nikola_l

nikola_l
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Jak się pozbyć tkanki tłuszczowej z wewnętrznej partii ud? Co polecacie chodakowską (skalpel) czy mel b (wyzwanie 30 dni)?? Życzę powodzenia wszystkim:)) Ile będzie dni? Czy ćwicząc z mel b spalę tkankę tłuszczową czy wyrobię tylko mięśnie?

16

1

Jak się pozbyć tkanki tłuszczowej z wewnętrznej...

konto-usunięte
konto-usunięte Na przywodziciele fajna jest maszyna na siłowni albo warto dać obciążniki na kostki porobić wymac...
almera89
almera89 Mam ten sam problem. Mimo 5 dni na siłowni tygodniowo biegania 6-8km 2-3 razy w tygodniu. stracił...

2

0

Co polecacie chodakowską (skalpel) czy mel b (w...

Hideyoshi
Hideyoshi Polecam siłownię. Aeroby aerobami, ale nic tak nie działa jak ćwiczenia siłowe :)
sympathy0
sympathy0 zawsze możesz miesiąc z Chodakowską, a potem miesiąc z Mel B spróbować i ciągnąć to, co Ci się ba...

3

0

Ile będzie dni?

krn78
krn78 Tysiąc serduszek! I masz prawie trzy lata spokoju... Prosta sprawa, prawda? :)

6

0

Jakie cwiczenia polecacie na brzuch, boczki i ...

Milena0215
Milena0215 Boczki Tiffany Rothe (wpisz boczki;-))
nikola_l
nikola_l Dziękuję za rady, napewno się przydadzą :)