2
9
0
hejo! ćwiczy któraś z was na siłownii? jeśli ta...
konto-usunięte Tak, tak pamiętając o tym by na większe partie wykonać więcej powtorzeń np. nogi/plecy itd. Możes...
1
1
0
cwiczyl juz ktos z was hiit? co powiecie o taki...
debcia Niesamowite treningi, krótkie, więc nie ma mowy o wykręcaniu się typu "nie mam dziś czasu&qu...
3
1
0
nie to, że jeden z najlepszych piłkarzy, to je...
zdeterminowana jak to się mówi nie ma ludzi brzydkich są tylko biedni;)
0
3
0
kto i co cwiczy z Ewą? co sadzicie o jej cwicze...
lubiszmnie ja ćwiczyłam kiedyś i po jakimś miesiącu zaczęły mnie straszne skurcze w łydkach łapać bo jej ćwi...
Fitnesska30 ja ćwiczę już 2,5 roku z przerwami,bo robię też inne różne ćwiczenia i dają efekt