• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

mycha20

mycha20
Moje tablice obserwuje 7 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Ipswich
Naleśniki zapiekane z kurczakiem i warzywami
Z sosem pomidorowym i serem. 


Składniki
2 porcje

    4 naleśniki

Farsz

    1 pojedynczy filet z kurczaka
    1 łyżeczka mąki kukurydzianej lub ziemniaczanej
    1 czerwona papryka
    250 g cukinii
    150 g bakłażana (opcjonalnie)
    1/2 papryczki chili (lub do smaku)
    1 łyżeczka kurkumy
    1 łyżka oregano
    2 łyżki sosu sojowego

Sos

    1/2 ząbka czosnku
    kawałeczek papryczki chili
    400 ml puszka pomidorów
    przyprawy: 1/4 łyżeczki kurkumy i oregano, sól, pieprz

Oraz

    ok. 120 g tartego sera
    świeża kolendra lub bazylia



Przygotowanie

    Przygotować naleśniki wg przepisu (można też użyć tortilli).
    Farsz: Składniki (filet z kurczaka i warzywa) pokroić w drobną kostkę. Papryczkę chili drobno posiekać. Mięso oprószyć mąką kukurydzianą. Rozgrzać patelnię z nieprzywierającym dnem i na oliwie chwilę podsmażyć kurczaka. Dodać warzywa i chili, oprószyć wszystko kurkumą i oregano i smażyć mieszając ok. 3-4 minuty. W międzyczasie dodać 2-3 łyżki wody. Na koniec dodać sos sojowy, wymieszać i odstawić z gazu.
    Sos pomidorowy: W garnku na oliwie podsmażyć drobno posiekany czosnek i chili, dodać pomidory i przyprawy. Wymieszać i gotować na wolnym ogniu ok. 10 minut mieszając od czasu do czasu.
    Piekarnik rozgrzać do 180 st. C. Naleśniki zawinąć z farszem, dodając do środka po łyżce tartego sera. Ułożyć obok siebie w formie żaroodpornej lub na blaszce, polać sosem pomidorowym i posypać resztą tartego sera. Zapiekać ok. 20 minut bez przykrycia.

Propozycja podania

    świeża kolendra lub bazylia
    śmietana

Wskazówki

Wersja wegetariańska: zamiast kurczaka można użyć czerwonej fasoli. ŁACIATE CIASTO! Składniki: 1 szklanka wody gazowanej, 1 szklanka oliwy, 2,5 szklanki mąki + 2 łyżki, 1 szklanka cukru, 5 jajek, 2 łyżki kakao, 2 łyżeczki proszku do pieczenia, 1 cukier waniliowy. Przepis: Jajka utrzeć z cukrem, potem dodawać na przemian mąkę, proszek, cukier waniliowy, wodę i oliwę. Po wymieszaniu podzielić masę na 2 części. Do jednej części dodać 2 łyżki mąki, a do drugiej 2 łyżki kakao. Masy wlewać na przemian (po 3 łyżki) do tortownicy. Piec w 150 st., ok. godziny. Smacznego! Zapiekanka pomidorowa z kurczakiem i fetą ♥♥♥ Składniki na 3-4 porcje: ok. 250 g makaronu (świderki, kokardki), 1 filet z piersi kurczaka, 2 pomidory, 1 cebula, 100 g sera feta, 2 łyżeczki przecieru pomidorowego + ok. 100 ml wody, kilka listków świeżej bazylii (ewentualnie pół łyżeczki suszonej), 2 ząbki czosnku, sól, pieprz, ok. 50 g mozzarelli, Makaron ugotować al'dente. Pierś pokroić w kostkę, przyprawić solą i pieprzem, lub ulubioną przyprawą do kurczaka, usmażyć. Koncentrat pomidorowy wymieszać z wodą, drobno posiekaną bazylią i wyciśniętymi ząbkami czosnku. Dodać do usmażonego mięsa, chwilę wszystko podsmażyć, zdjąć z ognia. Cebulę pokroić w piórka, zeszklić na oleju. Pomidory sparzyć, obrać ze skórki, pokroić w kostkę. Wymieszać z makaronem, cebulą i mięsem w sosie. Na końcu dodać pokrojony w kostkę ser feta, delikatnie wymieszać, by feta się zbytnio nie pokruszyła. Przyprawić (uważać z solą, gdyż sama feta jest w sobie dość słona). Całość przełożyć do naczynia do zapiekania, wierzch obłożyć plastrami mozzarelli (można także ją zetrzeć). Wstawić do nagrzanego piekarnika, zapiekać ok. 10-15 minut w 180 stopniach. SKŁADNIKI (12 placuszków):

- połówka piersi z kurczaka
- 2 jajka małe
- mała puszka kukurydzy
- 1/2 papryki czerwonej
- 2 ząbki czosnku
- 3 łyżki posiekanej natki pietruszki
- 4 łyżki mąki pszennej
- płaska łyżeczka słodkiej papryki w proszku
- 2 szczypty chili
- sól, pieprz
- olej

WYKONANIE:

1. Kurczaka umyć, osuszyć i pokroić na małe kawałeczki.
2.Paprykę i czosnek pokroić w drobną kostkę. Dodać do mięsa razem z kukurydzą i natką pietruszki.
3 . Jajka roztrzepać i dodać do mięsa. Całość wymieszać, a następnie dodać mąkę i doprawić słodką papryką, chili, solą oraz pieprzem. Jeśli masa nie będzie spójna można dodać odrobinę więcej mąki.
4. Z masy formować kotleciki i układać bezpośrednio na rozgrzanej patelni z olejem. Smażyć na złoty kolor z obu stron.
Podawać z białym pieczywek lub ziemniakami i dowolną surówką. ...

