nowandforeever

nowandforeever
Moje tablice obserwuje 7 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Cukiniowo-bananowe ciacha czekoladowe. Dziewczyny macie może jakieś ciekawe i sprawdzone przepisy z cukinią ? Sezon się zaczął więc trzeba korzystać. Trochę wstyd mi, że tak zaniedbałam zszywkę i nic nie pisałam tak jak obiecywałam :( Ale jeśli mi pozwolicie to wrócę :) Żeby nie było nie przestałam walczyć o lepszą wersję siebie. Zmieniłam jednak podejście co do tego jak to zrobię i bardzo się z tego cieszę bo w końcu czuję się dobrze, pełna energii i wiecie co ? Jestem z tego dumna ! Oczywiście nie zrobiłam tego z dnia na dzień, przez te pare miesięcy zdażyło się pare rzeczy, które wpłynęły na moje decyzje. Jem zdrowo, nie licze kalorii ale staram się wybierać produkty, które mają ich mniej jeśli jest taka możlliwość no i oczywiście ruch, ruch, ruch ! Najważniejszą rzeczą jaką się nauczyam to to, że KAŻDE CIAŁO JEST INNE ! To co pozornie z zewnątrz wydaje się dobre i normalne, nie musi być takie w środku pamiętajcie ! To co na kogoś działa super na innego może tragicznie. Słuchajcie swojego ciała i tego co chce wam powiedzieć, a na pewno się wam "odwdzięczy". Jeśli macie jakieś pytania piszcie :* Leci 3 tydzień mojej walki ! Dużo dały mi Wasze słowa wsparcia za co bardzo dziekuję ! Pomimo słabszych dni nie przestaje i ide dalej. Myślę, że kiedy minie miesiąc bedę mogła pochwalić się co udało mi się osiągnąć w tym czasie :D jak na razie już czuję się lżej i jakoś zdrowiej. Trzymajcie kciuki żeby tym razem się udało. Ja z całych sił trzymam za Was ! :* Dziewczyny, potrzebuję pomocy ! Jak pewnie wiele z Was tutaj staram się coś zmienić w swoim wygladzie. Juz od dłuższego czasu cos chce cos robić ale nigdy nie trwa to zbyt długo. Od początku tego roku, a tak juz całkiem na poważnie od 2 tygodni na prawdę się zmobilizowalam i jakoś idzie ale znowu zaczynają się schody. Zaczelam dietę i ćwiczenia (niewielkie ze wzgledu na kontuzje) ale nie jest to łatwe bo nie mam kompletnie motywacji, cały dzień mogę trzymać się ściśle planu diety ale przychodzi moment ze zobacze cos dobrego i momentalnie się zapominam i wcinam. Najgorsze jest to, że nie mam żadnego wsparcia ze strony najblizszych. Fakt mam kochającą rodzine i przyjaciół ale oni twierdza, ze przesadzam i nie musze nic zmieniać, nie rozumieją, ze robię to dla siebie bo źle się czuje sama ze sobą. Ja po prostu chce być szczęśliwa w swoim ciele i potrzebuje odrobiny wsparcia, motywacji albo dobrego kopa w dupsko dlatego zdecydowała się napisać. Dziewczyny pomóżcie. :(

15

115

choineczki

Agnes_Badowska
Agnes_Badowska w polsce cream of tartar można kupić za ok 10 zł za 6 opakowań
luska1411
luska1411 Super, dziękuję :)
Agnes_Badowska
Agnes_Badowska Jeszcze tak napomknę że zawsze się zastanawiałam jak to możliwe że w niektórych cukierniach można...

6

115

///

ineskai
ineskai a ile prądu ciągną te lampeczki :D
zakreconykoralik
zakreconykoralik cudownie :*

0

7

*-*

0

19

ujv

3

18

prosta dekoracja na święta

mjablonskaaa
mjablonskaaa Jaką farbą jest to pomalowane?

8

196

Ciasto jak na pizzę, a mięso jak na mielone

KKarola
KKarola No to mam pomysł na kolejny ciekawy obiadek. Uwielbiam robic cos nowego ;)
mal550613
mal550613 Musi byc pycha!!!!!!!!!!!!!
MaJe_CzKa222
MaJe_CzKa222 mal550613, pewnie tak samo obłędnie smakuje jak i wygląda :)

1

14

...

Calineczka_
Calineczka_ Super, podoba mi się kolor i brokacik na to :)

0

27

Nails

3

248

Świąteczne świeczniki ze słoika Do środka sło...

blaszko164
blaszko164 bardzo fajny pomysł :)
Mamai
Mamai Bardzo fajny pomysł na prezent
Saphira123
Saphira123 Fajny pomysł, może uda mi się go wykorzystać jak znajdę w lesie takie szyszki :P

2

9

Co myślicie ?

pudeuko
pudeuko Chciałam takie ale koleżanka powiedziała że będę wyglądać jak stara k*rwa xd

2

145

...

pasjazdrowia
pasjazdrowia ooo piękny stroik
20000
20000 Śliczny

7

217

skromnie

karolciao
karolciao supcio!
Janix
Janix gdzie można kupić takie tasiemki/sznureczki z gwiazdakami? ;)
sisi06
sisi06 trzeba poczekac beda juz nied.w tesco :-)

4

94

...

Paolka_24
Paolka_24 Ciiiasteczkoo ta większa szyszka to z sosny, a te malutkie z modrzewia:)
annaBa
annaBa ta duża szyszka to pinia, a te małe to modrzew :)
Ciapu
Ciapu Sosna żółta ;)

0

99

...

3

21

...

tola130
tola130 jak zrobiłaś taki motyw na ombre???