olania

olania
Moje tablice obserwuje 12 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Barbie Drink ... ... ... Wie ktoś gdzie je mozna znaleźć? ;)

Tablic
4 Zszywek
29 Ulubionych
26 Aktywność
» Obserwowanych
74 Obserwuję
2 Obserwują
3

paula_199
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 225

Ostatnio dodane:

Rurki z ciasta francuskiego z nadzieniem szpinakowym czy wie ktoś gdzie mogę takie kupić? :) święta ♡ Kasza gryczana z kurczakiem i warzywami przepis na to danie pochodzi ze strony www. umniewkuchni.blox.pl Jest dość szybkie i zdrowe danie, które każdy z łatwością przygotuje. Jak wiadomo kasza gryczana jest najzdrowsza z kasz. oprócz tego że zawiera dużo minerałow takich jak magnez, kwas foliowy, potas i cynk to jedzenie tej kaszy wzmacnia odporność, wspomaga pracę wątroby i rozgrzewa, przez idealnie nadaje się na chłodne, jesienne dni. Składniki: 0,5 kg piersi z kurczaka 200 g kaszy gryczanej prażonej 200 g marchewki 200 g pora (1 por średniej wielkości) 100 g selera korzeniowego 2 ząbki czosnku sól, pieprz, słodka papryka 1-2 łyżki sosu sojowego ciemnego 1 łyżka oleju do smażenia do podania: natka pietruszki, szczypiorek lub koperek Wykonanie: Pierś z kurczaka pokroić w kostkę, doprawić solą, pieprzem i słodką papryką. Dodać łyżkę oleju i dokładnie wymieszać. Odstawić. Warzywa obrać i opłukać. Marchewkę i seler zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Por pokroić w półplasterki. Czosnek posiekać. Kaszę ugotować w osolonej wodzie, zgodnie z instrukcją na opakowaniu. W tym czasie na rozgrzaną patelnię wrzucić przygotowaną pierś z kurczaka. Smażyć do zarumienienia i przełożyć do miseczki. Na patelnię dolać łyżkę oleju. Wrzucić pokrojony por. Kiedy por się zeszkli, dorzucić pozostałe warzywa. Smażyć do czasu, aż warzywa się zarumienią. Do warzyw dodać usmażoną wcześniej pierś z kurczaka i ugotowaną kaszę gryczaną. Doprawić sosem sojowym i świeżo mielonym czarnym pieprzem. Wymieszać i smażyć jeszcze przez chwilę (tak, aby mięso było ciepłe). Podawać z posiekaną natką pietruszki, koperkiem lub szczypiorkiem.
ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry? 3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki Skąd wywodzą się albumy?