Tablic
7
Zszywek
18
Ulubionych
4
Aktywność
»
Obserwowanych
38
Obserwuję
2
Obserwują
1

Śmieszne

Okładka Śmieszne Ja póki co tylko oczy :) Współczesna bajka o rzepce. *.* zebra z paskami śmieszne po... Śniadanie do łóżka, śmieszne
Obserwuj tablicę

Ślub

Okładka Ślub *.* ♡♡♡ <33 ... <3333
Obserwuj tablicę

Zwierzęta

Okładka Zwierzęta Tyle w temacie... ... Kochany <3 Ktoś chciał zabić tego star... Zostawił w domu ukrytą kame...
Obserwuj tablicę

Zdrowie przede wszy...

Okładka Zdrowie przede wszystkim Te uwielbiane na całym świe... Chciał w naturalny sposób p... Woda arbuzowa -detoks organ... Nie wyrzucaj skórek z ziemn... Kiedy ostatni raz prałeś sw...
Obserwuj tablicę

Zaskakujące/ To mni...

Okładka Zaskakujące/ To mnie dziwi... Krótko o facetach :D Dlaczego numery na kalkulat... Wiesz, dlaczego nie produku... Gdy zobaczysz coś takiego w... Ta niewidoma wieszczka prze...
Obserwuj tablicę

Włosy

Okładka Włosy Przepiękne ♥ Włosy gęstsze, grubsze, szy... ... ... mega
Obserwuj tablicę

Wystój wnętrz

Okładka Wystój wnętrz ... ... Białe ściany zawsze robią w... *** Cudnie *.*
Obserwuj tablicę

Wypasione parasolki

Okładka Wypasione parasolki Mona Lisa :D ........ Z kolorowymi drutami całuski... ....
Obserwuj tablicę

Torty/desery

Okładka Torty/desery ~~~ Przepis na słodkie a zaraze... Ananas wyszedł z puszki! Do... Ciasto niebo w gębie Jest tak śliczny, że aż szk...
Obserwuj tablicę

Tatuaż

Okładka Tatuaż .... Hmm.. Widziałeś kogoś z takim tat... *o* ...
Obserwuj tablicę

Sztuka/ Street art ...

Okładka Sztuka/ Street art i inne Artystka nad jedną lalką pr... Obrazek z rozsypanej soli .... mural Twórczość tej polki podbija...
Obserwuj tablicę

Sexi

Okładka Sexi black Fajne majteczki A kuku... Masz takie dwa dołeczki nad... ;))
Obserwuj tablicę

Rysunek / malarstwo

Okładka Rysunek / malarstwo Myślałam, że to zwykłe smaż... Prace tego artysty wprawią ... Ten facet dzięki umiejętnoś... ... Świetny! WIĘCEJ PO KLIKNIĘC...
Obserwuj tablicę

Psychologia / Cytaty

Okładka Psychologia / Cytaty 10 lekcji życia Konfucjusza... „Zabawne, że można tęsknić ... „Nie ma na świecie rzeczy, ... .... Taka prawda
Obserwuj tablicę

Porady kosmetyczne

Okładka Porady kosmetyczne Obłożyła nogi liśćmi z biał... Ćwiczenia na pośladki i nie... Gdy jesteś na dnie... ... Jak sprawić by cera była zd...
Obserwuj tablicę

Pomysły

Okładka Pomysły puszki na Halloween Z każdym dniem.. Jeśli będziesz ugniatać ten... próbował ktoś ?

Domowa mas... ...
Obserwuj tablicę

Photoshop

Okładka Photoshop Ten chłopak wrzuca na Insta... 21 gwiazd przed i po Photos... Makijaż, światło i Photosho... Standardy perfekcyjności w ... To nie jest efekt ćwiczeń i...
Obserwuj tablicę

Paznokcie

Okładka Paznokcie *** ... Piękne ♡ .... ...
Obserwuj tablicę

Ogród

Okładka Ogród Wygląda jak zwykłe jabłko, ... Wsypał do donicy kolorowe k... Wyciął otwór w ziemniaku i ... Sprytny sposób na wyhodowan... altanka
Obserwuj tablicę

Mój styl

Okładka Mój styl Specyficzne cechy zodiakaln... Polski trend na zimową styl... Idealne. A jakie jest Wasze... Bardzo przydatne! wiecznie ... ....
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »