;)) nie bylo mnie tu dlugo, z powodu malego zalamania i wgl nic sie nie ukladalo :( Teraz bedzie juz tylko lepiej ;) Moj brzuszek, musze jeszcze troche nad nim popracowac ;) waga 44.5\45. Zalezy czy po posilku czy przed.