niula84

niula84
Moje tablice obserwuje 8 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... Fit ciasto BIg Trio - jak ktoś jest na diecie :) Nie wymaga pieczenia, a jedynie odrobiny cierpliwości, ponieważ musi odleżeć swoje w lodówce. Delikatne, orzeźwiające, idealne ciasto na upały! LISTA SKŁADNIKÓW (na keksówkę 26cm x 13cm): SPÓD: - 180 g płatków migdałów - 3/4 szklanki płatków owsianych (lub mąki owsianej) - 3 łyżki kakao - 2 łyżki oleju kokosowego nierafinowanego (ja używam PureRein) - spora garść namoczonych przez 30 minut we wrzątku daktyli PIANKA: - 400 ml mleczka kokosowego - 5 łyżek nasion chia - 1 łyżka ksylitolu WIERZCH: - dżem z czarnej porzeczki własnej roboty (może być też taki kupny, ale sprawdźcie skład - powinien być w 100% z owoców) KROK PO KROKU: 1) Mleczko kokosowe porządnie mieszamy z chia, ksylitolem i odstawiamy do lodówki na godzinę. 2) Płatki migdałów i owsiane blendujemy na mąkę. Dodajemy kakao, olej, odsączone z wody daktyle i ponownie blendujemy. Jeśli konsystencja będzie za mokra dodajemy więcej mąki, jeśli za sucha - dolewamy powoli wodę z daktyli. Generalnie masa powinna być krucha, ale łatwo przylegająca do blaszki. Wylepiamy nią cały spód keksówki i odkładamy do lodówki. 3) Po upływie godziny na spód przekładamy piankę. Odkładamy do lodówki na 4-5 godzin - im dłużej postoi w lodówce, tym lepsze będzie w smaku :) Przed podaniem na górę ciasta wykładamy masę z czarnej porzeczki. kuchnia Wielkanocny wieniec drożdżowy z białą czekoladą, malinami (mrożonymi o tej porze) z nutą cytrynową i płatkami migdałów. Idealny dla tych, którzy mają ochotę na coś innego na wielkanocnym stole. Polecam również mój ulubiony "Świąteczny wieniec drożdżowy z makiem i lukrem". >>><<<

0

55

...

13

201

kuchnia

retrokicks
retrokicks daje radę :)
dziewczyn
dziewczyn bardzo ładna kuchnia :)
Frida_a
Frida_a Super

2

43

Ziemniaki z zielonym groszkiem "Nie znudzi...

Hellas26
Hellas26 Ciekawy zestaw.
TathianaSmith
TathianaSmith Super! Nie próbowałam jeszcze z groszkiem. Jutro robie ;) Ja za to ziemniaki gotuję z marchewką (...

10

105

Tajemnice treningu pośladków + najczęstsze błęd...

ciasto_marchewkowe
ciasto_marchewkowe może i przysiady rozbudowują uda, ale nie powinno się ich pomijać.Dobrze budują siłę, ryzyko stag...

21

183

wesele prezent para młoda

odjazdowaslodycz
odjazdowaslodycz Hej czy moglabys mi wyslac to maila?
martyna1316 Hej mogłabyś mi też wyslać? potrzebuję to na dzisiaj mój email:
kamynka Można prosić o wysłanie na e-mail (

2

26

CIASTKA OWSIANE Z TRUSKAWKAMI I BANANEM

ms3
ms3 wyglądają smakowicie :-)
Kari16
Kari16 Ooo *-* chyba się skuszę i zrobię je *-*

5

51

Pakowanie pieniędzy

rozczarowana96
rozczarowana96 tez ciekawy byłby to pomysł na prezent weselny ;) napis (wasz pierwszy milion ) imiona i data śl...

2

95

Jak szybko i efektownie zapakować prezent dla b...

olka01
olka01 prezent i życzenia w jednym :)
pysiula99
pysiula99 Super pomysł ;)