niusia23

smiej sie i baw smutki straw
niusia23
Moje tablice obserwuje 13 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 szczecin
To jak , ćwiczymy ? ;) Łatwa i pyszna przekąska <3 znamy prawde posladki, uda, piersi, brzuch i boczki! ...

Tablic
6 Zszywek
42 Ulubionych
103 Aktywność
» Obserwowanych
116 Obserwuję
10 Obserwują
2

olciaxx11
Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 83 · Obserwują ją: 248

Ostatnio dodane:

Trening na Seksowne Pośladki !!! Po 12 minutach tego treningu Twoje mięśnie pośladków i ud będą płonąć! Jeśli nie masz dużo czasu, a chcesz osiągnąć perfekcyjne pośladki i smukłe uda, ten trening jest dla Ciebie! Wykonując ten trening osiągniesz swój cel dużo szybciej niż wykonując setki przysiadów jak np. w 30-dniowych wyzwaniach. Ćwiczenia zawarte w tym treningu zostały dobrane z myślą o tym, aby uaktywnić wszystkie partie mięśni pośladkowych, tak aby Twoje pośladki stały się okrągłe i mocne. Jak często wykonywać ten trening? Możesz wykonywać Trening na Seksowne Pośladki więcej niż raz dziennie, jeśli jesteś oczywiście wstanie! Wykonuj ten trening jednak nie częściej niż 3-4 dni w tygodniu, tak aby między dniami treningowymi robić sobie dzień przerwy dla regeneracji i odbudowy mięśni pośladkowych. Pamiętaj o rozgrzewce przed i rozluźnieniu po treningu. Rozluźnienie powinno zawierać stretching statyczny, a rozgrzewka stretching dynamiczny. Dowiedz się więcej na ten temat w artykule: STRETCHING Dawno mnie tu nie było :( Ale nie poddawałam się. 5 miesiecy ciczeń za mną :)) Wakacje zbliżają się do nas dużymi krokami, kto sie nie poddaje i cwiczy ze mna ?! :) ja juz wiem , a Ty ?? :)
story
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 106 · Obserwują ją: 195

Ostatnio dodane:

#diy #motylki 3d #notthateasy :) ETC szarfy #aerialsilk Świetna, serio! India colors doodle Gotowi na kolejne wyzwanie?!
AngellStar
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 711 · Obserwują ją: 6092

Ostatnio dodane:

... ./. ... ...
MalutkaMi
Lublin Obserwuj

Zszywek: 158 · Obserwują ją: 349

Ostatnio dodane:

;)) ;)) ... Paryż ^^
juti322
Nibylandia Obserwuj

Zszywek: 1236 · Obserwują ją: 3382

Ostatnio dodane:

Genialne! ... Super torebka lubicie jesień ? Ja bardzo <3
Paulinaa_yeah
Kraków Obserwuj

Zszywek: 4523 · Obserwują ją: 2316

Ostatnio dodane:

*** Choinka na deser ;) taka mała pomoc :) LEPIEJ!!
fabryka_kookyego
Obserwuj

Zszywek: 178 · Obserwują ją: 129

Ostatnio dodane:

babeczki tiramisu tort bezowy tarta z malinami 25 urodziny
sylwiaaa1998
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 65 · Obserwują ją: 76

Ostatnio dodane:

ślub; obcasy a wyższa od narzeczonego? co zrobilybyscie jeśli różnica z facetem byłaby np 5 cm a marzą wam się do ślubu piękne obcasy? dziecięcy pokoik :) ROZSTĘPY NA BIUŚCIE! od jakichś 2 miesięcy zauważyłam malutkie kreseczki na biuscie i zastanawiam się co z tym zrobić,jakieś kremy polecacie? jak często smarować itp? gdzie można obejrzeć 50 twarzy blacka za darmo?:)
smokepuff
New York Obserwuj

Zszywek: 775 · Obserwują ją: 222

Ostatnio dodane:

TYLKO 29,99!!!!!!! Piękna, subtelna , koronkowa bielizna Witam mam do sprzedania piękną i kobiecą koronkową bieliznę! Posiada regulowane ramiączka, przez co możesz idealnie dopasować ją do swojego ciała! Ozdobione uroczymy kokardkam vissien.blogspot.com Masz problem z pryszczami, tradzikiem, przebrawieniami, bliznami czy peirwszymi zmarszczkami? zapraszam na mojego bloga VISSIEN.blogspot.com , w ktorym dowiecie sie, jak w tydzien zobaczyc juz pierwsze efekty, dzieki domowej i co najwazniejsze, DARMOWEJ maseczce. Ja wyleczylam sobie wszelkie problemy, wejdz i zobacz ktory skladnik dziala w ten sposob. VISSIEN.blogspot.com Zastanawiasz się czy warto kupować kosmetyki taniej, na takich stronach jak ALIEXPRESS? CAŁA PRAWDA O SKŁADZIE NA VISSIEN.blogspot.com ....
h2o
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 516 · Obserwują ją: 325

Ostatnio dodane:

.... Nagle zdajesz sobie sprawę z tego że to już koniec . Nie ma drogi powrotnej . Zaczynasz rozumieć że nic nie dzieje się dwa razy . Już nigdy nie poczujesz się tak samo, już nigdy nie wzniesiesz się trzy metry ponad niebo. ♥ Ty zawsze będziesz moim księciem prowadzącym mnie za rękę. Będziesz zawsze chronił moje serce, aby czuło się bezpiecznie.. ♥ Jedynym prawdziwym grzechem jest zdrada: znać prawdę i nie dotrzymać jej wiary.